Bea: 14+3 * Jetzt wird's lang - trotz Haarausfall!

[marissa]

Wow, dein neuer Avatar ist echt glänzend! Ich erinnere mich gerne an diese Frisur bei mir zurück.
Sieht echt edel aus

[Bea]

Oh, danke dir, liebe marissa!
Ich warte mal ab, bis die Haare im Dutt bleiben und dann versuche ich die Frisur nochmal mit einem anderen Scrunchie...

Ja, Caroletta, da hast du wohl recht!

Minchen, ich gebe mich mittlerweile auch mit kleinen Wachstumsschrittchen zufrieden.
Dennoch hoffe ich auf Taillenlänge (ca. 74 cm <a href="http://www.langhaarnetzwerk.de/phpBB3/viewtopic.php?t=17024">SSS</a>) bis Ende 2023...
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Es gibt eine sehr gute Neuigkeit - obwohl ich der Sache noch nicht so ganz trauen kann.
Seit einigen Haarwäschen habe ich den Eindruck, dass ich weniger Haare verliere.
Und heute Morgen waren auffallend wenig Haare im Abflusssieb! Auch nach dem Durchkämmen war der Haarverlust extrem gering.
Ich weiß noch nicht, woher diese positive Wandlung kommt, aber ich freue mich mal vorsichtig...
Auch meine Fingernägel sind stabiler und brechen nicht mehr so leicht.
Ich beobachte das mal weiter.

Nach zwei Jahren Low Carb-Ernährung esse ich seit ca. 2-3 Monaten wieder mehr Kohlehydrate.
Könnte das ein Grund sein?

Habt ihr mal eine ähnliche Erfahrung gemacht?

[Bea]

Nochmal ein Franzose.
Die linke Seite ist leider sehr locker.
Muss noch ein paarmal üben...

[Caroletta]

Schick! Auch das Farbenspiel und die dazu passende Flexi.

[Miss_B]

Der Franzose sieht doch schon sehr gut aus. Und dieser Glanz...

Wann immer ich versuche, einen Franzosen zu flechten, endet das mit Knoten in Hirn, Hand und Haaren. Mega nervig...

[Kassettenkind]

Wooow, so glänzend!
1a Haare in der Länge (bzw. Kürze ^^) zu flechten, stelle ich mir unfassbar schwierig vor! Ich glaube, so akkurat wie du hätte ich das nie hinbekommen ._.

[Bea]

Danke Kassettenkind, dann hab ich ja noch gute Chancen in der Zukunft mit langem Haar...

Danke auch an euch, Caroletta und Miss_B!

Ich hatte dreimal geflochten, aber ich kriege die Seiten einfach nicht fester. Besonders die linken Strähnen sind so locker und flutschen leicht wieder raus.
Aber ich glaube, den Franzosen werde ich mit längerem Haar öfter tragen...

Ach ja, und der Glanz ist das, was mein 1a-Haar schon immer hatte.
Nach Henna-Glosses erst recht...

[MiMUC]

Sehr hübsch. Ich habe ja keinen Haarflutsch, aber Franzose kann ich auch kaum.

Meine Schwester isst seit Monaten Low-Carb, ihr geht's glänzend. Normalerweise kann man schon genug Nährstoffe aufnehmen. Keto hast du ja nicht gemacht, oder? Da habe ich mal von Problemen mit der Leber bei zu viel Protein gehört.

[JaninaD]

Der Glanz ist wirklich toll.
Das ist meiner Meinung nach auch das eine das immer bei 1a Haaren funktioniert.

Ich bin auch fasziniert, dass du es jetzt schon schaffst einen Franzosen zu flechten.
Bis meine Haare nicht kurz vor BSL waren konnte ich gar nix flechten, erst recht keinen Franzosen. Aber gut, das war wohl eher meine persönliche Ignoranz gegenüber der Flechterei damals.
Dennoch finde ich es einfacher je länger die Haare sind.

