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Silberfischchen, es sollten eigentlich primär die Hormone sein, wenn sich die Haarqualität ändert, weil sie die Talgproduktion regeln, und wenn sich dort etwas signifikant verändert, hat das wahrscheinlich auch Auswirkungen auf die Talgproduktion, sodaß diese irgendwann abnimmt (wobei es natürlich auch ältere Menschen mit immer noch schnell nachfettenden Haaren gibt).
Bei kleinen Kindern ist die Talgproduktion definitiv geringer als bei Pubertierenden, wo im ersten Hormonkoller gerne mal der Kopf klätschig wird und/ oder die Akne aufblüht. Anscheinend dauert es aber eine ganze Zeit lang, bis sich die Haare des Kleinkindes zu Erwachsenenhaaren mit größerem Durchmesser usw. entwickelt haben (da kann man tatsächlich eine Veränderung der Haare als solche bemerken). Das mit dem vielleicht „zuviel machen“ fiele bei Kindern auch aus, weil die meisten Eltern, respektive Mütter die Haare ihrer kleinen Töchter wohl kaum mit dem üblichen Stylingunfug traktieren.
Mit den Wechseljahren kann man dann anscheinend verschiedene Varianten an Veränderungen der Haarqualität beobachten, einmal weil sich die Talgproduktion ändert, dann aber auch das Haar selbst in veränderter Qualität reproduziert wird, d.h. oft feiner, also im Durchmesser dünner, hin und wieder aber auch dicker, bei soundsovielen bleibt der Durchmesser unverändert, der Haarschaft zeigt sich auch mal riffeliger, drahtiger oder anderweitig störrischer – zumindest lauten so gängige Klagen. Die Struktur selbst kann sich auch verändern, gerne werden sie etwas welliger oder sogar lockig, inwieweit das auch an der veränderten Talgproduktion liegt – ist vielleicht wie bei Henne und Ei? Dieselben Haare zeigen sich je nachdem, wieviel Fett darauf steht, ja auch verändert, glatter, platter usw., unabhängig vom Alter.
Die Haut selbst verändert sich natürlich auch, die Kollagenschicht leidet, bekommt in den Wechseljahren gehörig einen aufs Dach, der Enzymhaushalt funktioniert nach und nach weniger gut, und der oxidative Streß wird auch größer. Daß all das zuvor „ohne Macken“ klappte, dazu trug aber wiederum der Hormonhaushalt bei. Nicht umsonst propagieren etliche Mediziner Hormone als Teil einer Anti-Aging-Strategie – wie immer man auch dazu stehen mag.
Ich weiß nicht mit letzter Gewißheit, warum sich was auf meinem Kopf tut bzw. getan hat, ich kann das Geschehen nur intuitiv einordnen:
Meine Struktur hat sich irgendwann jenseits der Dreißig angefangen, sich maßgeblich zu verändern, nämlich von glatt hin zu wellig, eher zeitlich verzögert als parallel wurden meine Haare auch trockener, die Haut ebenfalls würde ich meinen (irgendwie mochte beides das tägliche Waschen immer weniger), allerdings verteilt sich auf welligen Haaren der Talg auch weniger gut als auf glatten – also Henne und Ei oder doch nicht??? Oder wäre es alternativ denkbar, daß sich weniger die menge als die Qualität des Talg geändert hat?irgendwann wurden die weißen Haare riffeliger als früher, was aber mit der Talgmenge nichts zu tun hat. Diese Veränderungen betrafen immer das gesamte Haar, nie bestimmte, jüngere oder ältere Bereiche. Wenn ich meine Haare bürste – in Kindertagen wurden sie im Prinzip ständig gebürstet, hörte in der Pubertät dann auf - , stelle ich fest, daß immer noch gehörig Talg vorhanden ist. Je mehr ich regelmäßig bürste, alternativ die Längen mit Cremes versorge, verschwindet das Bauschige, kommt mehr und mehr wieder die alte, ziemliche glatte Struktur mit einem „schwereren Fall“ durch.
Was sich im Vergleich zu früher definitiv geändert hat: Meine Haare mögen es nicht mehr, geflochten zu werden, jedenfalls erinnere ich mich nicht daran, daß sie früher nach dem Aufmachen derart merkwürdig „starr herumstanden“ (kann es leider nicht besser beschreiben). Tägliches waschen stelle ich mir heutzutage auch schwierig vor.
Was ich persönlich in den letzten Jahren verändert habe, ist, daß ich Verschiedenes substituiere, u.a. nehme ich Phytoöstrogene seit Dez. 2017, und in das halbe Jahr danach fällt der einzige signifikante Zugewinn im ZU, den ich in den letzten vier, fünf Jahren ausmachen konnte, nämlich von 4,0 auf 4,4, ein Jahr später war er bei 4,6. Ob es nun daran liegt, womöglich am Vit. D oder etwas anderem – intuitiv würde ich doch zu den Phytoöstrogenen tendieren, weil ich die anderen Mittelchen bereits länger genommen hatte, einfach nur weiter heruntergewachsene Deckhaare oder ähnliches schließe ich eher aber aus.
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2b/cM (seit Jan'18 in trockenem Zustand 2a), ZU 4,0-4,6 (chron. HA), Ringelhaare
silberblond (Weiß mit Hell- bis Dunkelblondnuancen), Naturstufen/FTEs
Haare ganzheitlich denken
Okt '15 Schlüsselbein Dez '17 BSL Mai '19Taille optische Taille
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