God's Diva hat geschrieben:
Was sind Proteine bzw. Aminosäuren?[/b]
Proteine sind Moleküle, die aus Aminosäuren gebaut sind. Unser Körper beispielsweise kann Aminosäuren besser einbauen, als langkettige (wie es im Fleisch vorhanden ist) Proteinmoleküle. Jedes Lebewesen hat (ob nun Pflanze oder Tier) eine ganz signifikante Aminosäurenfolge (es gibt nicht nur eine Art davon), was bedeutet, dass wenn wir Proteine zu uns nehmen, diese erst einmal in ihre Bestandteile - Aminosäuren - aufspalten müssen. Dazu ist Energie nötig und es entstehen bei der Aufspaltung der Proteine unnötige Abfallschlacken. Dementsprechend ist eine Aminosäuren reiche Diät für den menschlichen Körper profitabeler.
Schlussfolgerung zur Benutzung von Aminosäure reichen Ölen bzw. Pflegeprodukten
Um bei dem Beispiel von Avocado (das Gleiche gilt meiner Meinung nach auch für Honig und Jogurt) zu bleiben. Wir haben alle bisher die Erfahrung gemacht, nach der Anwendung einer solchen Maske, wunderbar weiche, frisierbare (Spannkraft) Haare zu haben. Das liegt IMHO einzig und allein an den Aminosäuren. Dementsprechend ist der Titel "Feuchtigkeit vs. Protein" irreführend, denn im eigentlichen Sinne benutzen wir keine Proteine, sondern nur deren Vorstufe. Oder um es auch den Punkt zu bringen: Keiner würde je auf die Idee kommen, sich beispielsweise Thüringer Mett (langkettiges tierisches Protein) aufs Haupt zu schmieren.
Huhu,
ich kann grad nicht aus meiner Haut und muß deswegen mal kurz hier senfen.
Zuallererst: Super, daß du dir die Mühe gemacht hast. Ich bin für solche Ausführungen üblicherweise zu faul.
Es gibt allerdings Kritik an den Stoffwechselvorgängen, so wie du sie beschreibst.
Ich fang mal an:
Ja, Proteine werden aus Aminosäuren gebaut.
Es gibt kurz- und Langkettige, je nachdem welche Funktion sie erfüllen.
"Jedes Lebewesen hat (ob nun Pflanze oder Tier) eine ganz signifikante Aminosäurenfolge "
Damit meinst du wahrscheinlich unseren genetischen Code.
Dabei handelt es sich jedoch um vier Basen, die sich in der DNA abwechseln. Daraus setzen sich unsere Gene zusammen (sehr ungenau ausgedrückt) und jedes Gen ist die Vorlage für ein bestimmtes Protein(vereinfacht).
"was bedeutet, dass wenn wir Proteine zu uns nehmen, diese erst einmal in ihre Bestandteile - Aminosäuren - aufspalten müssen"
Das ist für sich genommen richtig, aber im Zusammenhang mit der ersten Satzhälfte ganz schlimm falsch/komisch, weil diese beiden Vorgänge so direkt nicht zusammenhängen.
Allerdings braucht jede einzelne Zelle die aus der Nahrung gewonnenen Aminosäuren, um nach Vorlage der DNA die aktuell erforderlichen Proteine (Enzyme sind z.B. ganz wichtige Proteine) herzustellen.
"Dazu ist Energie nötig und es entstehen bei der Aufspaltung der Proteine unnötige Abfallschlacken. Dementsprechend ist eine Aminosäuren reiche Diät für den menschlichen Körper profitabeler"
Daß Energie bei der Verdauung notwendig ist, liegt in der Natur der Sache. Die Verdauungssekrete müssen hergestellt werde, Stoffe müssen an- und abtransportiert werden, Muskeln sind beteiligt...
Ich glaube nicht, daß bei der aufspaltung von Proteinen Abfallschlacken entstehen, weil Proteine aus nichts außer Aminosäuren bestehen. Da bleibt nix übrig.
(Ich glaube eher daran, daß uns Pestizide und die Medikamente, die die Tiere bekommen krank machen. Also wir selber- bin ein kleiner Öko)
Egal was man zu sich nimmt. Die Pflanze oder das Tier versorgt uns mit Proteinen verschiedener Größe und verschiedener Aminosäurensusammensetzung.
Wenn man Aminosäuren zu sich nehmen möchte, die nicht schon von irgendeinem Organismus zu Proteinen umgebaut wurden, bleibt einem nur die gute alte Pharmaindustrie (Sportlernahrung *schauder*)
Auch die genannte Avocado wird wohl hauptsächlich fertige Proteine enthalten.
Kein Organismus kann mit einzelnen Aminosären irgendetwas anfangen. Die werden benötigt, um Enzyme und andere Proteine herzustellen. Darum wäre es unwirtschaftlich Aminosäuren im großen Stil zu speichern (Kleine Depots für wichtige Dinge hat jede Zelle. Aber wirklich nur kleine.) Sie werden eher im Zellstoffwechsel wiederverwertet und ansonsten ganz trivial aus der Nahrung entnommen und wieder ausgeschieden.
Und am Mett würden mich die Fasern mehr stören, als die langkettigen Proteine. :)
So. Fertig glaube ich.
Avokadoöl enthält viele Aminosären? ( in welcher Form ist mir schnuppe)
Das werde ich mal testen.
Mich führte nämlich ursprünglich der Proteinmangel meiner Haare her und ich wollte mal nach Alternativen zu Milchprodukten schauen.
LG von der Klugscheißerin
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