Val - wenig Haare, trotzdem BSL möglich? Ein Versuch ...

[Silberfischchen]

Das fest stecken müssen wird aber besser mit jedem cm Länge, der dazu kommt.

[Val]

Ja, Silberfischchen, hab ich sogar selber schon festgestellt...
Zudem, nach dem heutigen Waschtag scheiden die Stäbe schon
wieder eher als Verschulden aus.

Waschupdate:
heute mit Rose Repair zweimal gewaschen, zweite Wäsche etwas
einwirken lassen wie angegeben wg. Condi-Effekt
Gesamt mit Kämmen nach Trocknung: > 200 - 250 Haare
und gestern hatte ich ja auch schon gewaschen, also für mich
kein Teiler durch zwei

Ich musste beim Einwirken feststellen dass das Shampoo auch etwas
auf der Kopfhaut brannte. Dann dachte ich an meinen Mann der ja
sagte dass er dass Gefühl hätte der HA hätte mit den Khadi Shampoos
angefangen. Da eh nimmer allzu viel in der Flasche war hab ich es nun
entsorgt. Frustwegschüttung sozusagen.

[keksdose]

Beim Wegstecken hab ich auch manchmal die Befürchtung, dass das teilweise ein paar Haare rauszieht (v.a. mit dem recht dicken Stab meiner L-Flexi kann ich recht schlecht Haare von der Kopfhaut aufnehmen, und es ziept gerne mal ). Wieso soll das denn mit zunehmender Länger besser werden? Da kommt dann ja noch das Eigengewicht der (längeren) Haare mit dazu?

Val, mit Condi kommen bei mir bei der Wäsche auch mehr Haare raus. Das liegt m.E. daran, dass die Haare dadurch "flutschiger" werden und leichter herausgeschwemmt werden können, wenn sie eh lose in der Mähne hängen. Ich glaube nicht, dass es was bringt, wenn man bei der Wäsche extra vorsichtig ist und extra keinen Condi etc. benutzt, weil die losen Haare ja dann später trotzdem rauskommen. (Was jetzt im Umkehrschluss nicht bedeutet, dass man beim Waschen total an der Kopfhaut rubbeln/kratzen o.ä. soll. )
Ich würde dir daher empfehlen, so zu waschen, wie du dich am wohlsten fühlst mit der Pflege.

[Tallikama]

Scheisse...
Kann doch echt nicht wahr sein.

Ideen:
Gibt es irgendetwas ganz mildes, das deine KH verträgt?
Babyshampoo mit Wasser verdünnt, das Honig-Ei-Shampoo oder vielleicht sogar WO ?

Was wäre z.B. wenn du gar nicht shamponierst, sondern deinen Schopf in verdünnte Shanpoolauge tauchst oder sie dir mittels ausgedienter Spüliflasche in die Haare gibst (mach ich mit meiner Rinse so) um die mechanische Belastung zu reduzieren.

@ Satinband: habe neulich bei Rossmann kleine Satinhaargummis in der Grabbelkiste gesehen, alternativ könnte man ein Satinband in einem Halfup befestigen, französisch runterflechten und dann das Satinband zum Wickeldutt drehen und mittels Stab dann quasi Stoff auf Stoff befestigen (ist bisher nur ne Idee, das probier ich die Tage mal aus.

Fühl dich gedrückt!

[Silberfischchen]

Einzelrückschläge bitte als "Statistik" verbuchen!

@keksdose: Mit zunehmender Länge braucht man weniger Spannung, weil die Haare häufiger/weiter um die Basis gehen und daher mehr "Selbsthaltekräfte" haben. Das Gewicht der Haare ist bei wenig feinen Haaren zu vernachlässigen. Ich spüre meinen Dutt auch bei 128 cm <a href="http://www.langhaarnetzwerk.de/phpBB3/viewtopic.php?t=17024">SSS</a> und 8cm ZU (mit mords-Taper) kaum. Ich verwende aber auch leichten und griffigen Haarschmuck. Flexis sind mir zu schwer und zu glatt.

[Val]

@Silberfischchen: ok - verbucht und weiter hoffen, in Ansätzen war es ja schon ganz
gut diese Woche ... immerhin die beste Woche seit Monaten

@Tallikama: doch ich hab jetzt nur noch ganz milde Shampoos zuhause und werd erstmal
die aufbrauchen und danach sehen wir weiter. Ich wasche auch weiter wie bisher mit sanften
Händen sozusagen aber nicht ganz ohne Berührung. Ging ja vor dem HA Anfall auch gut.
Und ich hoffe so wird es wieder.
Ach ja - flechten - vergiss es. Keine Chance bei mir. Und Half-Up ? Na ja bei ZU 3,8 gibt das
nicht viel her mit "half" und so.
Aber hab ganz herzlichen Dank für deine Anteilnahme und deine Tipps.

