Ich benutze die SBC ebenfalls nach jeder Wäsche, also 3x die Woche. Lasse auch jeweils zwischen 20-40 min einwirken, während ich in der Wanne entspanne
Nachher gibts nen Klecks SBC sowie ein Bisschen von ner Mischung aus Sheabutter und verschiedenen Ölen als Leave-in.
Meine Haare lieben Conditioner^^.
Sind sonst kaum zu handhaben. Ich muss nur drauf achten, dass es nur mit den Haaren unterhalb der Ohren in Berührung kommt, sonst werden die Haare am 2. Tag so platt.
Das ist wohl bei jedem anders. Ich glaube es ist meistens so, dass dickere und/oder trockenere Haare mehr Conditioner brauchen/wollen als andere.
Edit: noch zu Ökuren... Ich öle die Haare vor fast jeder Wäsche ein paar Stunden vorher ein.