Den Fragebogen zum Haarzustand fülle ich hier auch gleich mal aus.
Farbcode:~ Finden meine Haare super
~ Geht schon
~ Hab ich mittlerweile aufgegeben
1. Grundsätzliches zum Haar und seinen Ansprüchen: (Stand Ende Dez. 2016)Relativ stabiles, unempfindliches Haar; fühlt sich etwas zu "hart" an; da die einzelnen Haare im Grunde die Dicke von Zwirnfäden haben, stehen kleine nachwachsende Härchen oft senkrecht hoch, was total blöd aussieht, aber schwer zu ändern ist; dafür relativ wenig Spliss. Wegen starker Eigendynamik kombiniert mit Rutschigkeit ist das Haar schwer zu bändigen, kleinere Haarklemmen und schwache Gummis rutschen einfach wieder raus. Verwende daher am liebsten Scroos und Silikon-Haargummis. Grenzwertige Experimente mit Pferdehaar gibt es übrigens auf S.3 zu sehen.
2. Haarlänge/Struktur: 75cm
SSS / 1c C, ZU knapp über 10cm (mit Zahnseide). Dicke des einzelnen Haares ca. 0,11mm (s. das
Messergebnis auf S. 3).
3. Zielhaarlänge: Mindestens Hüfte, aber mit wesentlich vollerer Kante als jetzt und ohne Stufen, dann weiter sehen.
4. allg. Haarziele: HA-Schäden loswerden (ausgedünnte Seitenpartien); restliche Stufen komplett rauswachsen lassen/alles auf eine Länge bekommen.
5. Waschfrequenz: 2x die Woche
6. Waschmethode: Als Pre-Wash Sesemöl in die Längen (ca. 1TL). Ca. 1 TL Shampoo mit 100ml Wasser verdünnt und aufgeschäumt (2x); ausspülen; anschließend Condi mit Wasser verdünnt und ebenfalls mit Wasser ausspülen.
7. Shampoo: Gestartet mit
Santé Velvet Rose, Henna Volume oder
Lava Power (je nach Bedarf); trocknete wohl wg. Alkohol zu stark aus; neu probiert mit gutem Ergebnis:
Aliqua Glanz Shampoo Jojoba & Weizenprotein.
Bisher bestes Shampoo: Desert Essence Coconut Oil Shampoo & Condi. Außerdem probiert: DE Island Mango Shampoo & Condi - auch gut, aber reinigt nicht ganz so stark wie Coconut Oil.8. Spülung: Früher Santé Brilliant Care,
Aliqua Glanz Spülung Jojoba & Weizenprotein,
Bisher bestes: Desert Essence Coconut Oil Conditioner und Island Mango Conditioner.9. Rinse: -
10. Kuren: Früher häufig nach dem Waschen die
Santé Expresskur Mango 2 in 1. Jetzt statt dessen ca. 1x pro Woche vor dem Waschen über Nacht eine Ölkur, zur Zeit mit
Khadi Amla Öl oder Khadi Vitalisierendem Haaröl auf der Kopfhaut und Sesamöl in den Längen.
11. Trocknen: Kurz im Handtuch, dann im Sommer & wenn genug Zeit ist, an der Luft. Im Winter oder wenn's eilig ist, immer mit dem Fön. Der Nackenbereich braucht sonst ewig zum Trocknen und ich würde mich dauernd erkälten, die Haare scheinen es ganz gut abzukönnen.
12. Spitzenpflege: Weleda Wind- und Wetterbalsam ist mein absoluter Favorit, hat für meine Haarspitzen die perfekte Konsistenz. Immer nach dem Waschen und manchmal zwischendurch. Ich habe das Gefühl, dass ich kaum noch Spliss habe, seit ich das benutze. Zusätzlich gebe ich etwas Argan- oder Macadamia-Öl in die Längen.
13. Sprüh-Leave-in: -
14. Öle: Sesamöl als Pre-Wash (Längen), Khadi Amla Öl und Khadi Vitalisierendes Haaröl im Wechsel über Nacht als Pre-Wash auf die Kopfhaut, Argan-Öl oder Macadamia-Öl nach dem Waschen in die Längen.
15. Kräuter: Amla (im Öl)
16. Kopfhautpflege: Regelmäßige (täglich 1x) Kopfhautmassage mit Gumminoppenbürste.
1x pro Woche am Abend vor dem Waschen Ölkur über Nacht mit Khadi Amla Öl (s.o.).
17. Ernährung und Nahrungsergänzungen: Vegetarierin (schon immer). Kräuterblut und Bierhefe, bei Bedarf (Winter/Erkältung) zusätzlich Zink und ab und zu Vitamin B Komplex.
18. Entwirren (nasses Haar kämmen, nur trocken?): Kämme das Haar einmal kurz durch, wenn es noch feucht ist. Das ist kein Problem, da mein Haar aufgrund der groben Struktur nicht wirklich klettet.
19. Frisuren: Im Alltag oft einfacher Dutt oder Banane mit Ficcare, einfacher Pferdeschwanz, Holländer-Flechtzopf oder offen.
20. Haarwerkzeug (Welche/r Kamm/Bürste): Sägemann-Naturkautschuk-Kamm (derselbe wie im LHN-Logo, witzigerweise), Hornkamm, Holzkamm aus Purple Heart zum Entwirren; eine Paco Santana-Bürste mit dicken Gummiborsten & eine Denman mit Gummiborsten.
21. Nachtprogramm: -
22. Färben: Frische meine NHF alle paar Monate mit
Santé Terra oder anderer PHF oder direktziehender Tönung etwas auf, um die ersten grauen Haare zu überdecken. In letzter Zeit weniger.
23. Strukturveränderungen (Glätten, Locken): -
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Tips und Kommentare sind natürlich sehr willkommen.
Auch einzelne Haare stehen gerne mal senkrecht nach oben, und man sieht es leider sehr. 
.
Huhu, ich hab mir gerade den Spitzenpflegetipp von dir abgeguckt 
Winter steht vor der Tür und das trocknet die Spitzen ja noch mehr aus. Dann schaun wir mal ...
), hier bleib ich ^^ Natürlich nicht nur deswegen, aber das hat mich direkt angesprochen. Ich habe auch den Eindruck, dass meine Haare relativ unempfindlich sind.
Ich habe noch nicht mal eine einzige. Ich will die mittelgrüne mit dem Lotusmuster haben! 