Mehr Wasser trinken! - Schnelleres Haarwachstum?

[Arianna]

Ich mag auch keine Selter

Also ich hab das wie Cold World gemacht..
Da ich nich wirklich gerne Wasser pur trinke, hab ichs einfach vergessen, sowieso meist einfach vergessen. Und wenn ich versucht hab, viel zu tinken, krieg ich einfach irgendwann nix mehr rein, mir wird davon höchstens schlecht, weil ich n Wasserbauch kriege

Seit ich versuche, mehr zu trinken, kaufen wir mehr Wasserflaschen. Das erstmal. Und dann hab ich eine Flasche schon beim Frühstück neben mir stehen und versuch, alle paar Hapse so viel es geht zu trinken (meist so 0,2 - 0,3) Und dann kann es passiern, dass ich schon bis mittags 1 - 1,5 Liter runter hab.
Ich kann mir auch nich erklären, wieso ich das auf einmal KANN, aber es geht!
Also an alle Wenigtrinker: Ich bin / war auch einer von euch! Und ich hab auch so wenig getrunken wie ihr!
Und an meiner Tabelle könnt ihr sehen, dass ich es kann.
Und wenn ich das kann, könnt ihr das auch!
____________________________

12.06.09 - 2 Liter
13.06.09 - 1,5 Liter
14.06.09 - 2 Liter
15.06.09 - 3,5 Liter
16.06.09 - 5 Liter
17.06.09 - 3 Liter (bisher)

[Sommerfrost]

Eigentlich trinke ich auch viel zu wenig, 1- 1 1/2 Liter am Tag etwa. Ich hab mal eine kleine, unangenehme Frage... Wenn man mehr trinkt, muss man natürlich auch häufiger auf Klo. Äußert sich das schnell unangenehm, d. h. man muss oft gaaanz dringend, dass es schon schmerzt? Davor hab ich immer Bammel und trinke deswegen (mehr oder weniger unbewusst) auch so wenig.

[Arianna]

Also so dass es wehtut eigentlich nich, ich hab nur festegestellt, wieviel häufiger ich aufs Klo rennen muss, nur weil ich schon n Liter mehr trinke als vorher

Nur Mut, wieder runterschrauben kannstes immernoch jederzeit

[Madrugada]

Ich habe trinken schon so als Hobby. Die Flasche steht immer da und ich nehm immer wieder einen Schluck, schon fast automatisch, weil ich grad nix in der Hand hab. Ist prima gegen Nägelbeissen und in den Haaren wuscheln.
Oft trink ich auch, und renn um die Flasche nachzufüllen, weil ich grad nix zu tun hab oder mir fad ist.

Traurig aber wahr

[svetta]

was das laufen angeht: naja, wie wurde letztens festgestellt: die blase hat ein fassungsvermoegen von ca. 1 l, danach wird es eng. wer viel trinkt, muss auch eher mal auf die toi. allerdings habe ich das bisher noch nie als problem angesehen. allerdings renn ich eh nicht dauernd und wenn ich weiss, ich hab z.b. ne lange tour vor mir, dann lass ich den tee auch weg und wie oft ich auf arbeit flitze, interessiert erstmal nur mich

[Arianna]

12.06.09 - 2 Liter
13.06.09 - 1,5 Liter
14.06.09 - 2 Liter
15.06.09 - 3,5 Liter
16.06.09 - 5 Liter
17.06.09 - 3,5 Liter

Tag beendet, ich geh pennen..

[Thomas]

Nein, durch häufigeres "Wasserlassen" tut da nichts weh. Weh tun würds dann wohl erst auf Dauer, wenn man wirklich alle 2 Minuten rennt, aber das sollte nicht passieren.

Was das Trinken betrifft, ja, ich trinke 3-5 Liter Cola am Tag, aber auch in Zeiten, in denen ich ein langsameres - normales Wachstum hatte und Wasser trank (ich trinke immer so viel), konnte ich nichts feststellen.
Aber ich bleibe dann als passiver Teilnehmer auch hier im Projekt.

[Vitis]

15.6. ---> 2,5l
16.6. ---> 3,5l (ich hab wohl Durst )
17.6. ---> 3,5l (mit Ach und Krach)
18.6. --->
19.6. --->
20.6. --->
21.6. --->
22.6. --->
...

[Tari]

Ich habe bisher auch täglich meine 2,5 Liter geschafft!

Im Moment fällt es mir auch leichter, viel zu trinken, da es ja draußen heiß ist.
Ich hab mir aber auch schon überlegt, mein tgl. Pensum zu steigern, da man ja jetzt im Sommer auch wieder mehr ausschwitzt. Also relativiert sich das doch wieder, oder?

Also werde ich mir an sehr heißen Tagen mind. 3 Liter vornehmen!

[Alexiela]

Ich hab bei ein paar gelesen, dass sie mal 5 L geschafft haben. Ich hab mal irgendwo gelesen, dass man nicht mehr als 3,5 - 4 Liter trinken soll, wobei 4 L schon die äußerste Schmerzgrenze ist. Ich hoffe, dass ich den Link nocheinmal finde, dass ich ihn reinstellen kann. Keine Ahnung ob das stimmt, aber ich wollts halt nur anmerken.

Bin gerade bei 1,5 L und ich glaub heut geht es sich wieder ganz gut mit meinen 3 Litern aus. Wobei ich meistens so 1,5 Liter Tee (Brennesseltee und Grüner Tee) und 1,5 Liter stilles Wasser trinke. Wasser mit Kohlensäure bekomm ich nicht runter *hust* das tut mir beim Schlucken weh.

[Vitis]

Ich habe heute erst 1/4l getrunken. Und das auch nur Kaffee. Ich glaube, ich mache mir jetzt erstmal nen Lite Tee.

[nightstar]

Phu es ist so warm, hab schon fast 3L getrunken. Ich schreib nicht auf wieviel, aber das Ziel ist, ca 2-3L zu trinken

[Timmy]

Es ist heiß (naja, schwül trifft es eher),
ich bin krank (Husten, deswegen sollte ich eigtl viel trinken)
und habe trotzdem erst knapp 0,6 l getrunken
(davon 0,4l Bio Apfel Trauben-Schorle und 0,2 l Fanta )!

[Cold World]

Man SOLL, aber gerade dann, finde ich, hat man fast gar keinen Durst.

Hab' bisher ca. 250ml Wasser und 400ml Orangensaft getrunken. -.- Man ich vergesse es einfach...

[Merrick]

Kleiner Tipp:
Nicht zuviel zu schnell hintereinander trinken, kann Kopfschmerzen, Schwindelgefühl etc auslösen (umgangsspr. Wasservergiftung).

Geht manchmal schneller als gedacht