Mehr Wasser trinken! - Schnelleres Haarwachstum?

[Vitis]

*Schnell* bezog sich auf "bis ich ins Bett gehe". Das kann noch ein bissel dauern. Bis jetzt bin ich bei 1,75l.

[Arianna]

-gelöscht-

[Barbara]

06.08.09 2.70l 83cm
07.08.09 2.40l
08.08.09 2.30l
09.08.09 2.40l
10.08.09 1.50l oder so, net sicher
11.08.09 2.35l
12.08.09 3.45l
13.08.09 2.10l
14.08.-17.08.09 nicht dokumentiert, geschätzt 0.75-1.5l pro Tag
18.08.09 3.45l
19.08.09 2.85l
20.08.09 2.50l
21.08.09 knapp 2l (Schätzung)
22.08.09 nicht mal 1.00l
23.08.09 1.55l
24.08.09 knapp 2.00l :-/
25.08.09 1.5l
26.08.09 2.13l
27.08.09 2.3l
28.08.09 0.50l
29.08.09 nichmal 1l
30.08.09 1.55l
31.08.09 1.50l bis jetzt


Legende: Ziel übertroffen / Ziel erfüllt (kann auch bei über 2l stehen, falls ich Alkohol trank oder es sehr heiss war (Wasserbedarf also erhöht), bis 2.2l erachte ich die Ãœbertreffung als irrelevant) / Ziel nicht erfüllt


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Dieses WE VIEL zu wenig getrunken!

[Vitis]

@Barbara und Arianna

Willkommen im Club! Ich war auch so beschäftigt/nachlässig/wasauchimmer, dass ich kaum was getrunken habe. Mit Glück gingen grade mal 2l. Und heute trödel ich schon wieder rum. Hab erst 1,75l Flüssigkeit in mir.

[gillothwen]

Zuwachs August: 1cm. Macht wieder 60 cm, da es zwischendurch wieder einen Schnitt gab.

Und ich habe beschlossen mit dem Monat aus dem Projekt auszutreten, mehr als 1,5L tinken mag ich nicht, aber wirklich viel ist das ja nun nicht. Und es geht ja mehr darum zu testen, ob viel Wasser trinken einen Unterschied im Haarwachstum bringt. Deswegen wünsche ich euch allen einfach weiterhin guten Durst und mache mich klammheimlich aus dem Staub

[CocoonShape]

18.08: 2,3L
19.08: 3,7L
20.08: 3,6L
21.08: 4,2L
22.08: 2,8L
23.08: 2,6L
24.08: 3,6L
25.08: 4,2L
26.08: 3,2L
27.08: 2,6L
28.08: 2,4L
29.08: 2,7L
30.08: 4,0L --> wieder im Spiel!
31.08: bisher 2,8L. Kommen aber noch mind. 0,6L

01.09: Ich fahr morgen wieder in meine WG. Da wird immer ordentlich Tee getrunken, wenn man in der Küche beisammen sitzt. Also schonmal mind. 2L Tee.

[Vitis]

Sodele....2,75l sind drin. Der Rest geht jetzt auch noch ganz easy.

[Barbara]

06.08.09 2.70l 83cm
07.08.09 2.40l
08.08.09 2.30l
09.08.09 2.40l
10.08.09 1.50l oder so, net sicher
11.08.09 2.35l
12.08.09 3.45l
13.08.09 2.10l
14.08.-17.08.09 nicht dokumentiert, geschätzt 0.75-1.5l pro Tag
18.08.09 3.45l
19.08.09 2.85l
20.08.09 2.50l
21.08.09 knapp 2l (Schätzung)
22.08.09 nicht mal 1.00l
23.08.09 1.55l
24.08.09 knapp 2.00l :-/
25.08.09 1.5l
26.08.09 2.13l
27.08.09 2.3l
28.08.09 0.50l
29.08.09 nichmal 1l
30.08.09 1.55l
31.08.09 1.80l
01.09.09 0.60l bis jetzt - 84cm


Legende: Ziel übertroffen / Ziel erfüllt (kann auch bei über 2l stehen, falls ich Alkohol trank oder es sehr heiss war (Wasserbedarf also erhöht), bis 2.2l erachte ich die Ãœbertreffung als irrelevant) / Ziel nicht erfüllt


