Das Bierhefe-Projekt

[Wellow]

hallo
ich nehme jetzt seit gestern auch bierhefe, meine mutter hat mich auf die idee gebracht
einnahmebeginn also folglich am 26.05.11
dosis: morgens fünf und abends 3
grund: ich hoffe auf eine verbesserung des hautbildes, außerdem wäre ein schnelleres haarwachstum auch nicht schlecht
erkenntnisse folgen noch

[Sun Koh]

...ich nehme seit einem Jahr Bierhefe. Haare glänzen nun schön. Zugenommen habe ich dadurch nicht und auch keine Regelverschiebungen. Die Haut blieb auch gleich und meine Nägel splittern wie gehabt. Ob sie nun was bringt oder nicht, lässt sich wirklich nicht beantworten. Das einzig Positive ist, dass mir deutlich weniger Haare ausgehen beim Bürsten. ...und darum liebe ich sie

[Gemma]

Ich berichte auch mal

Start der Einnahme:
Anfang April 2011
Produkt:
Biolabor Bierhefe
Erhofftes Ziel:
festere und weniger brüchige Fingernägel, besseres Hautbild, gerne natürlich auch schneller wachsende und gesündere Haare
Dosis:
3x5
Bisherige Wirkungen/Nebenwirkungen:
Mein "Fingernägelziel" ist erreicht, sie wuchsen immer schon schnell, waren aber nie lang, da sie immer brachen. Bereits nach 1-2 Wochen hat sich das positiv verändert und mittlerweile sind die Nägel zwar noch weich, aber nicht brüchig und ich kann sie relativ lang tragen, das kann eigentlich nur an der Bierhefe liegen, da ich sonst nichts verändert habe.
Meine Haut ist bisher unverändert.
Zu den Haaren kann ich nichts Besonderes sagen, da ich sie nicht messe.


OT zu den Katzen: meine Süßen lieben die Tabletten auch und laut Familienmitglied (Tierarzt) unbedenklich

[Jacqueline]

Wie ist das mit dem Gewöhnungseffekt? Ist es nicht besser es nur eine gewisse Zeit zu nehmen und dann eine Pause zu machen?
Ich nehme immer mal wieder Kieselerde (Schüsslersalze) und die Apothekerin meinte, ich solle es nur 6 Wochen nehmen und dann eine 4-wöchige Pause einlegen. Ist es mit der Bierhefe ähnlich?

[Lotti]

OK, ich muss meinen vorhin geschriebenen Text nochmal korrigieren und schreib nochmal neu

Bierhefe ist unter Anderem auch ein Heilmittel. Das wusste ich bis gerade eben nicht. Grundsätzlich ist es so, dass man bei vielem was heilende Wirkung hat, Pausen machen sollte. Ausgenommen sind chronische Krankheiten. Bei Schlafstörungen sollte man gucken dass man immer andere schlaffördernde Kräuter verwendet und abwechselt, damit man nicht irgendwann trotz schlummertee wach im Bett liegt. Bei Kräutern gegen zu hohen Blutdruck sollte man allerdings keine Pausen machen. Es variiert also ein wenig.

Quelle: http://www.bierhefe.org/

Verwendung von Bierhefe

Flüssige Bierhefe findet in der Kosmetik und der Naturheilkunde seinen Einsatz bei diversen Krankheiten. Diabetes, Magen-Darm-Erkrankungen, Schuppenflechten und Erkrankungen der Atmungsorgane, sowie Leberfunktionsstörungen reagieren mit einem aktiven Selbstheilungsprozess, unter einer Bierhefekur. Sie ist sehr gut verträglich und auch geeignet, sie bei Kindern und Tieren einzusetzen. Bierhefe hilft auch gegen Akne, Haarausfall und kann helfen abzunehmen.

Wenn man ständig Bierhefe nimmt, hilft sie nicht mehr bei Magen-Darmproblemen, weil der Körper sich an die Zufuhr gewöhnt hat. Andere Dinge wie Haut und Haar, da macht die Gewöhnung weniger aus.

