MSM Tabletten - wer nimmts, wer hat Erfahrungen?

[Sankofa]

OT: Mit Kokosöl schütze ich meinen Draußen-Kater vor Zecken. Er mag das gar nicht!

[Froschfrollein]

Bemerkt hier eigentlich noch jemand, dass mit MSM wesentlich weniger Mücken zustechen, als ohne? Ohne war ich immer völlig zerstochen und bisher hab ich keinen einzigen.

Das merk ich auch. Ich bin dieses Jahr erst einmal gestochen worden...

[Venezia]

Bemerkt hier eigentlich noch jemand, dass mit MSM wesentlich weniger Mücken zustechen, als ohne? Ohne war ich immer völlig zerstochen und bisher hab ich keinen einzigen.

Das merk ich auch. Ich bin dieses Jahr erst einmal gestochen worden...

jetzt wo ihr das sagt........... ich dacht schon, heuer gibt es so wenige

[Raperonzolo]

Man wird mit MSM weniger gestochen? Ich glaube ich lege mir das doch zu-ich bin leider so'n Stechviechermagnet ><

[Vamperl]

Ich bemerke jetzt als erstes, dass meine Nieren jetzt besser arbeiten.
Und ich brauche, trotz gleichbleibenden Pollenlevels in der Umgebung, weniger Taschentücher.

[Salomee]

Ich hab mich von MSM jetzt auch anfixen lassen und werd gleich welche bestellen.
U.a. dass bessere Wundheilung versprochen wird, ist interessant für mich.

Wie viel mg MSM nehmt ihr denn pro Tag ein?

[Vamperl]

Mein Doc sagte, er strebt für mich 3x3g an, aber ich soll auf dem Weg dahin aufhören, wenn meine Beschwerden weg sind.

Im Moment finde ich es krass, dass ich wesentlich früher wach werde.
Ich war die letzten 3 Jahre dauermüde und brauchte 10-12 Stunden Schlaf pro Tag, jetzt sind es 6-7, also normal.

SEit gestern habe ich etwas Kopfweh, aber ich nehme das auch erst seit Montag, das regelt sich sicher.

[Enola]

Das mit dem chronisch müde kenne ich auch. Ich brauchte auch immer sehr viel Schlaf. Seit ich MSM nehme ist das bei mir auch "normal" geworden. Die Kopfschmerzen kommen vom Entgiftungsprozess. D.h. die Dosis ist noch zu hoch und der Engiftungsprozess ist zu schnell für deinen Körper. Hier kannst du die Dosis einfach erstmal verringern.
Ich hatte die Dosis ganz langsam gesteigert. Angefangen mit 0,5g Morgends und Abends, eine Woche später 1g 2 x am Tag, eine weitere Woche später dann 1,5g usw. bis ich bei ca. 5g (entspricht in etwa ein TL) war. Dann habe ich die Dosis 3 x pro Tag genommen. Ich hatte nie irgendwelche negativen Nebenwirkungen.

Jetzt bin ich mittlerweile bei der 2. Dose (500g) und nehme so nach Lust und Laune (meistens 2 x Tag) einen TL in O-Saft aufgelöst.

[Vamperl]

Ok, ich hatte gestern auf Wunsch des Docs auf 2x1,5g erhöht.

[Cholena]

Mit dem Schlaf ist es bei mir genau umgekehrt. Vor MSM habe ich sehr schlecht geschlafen (viele Unterbrechungen, ich lag oft stundenlang wach und konnte nicht wieder einschlafen). Jetzt mit MSM schlafe ich wie ein Murmeltier. Das ist so toll! Wer schon mal unter Schlafmangel gelitten hat, weiß wovon ich rede.

[Raperonzolo]

Blöde Frage nehmt ihr noch zusätzlich was zu MSM? Wollte noch Zink und Vtamin C sowie Fischöl kapseln nehmen oder Kiselerde, bin mir aber gerade unsicher, ob das geht/man das darf .

[Syari]

Ich hab mir jetzt MSM-Pulver bestellt und das sollte morgen ankommen (allerdings nicht bei mir zu Hause >.<).

Ich wollte mit 1g pro Tag anfangen. Ist das schon eine zu hohe Dosis?

[LarissaLuna]

Ich habe mit etwa der Hälfte angefangen und nach einer Woche gesteigert.

[Frau Mond]

ich hab auch mit 1 gramm am tag begonnen und jede woche um 1 gramm erhöht.
wirst ja merken, ob dir die entgiftungserscheinungen zu heftig sind und kannst dann entsprechend reduzieren. aber da man ja eh auf 2 dosen am tag verteilen soll, würd ich's einfach mal probieren.

hab übrigens gestern mal ein gesichtspeeling mit MSM-pulver gemacht, weil ich schon bei der verwendung eines MSM-gesichtswassers (halber TL MSM auf ca. 50 ml wasser, einfach mit wattepad im gesicht verteilen) bemerkt hab, dass die fiesen zyklus-pickel am kinn damit ganz toll weggehen. und hey, das war gar nicht mal schlecht! haut ist super weich, hab danach aber eingecremt, weil ich ziemlich empfindliche und trockene haut hab. das gute ist, finde ich, dass das pulver sich während des peelens ein bisschen auflöst. ich empfinde das als sanfter als z. b. zucker- oder salzpeeling.

[Enola]

Toller Tipp Frau Mond: Das Gesichtswasser werde ich demnächst auch probieren. Verwendest du es täglich?