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Irgendwie haperts total mit dem Trinken... Mein Wachstum ist normal... aber wen wunders, habe mir ja au net genug Mühe geben

[nightstar]

Momentan Miserabel, im Schnitt nur 1L getrunken 1.5cm Wachstum <a href="http://www.langhaarnetzwerk.de/phpBB3/viewtopic.php?t=17024">SSS</a> 62.5cm Messe übrigens wieder jeden Monat

[Vitis]

24.8. ---> 3,5l
25.8. ---> 3,5l
26.8. ---> 2l
27.8. ---> 2l
28.8. ---> 1,5l
29.8. --->2l
30.8. ---> 2,5l

Die Angaben vom 26.8. - 30.8. sind Schätzungen, die aber in etwa so hinkommen.

31.8. ---> 3,5l
1.9. ---> bisher 0,5l
2.9. --->
3.9. --->
4.9. --->
5.9. --->
6.9. --->

Heute wird gemessen.

[Alexiela]

01.08.2009: 3,25 L
02.08.2009: 3,00L
03.08.2009: 3,50 L
04.08.2009: 3,25 L
05.08.2009: 3,00 L
06.08.2009: 3,25 L
07.08.2009: 3,00 L
08.09.2009: 3,50 L
10.08.2009: 4,50 L
11.08.2009: 4,00 L
12.08.2009: 3,75 L
13.08.2009: 4,50 L
14.08.2009: 3,50 L
15.08.2009: 4,00 L
16.08.2009: 3,00 L
17.08.2009: 3,25 L
18.08.2009; 3,50 L
19.08.2009: 3,00 L
20.08.2009: 2,50 L
21.08.2009: 3,00L
22.08.2009: 3,75 L
23.08.2009: 3,25 L
24.08.2009: 3,25 L
25.08.2009: 3,00 L
26.08.2009: 3,00 L
27.08.2009: 4,25 L
28.08.2009: 3,25 L
29.08.2009: 4,50 L o.O
30.08.2009: 3,50 L
31.08.2009: 2,75 L

Beim Wachstum kann ich nicht genau mitreden, weil ich mir wieder ziemlich viel weggeschnitten habe... aber seit Mitte August ca. 1,5 cm

[Vitis]

Diesmal "nur" einen Zuwachs von 1,5cm, nach einem totalen Wachstumsstopp am Anfang des Monats. Ich bin jetzt also bei 64,5cm <a href="http://www.langhaarnetzwerk.de/phpBB3/viewtopic.php?t=17024">SSS</a>.

[Mordra]

Ach.

Gesamtübersicht.

83 cm <a href="http://www.langhaarnetzwerk.de/phpBB3/viewtopic.php?t=17024">SSS</a> - Zuwachs: 0 cm

Ich steig aus Leute, das bringts nicht für mich. Ich trink einfach fleißig meine 3 Liter am Tag, was mittlerweile sowieso automatisch geht, und höre auf drüber akribisch Buch zu führen.

Ich wünsche euch weiterhin noch viel Erfolg

[CocoonShape]

Grad was entdeckt, was für einige wichtig sein könnte....

[...] zunächst sollte man die empfohlene Menge von 2 Litern am Tag trinken, um alle Zellen mit ausreichend Wasser zu versorgen. Ganz wichtig ist aber: Die Menge nicht hinunterstürzen, sondern über den Tag verteilt trinken! Trinken wir eine sehr große Menge Wasser auf einmal, wird sie auch schnell wieder ausgeschieden und das kann durchaus negative Folgen haben: So gehen wichtige Mineralstoffe wie Magnesium, Kalium und Kalzium verloren, ohne das sie verwertet wurden. [...]

Quelle: for me: Ausgabe 2/2009

Also meistens trink ich ja schon über den Tag verteilt.... aber bei einem plötzlichen Durstanfall auch schon mal ne ganze Wasserflasche am Stück.... werd mir also ab jetzt Mühe geben, zu trinken, bevor ich Durst bekomme.

[Arianna]

31.08.09 - 2,5 Liter
01.09.09 - 3,1 Liter