[Val]

Wasch-/HA Update gestern:

Fr. = Ölkur mit Arganöl ... hab mich schon auf viel Haare eingestellt
Nassmachen: 0 Haare
Öl einarbeiten: 7 Haare
Öl auswaschen mit Cosnature Granatapfel (leicht verdünnt) Durchgang 1: 100 Haare
Durchgang 2 (brauch ich nach Ölkur): 60 Haare
Kämmen gesamt tagsüber: 30 Haare
Gesamt bin ich knapp um die 200 Haare, am Tag davor nicht gewaschen und nach
Ölkur für mich durchaus akzeptables Ergebnis erstmal! Bin zufrieden ... klar könnte es
noch weniger sein aber es war ja schon viel schlimmer.

Zudem ich glaub seit jeher jemand mit viel Haarverlust. Also wenn ich zurückdenke hatte
ich immer Haare im Bad auf dem Boden (nicht zu knapp). Haare in der Bürste und beim
Waschen im Abfluss und in den Händen und und und ... ja und daher vermutl auch nie richtig
Haare auf dem Kopf. Wenn ich genau überlege hatte ich selten so Waschungen wie diese
schon 2 x wo wirklich überschaubar wenig Haare raus gingen.

Meine Friseuin sagte mir früher IMMER ich hätte total viel neue Haare ... und das würde
gut aussehen für "mehr" Haare - tja aber leider gehen / gingen ständig soviele raus dass
es nie ankam. Ist dann vermutlich so ein genetisches Ding. Aber vielleicht klappst ja mit
mehr Eisen ... und mir hat da schon immer bischen was gefehlt. Wer weiß. Bin weiter
gespannt.

[Silberfischchen]

Schaun wir mal. Ich bin seit meiner Jugend mit Eisenmangel rumgerannt.... und jetzt - oh Wunder - trag ich n Heiligenschein aus Neuwuchs und lang wird er auch.

[Val]

Gestern normale Wäsche + Condi:
HA gesamt inkl. Kämmen: ca. 160 Haare
dafür am Tag davor nicht gewaschen ... somit "ok" aber immerhin viel
besser als noch vor ein paar Wochen

Zudem gestern den ersten Micro-Trimm. Werd ich jetzt dann wohl öfter
machen weil was unten ankommt ist wirklich stark stark ausgedünnt. Ich
mag aber nicht zuviel wegnehmen - soweit bin ich noch nicht im Kopf.

@Silberfischchen:
mach mir nicht solche Hoffnungen aber deine Mähne ist ja auch wirklich
der Hammer !!!

[Val]

Gestern nochmal normale Wäsche:
alles in allem: unter 100 Haare, vielleicht mit Kämmen abends knapp um die 100

Ich werd mal bei Gelegenheit aus meinen letzten Postings einen Durchschnitt machen.
Ist vermutlich aufschlussreicher. Sieht aber schon mal gut aus im Ansatz. Bin nicht
unglücklich mit den Entwicklungen - dürft mir aber natürlich schneller gehen

[Dernhelm]

Ich finde es bewunderswert, wie akribisch du den HA dokumentierst. Mich hat das immer so sehr deprimiert, dass ich die Haare gar nicht erst gezählt habe, aber so konnte ich dann natürlich auch nie sagen, ab wann und wodurch es wirklich besser bzw. schlimmer wurde. Da braucht man sehr viel Durchhaltevermögen, aber ich denke es wird sich lohnen.

Ich drück dir die Daumen, dass es der positive Trend weiter anhält und trage mich auch mal als Mitleserin in dein Tagebuch ein.

[Val]

@Dernhelm
danke für die "Blumen" ... aber mich deprimiert es auch!

Habe jetzt mal den Schnitt aus den letzten 17 Tage errechnet: 97 Haare verloren am Tag
Ist zwar schön unter 100 aber so hart an der Grenze ist mir eigentlich noch zuviel oder ?

[Sabrina175]

Ich bin zwar bisher von HA-Phasen verschont geblieben, aber meine schon öfter gelesen zu haben, dass 100 Haare am Tag dem Durchschnitt entspricht. Von daher würde ich sagen, das klingt richtig gut.

Ich lese ja nach wie vor bei dir mit, auch wenn ich zum Thema nix beitragen kann. Aber ich bewundere deine Konsequenz immer wieder zu zählen. Mich selber würde das glaub ich eher deprimieren, habe auch noch nie im Leben die ausgefalllenen Haare gezählt. Also ich drück dir weiterhin die Daumen, dass endlich Besserung eintritt.

[Val]

@Sabrina175
es deprimiert mich auch immer aber ich muss wissen ob
meine "Therapie" anschlägt und kann das irgendwie nicht
so vor sich hin rieseln lassen sonst hab ich keinen Überblick
obs besser oder schlimmer wird. Da bleibt nur zählen.
Nach dem gute alten Spruch:
If you cant measure it, you cant manage it

[Tallikama]

Es ist ja jetzt schon ein bisschen her, dass du deine Nahrungsergänzungsmittel wieder umgestellt hast. Vielleicht schlägt es an.
Wäre ein tolles Weihnachtsgeschenk.