Vamperls HTB

[beCAREful]

Ich hab für mein Eisen ewig gebraucht bzw. bin ich immer noch auf dem Weg - und das mit 2 Kapseln Ferrosanol duodenal 100 pro Tag. Es ist eigentlich erst besser geworden, seit ich den grünen Tee drastisch reduziert hab (nur noch 2-3 Tassen pro Woche, vorher hab ich 2-3 LITER am Tag getrunken) und auch Milchprodukte stark eingeschränkt hab. Nun steigt es immerhin, ist aber auch noch lange nicht gut.

Ich verstehe Deinen Doc nicht - es ist doch offensichtlich, dass bei Dir was nicht in Ordnung ist und Urinkulturen sollten doch echt kein Problem sein?! Das hat meine neuer Hausarzt von sich aus gemacht, da musste ich gar nix sagen.
Drücke mal die Daumen, dass Du beim Urologen schnell einen Termin bekommst und der rausfindet, was bei Dir los ist.

[Vamperl]

Ich habe auch Kaffee- und Schwarzteekonsum gebremst,
und Milch nur noch stark reduziert im Verzehr.

[beCAREful]

Dann ist es hoffentlich nur eine Frage der Zeit, dass Dein Eisenspiegel wieder ansteigt.
Indiskretes Thema, musst auch nicht antworten, aber: Ist Dein Darm ok? Darüber soll ja das Eisen aufgenommen werden - meiner war und ist immer noch nicht "perfekt", aber schon etwas besser.

[Vamperl]

Nein, da ist nicht alles in Ordnung, ich habe da immer wieder Probleme mit Reizdarm.
Interessiert aber auch keinen Arzt, da gibt es Tipps wie "Stress reduzieren".

[beCAREful]

Mh, dann wird das Eisen (und alles andere) leider gar nicht richtig resorbiert

Warst Du denn mal bei einem Heilpraktiker oder Facharzt für Homöopathie?

[Vamperl]

Da ich im Moment nicht arbeite, ist das nicht drin.

Zum Glück habe ich das max. 1/Woche, ich denke, es ist allergiebedingt.

[beCAREful]

Am besten wäre es, herauszufinden, was Deinem Darm nicht so taugt und das dann wegzulassen. Der Darm ist ja an sich ein tolles Organ, der erholt sich, wenn man die Dinge weglässt, die er nicht verträgt.

[Vamperl]

Und das ist der Punkt, wo ich dank fehlender Volldeklaration nicht weiter komme.
Ich kaufe schon seit Jahren nur das, was ich laut Deklaration vertrage.
Ich schätze, 90-95% meines Essens ist komplett frisch.
Aber es gibt einen Rest, den ich nicht vollständig kontrollieren kann,
weil unser Gesetzgeber Volldeklaration für überflüssig hält.

[beCAREful]

Mh ... ich kaufe komplett frisch, seitdem gehts (und lasse natürlich zwangsweise vieles weg).

Vielleicht kannst Du das ja mal für eine Übergangszeit probieren?

[Vamperl]

Ich hab vor 2 Jahren entnervt aufgeben.
Immer 2x kochen, alles quasi doppelt haben...
Und meiner Familie beim Essen zugucken.
Aber es ging mir etwas besser als jetzt, das stimmt schon.

[beCAREful]

Kann ich natürlich auch verstehen ...
Ich hab da ein bissel Glück - unter der Woche isst die Liebste in der Kantine zu Mittag und abends essen wir eben verschiedenes Essen und am Wochenende, wenn ich für uns beide koche, isst sie mein Essen mit

[Vamperl]

Mein Mann mag das Kantinenessen so gar nicht.
Und leider mag er am liebsten Sachen, die ich nicht so gut vertrage,
ohne Sättigungsbeilage kann er gar nicht.

Ich überlege trotzdem, ob ich nicht wieder "mein" Essen koche,
Kinder sind jetzt aus dem Haus, von daher wäre es jetzt einfacher.

[beCAREful]

Weiß ja nicht, was Du so kochst, aber vielleicht kannst Du davon ja größere Portionen kochen und was einfrieren?
So mach ich es auch gern, damit ich ab und an mal Dinge essen kann, die meine Liebste nicht mag - dann mach ich ihr einfach was warm

[Vamperl]

Für mich geht das, aber Schatz mag aufgewärmtes nur selten.
(Ich weiß, ich verwöhne ihn.)

Heute hatte ich Leinsamengel ausprobiert als Leave in.

Explodierter Pudel war noch harmlos als Bezeichnung für mich.
Kein bisschen Glanz, dafür Frizz bis zum Abwinken.

[Vamperl]

Monatliche Messung: + 2cm = 67cm.

Heute brauche ich die Haare schön, weil ich Besuch bekomme.
Die schönsten Locken macht <a href="http://www.langhaarnetzwerk.de/phpBB3/viewtopic.php?t=16">HES</a>, also war ich gerade
mit Eierpampe aufm Kopp inner Badewanne.