Langhaarnetzwerk

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 Betreff des Beitrags: Re: Haare werden dünner
BeitragVerfasst: 11.12.2018, 09:20 
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Silberfischchen hat geschrieben:
2. Vitamin B12-Mangel woher? Mangelnde Zufuhr gibt's nur bei Veganern, mangelnde Aufnahme aus verschiedenen Gründen, aber dann hilft es nur bedingt, es einzunehmen.


Das ist totaler Quatsch, das kann jeden betreffen. Die meisten Leute mit einem Mangel sind eben keine Veganer. Bitte auch abklären lassen.

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 Betreff des Beitrags: Re: Haare werden dünner
BeitragVerfasst: 11.12.2018, 09:37 
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Bitte noch mal richtig lesen: "Mangelnde Aufnahme aus verschiedenen Gründen, aber dann hilft es nur bedingt, es einzunehmen."

Es gibt diverse Konstellationen, wo das in der nicht-veganen Nahrung ausreichend vorhandene B12 nicht richtig resorbiert wird.

Das heißt: einen B12-Mangel im Körper kann jeden betreffen, aber wenn es jemanden betrifft, der nicht unsubstituiert vegan lebt, muss man die Ursache herausfinden, um zu wissen, ob eine erhöhte orale Gabe ausreicht, oder ob man es spritzen muss.

Platt gesagt: Wenn Du keinen Dünndarm hast, brauchst Du kein B12 in der Zahnpasta.

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 Betreff des Beitrags: Re: Haare werden dünner
BeitragVerfasst: 11.12.2018, 09:43 
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Ah, alles klar, falsch verstanden, danke für die Erklärung. :)

Zitat:
Platt gesagt: Wenn Du keinen Dünndarm hast, brauchst Du kein B12 in der Zahnpasta.


:rofl:

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 Betreff des Beitrags: Re: Haare werden dünner
BeitragVerfasst: 11.12.2018, 09:45 
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:mrgreen: Gern gschä.

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 Betreff des Beitrags: Re: Haare werden dünner
BeitragVerfasst: 11.12.2018, 13:21 
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Beiträge: 2107
Dalls sich jemand ein Bild über Biotin, angemessene Werte, und möglichen Mangel ein Bild machen will:
https://www.mdi-labor.de/fuer-aerzte/la ... tinmangel/
https://www.netdoktor.de/ernaehrung/biotin/

Nachtrag: Und es ist mir schleierhaft, wie man für eine wildfremde Person aus der Ferne einen möglichen Mangel ausschließen kann....

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2b/cM (seit Jan'18 in trockenem Zustand 2a), ZU ca.4,4 (chron.HA), Ringelhaare
silberblond (Weiß mit Hell- bis Dunkelblondnuancen)
ganzheitlich zu mehr/ längeren Haaren

Okt '15 Schlüsselbein - Dez '17 halbe Büste - optische Taille


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 Betreff des Beitrags: Re: Haare werden dünner
BeitragVerfasst: 12.12.2018, 12:00 
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Naja, kann man natürlich nicht aus der Ferne bewerten. Vielleicht verheimlicht uns die TE, dass sie keinen Darm mehr hat und künstlich ernährt wird und sich extra eine Ernährung zubereiten lässt, die kein Biotin enthält. Oder dass sie täglich 20 rohe Eiweiß verspeist, einfach um uns zu verarschen.

Edit: oder sie verschweigt uns einen erblichen Biotinidasemangel... immerhin eine "orphan disease"...

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