[Buschrose]

Liebe Bea, also, wenn dieser geflochtene Franzose kein Ansporn ist für weiteres Haarwachstum... Sehr gelungen.
Was ist Henna Gloss und wo bekommt man es?

@MiMUC Ich habe mit Low Carb vor einigen Jahren innerhalb eines Jahres 20 Kilo abgenommen. Gefühlt hatte ich mich wie neu geboren, obwohl einige sich besorgt nach meiner Gesundheit erkundigten.
Allerdings hatte ich dann über einen Zeitraum von ca. 2 Jahren alle verlorenen Kilos wieder drauf, obwohl ich mich "normal" und da noch vegetarisch ernährte (inzwischen vegan). Mein Arzt und seine Mitarbeiterin, eine Ernährungsberaterin meinten, man solle nicht gänzlich auf Kohlehydrate verzichten, sondern ein gesundes, ausgewogenes Maß finden. Vielleicht kann Deine Schwester einen besseren und vor allem längeren Erfolg erzielen. Meinen Haaren ging es während der Diät gut, keine Veränderung, kein übermäßiger Verlust.

[MiMUC]

Low Carb und Keto ist ja nochmal was anderes, darum habe ich nachgefragt. Bei einer strengen Keto-Form kann ich mir einen Mangel irgendwie eher vorstellen als wenn man am Tag noch 50-100g Kohlenhydrate isst. Ich mache selber Intervallfasten, Nachfragen zur Gesundheit kenne ich

[Buschrose]

Low Carb und Keto ist ja nochmal was anderes, darum habe ich nachgefragt. Bei einer strengen Keto-Form kann ich mir einen Mangel irgendwie eher vorstellen als wenn man am Tag noch 50-100g Kohlenhydrate isst. Ich mache selber Intervallfasten, Nachfragen zur Gesundheit kenne ich

Ich kenne die ketogene Ernährung von einer Bekannten, die an einem bösartigen Hirntumor litt. Ihr wurde diese Ernährungsform empfohlen.
Natürlich wird die Keto-Variante nicht allein in dem Fall genutzt. Meine Meinung: ich würde mich bei einer Ernährungsberatung individuell informieren, denn nicht jede Art der Ernährung ist für jeden geeignet, um ein spezielles Ziel zu verfolgen.

[Bea]

Danke ihr Lieben, für eure Rückmeldungen.
Auch die Nichthaarigen. Aber bevor das zu arg OT wird, schreibt mir bitte diesbezüglich lieber eine PN.

Buschrose, Henna Gloss ist sozusagen verdünntes Henna (mit Cassia und/oder viel Condi) oder pures Henna mit sehr kurzer Einwirkzeit.
Da Henna irgendwie das einzige ist, was meinen Haaren Griff und zumindest etwas Volumen verleiht, ich aber nicht mehr knallrot werden will, "spiele" ich mit Glosses.

[Buschrose]

Danke, das kannte ich noch nicht. Ich schreibe Dir eine PN.

[Bernstein]

Ich hab beim Haarwachstum und bei den Haaren generell, keinen Unterschied gemerkt zwischen Low Carb (50-100 g KH) und danach dann wieder etwas mehr Kohlenhydraten (100-150g).

Ich persönlich hab, nach sechs Jahren konsequentem LC (LC wurde mir übrigens vom Arzt nahegelegt), halt nur gemerkt dass sich bei mir "zu wenige Kohlenhydrate bzw. unter 100 g am Tag" auf die Dauer sehr negativ auf die Verdauung und auch auf die körperliche Ausdauer (arbeitsbedingt) auswirken, deshalb esse ich mittlerweile wieder ein paar mehr KH.

Was bei mir tatsächlich einen signifikanten Unterschied macht beim Haarwachstum und Fülle/Dichte: die nicht nur ausreichende, sondern sehr gute Versorgung des Körpers mit Eisen.