[Lotti]

Einnahmebeginn:
7.4.2011
Dosis:
2 - 3x täglich 5
Ursache:
sehr weiche Fingernägel, sehr schlechte Haut und brüchige Haarspitzen
Nebenwirkungen:
Bisher keine
Pille:
Nein
Zyklus:
Keine Auffälligkeiten
Haut:
Nach kurzer Pickelwelle ist die Haut etwas besser als vorher, aber nicht optimal.
Konzentration:
Keine Auffälligkeiten
Mückenstiche:
2 Stiche eines unbekannten Insektes. Trotz viel Bewegung im Freien, Lagerfeuer und abendlichen Naturbesuchen keine Mückenstiche bisher
Haarwachstum:
(keine Vergleichswerte von vorher vorhanden)
Nachtrag: Stimmt nicht, ca 1 cm pro Monat
5/11 -> 2,5 cm
Nägel:
Die gefühlte Geschwindigkeit in der die Fingernägel wachsen, pendelte sich nach 4 Wochen auf gleichbleibend schnell ein. Festigkeit der Fingernägel nach 4 Wochen gleichbleibend. Nochmal ein Schub nach 2 Monaten. Sie sind noch verhältnismäßig weich, aber für meine Verhältnisse schon gut fest
Magnesiummangel:
Bisher noch keine Einnahme von Magnesium wegen Krämpfen in den Waden nötig gewesen. (Muss ich sonst häufiger mal nehmen)

[Niniane]

Ich hab grad meine Mutter messen lassen und meine Haare sind seit letztem Monat GAR NICHT gewachsen!!! Und ich dachte, nach dem Erfolg bei der letzten Messung (2cm) würden sie endlich mal schneller wachsen.. Och maaan, das ist so dooof

[Adime]

Och mensch du arme! Aber vielleicht kommts ja noch bis Ende Monat *Daumen drück*

Ich bin sehr gespannt auf meine Messung Ende Monat. Es hat sich was getan, aber obs die normalen 2-3 cm sind oder doch mehr von der Bierhefe, weiss ich (noch) nicht. Hmm sonst was...ich finde, meine Nägel sind nun doch robuster geworden, aber ein schnelleres Wachstum kann ich nicht feststellen. Fällt mir grad so auf, weil ich vor ner gefühlten Ewigkeit die Nägel gekürzt hab und sie noch nicht viel weiter gewachsen sind. Haarumfang ist auch noch gleich...ist aber wohl nach 4 Monaten normal, da ist noch nicht viel dickeres bis zum Pferdeschwanz durchgedrungen.
Na, in 2 Wochen wird gemessen und ne Haaranalyse gibts auch, vielleicht brauchen sie was ganz anderes. Mal sehn, bin schon ganz gespannt!

[Niniane]

aber obs die normalen 2-3 cm sind

[Adime]

Oh sorry, das war für 2 Monate gerechnet, wiel ich diesen Monat nicht gemessen habe!

[Niniane]

Achso ich dachte schon das wär dein normales wachstum in einem Monat Wär aber nicht schlecht, so 2-3cm...

[Adime]

Ja das wär echt toll. Naja auch mit nem langsameren Wachstum kommt man ans Ziel, halt etwas später. Ich möchts ja soo gern wissen, obs geklappt hat. Ich hab zwar nen Ansatz, aber ich kanns voll nicht einschätzen, wie weit der in den knappt 2 Monaten gekommen ist...

[Niniane]

Ich find auch immer schwer das am Ansatz zu erkennen, vor allem weil der bei mir so ungleichmäßig ist. An manchen Stellen ist der nur 2cm lang, an anderen schon 5cm, und der Rest ist irgendwo dazwischen. Aber wenigstens sieht man, dass (oder ob ) es wächst

[Adime]

So ist es

[Lotti]

Schön dass es nicht nur mir so geht
Ich kann das am Ansatz auch nicht sehen und nicht gescheit messen.
Aber ich hab heimlich nochmal zwischengemessen. Ich glaube, meine Haare wachsen um die 2 - 2,5 cm im Monat seit ich Bierhefe nehme. Mücken haben mich übrigens noch immer keine gestochen