Mehr Wasser trinken! - Schnelleres Haarwachstum?

[Yunasama]

Ich habe mir hier mal ein Lesezeichen gesetzt.

Ich bin eine ziemlich schlechte "Trinkerin" und mag das mal aktiv ändern. Teilweise habe ich tagelang nur eine Tasse Kaffe getrunken und das ist definitif nicht gut für mich.

Daher habe ich mir eine App installiert, mitder ich meinen Trinkerfolg am Tag dokumentieren kann Es ist kein Spiel, aber trotzdem ganz interessant. Vor allem ist praktisch, dass die App den Wasserbedarf bei Sport und heißen Tagen nochmal anders berechnet. Ich bin mal gespannt, ob mir das im Laufe der Zeit hilft

[Stargazer]

Na, wie läuft es bei euch mit dem Trinken?

Bei mir ganz gut, habe mit Plant Nanny immer noch sehr viel Spaß und züchte momentan Pflanze Nr. 11 heran.

[~Pandora herself~]

Mir fällt es seit ein paar Tagen wieder sehr schwer, was zu trinken Wenn ich was trinke, kann ich spätestens 15 min später schon wieder auf die Toilette, und das geht in der Schule einfach nicht

[ChaosQu33n]

Ich bin im Moment bei 9 Pflänzchen, versuche jeden Tag genug zu trinken, da ich aber den Job gewechselt habe, und mir noch so richtig die Routine fehlt, vergesse ich auf Arbeit oft komplett was zu trinken und schütte mir dann das Wasser abends rein. Was mir in den Mengen auf einmal dann natürlich nochmal schwer fällt.

[hair whisperer]

Bei mir läuft es auch gut mit dem Trinken, und ich finde die App einfach nur supertoll! Hab schon meine Schwester damit angesteckt, und sie macht es nicht einmal für die Haare. Okay, ich eigentlich auch nicht mehr, ich finde trinken ist generell gesund und gut.

Habe heute gesehen, dass ich diese Woche zum ersten Mal an allen Tagen mein Genug-Limit erreicht habe, mir fällt es auch gar nicht mehr schwer und ich denke auch nicht 'keinen Durst', weil ich meistens Durst habe, schon morgens. Da trinke ich dann erst mal zwei Tassen, nämlich eine Milchkaffee und eine mit Kräutertee. Und erst ab der dritten kommt der Klodruck... Ich glaube, da gewöhnt die Blase sich dran, denn ich muss mittlerweile nicht mehr öfter als früher, wo ich nur ein Liter oder so am Tag getrunken habe...

[Yunasama]

Kennt jemand eine Trinkapp ohne Werbung? Meine aktuelle spielt mir gerne WerbeVideos ein und das frisst meine mobile Datenrate in null komma nix, ich brauche aber was, das mich auch wirklich ans Trinken erinnert...

[Decarabia]

Ich habe das carbodroid. Das hat keine Werbung, ist aber sehr simpel aufgebaut. Sicher nicht so lustig wie dieses plant nanny, aber mir persönlich reicht der minimalistische Stil vollkommen. Tut was es soll

[~Pandora herself~]

Jep, hätt ich jetzt auch vorgeschlagen

[ChaosQu33n]

Ich muss eh mal gucken... ich wollte mir jetzt eigentlich ein neues Handy holen, aber dann verliere ich ja schon wieder alle Pflänzchen

[Yunasama]

Kannst du nicht die Spieldaten auf das neue Smartphone rüberkopieren? Sowas wird doch in der Regel lokal auf der Karte gespeichert?

[ChaosQu33n]

Nein, wird es hier in dem Falle nicht. Die Daten lassen sich nicht verschieben.

[Elandra]

Mir fällt es seit ein paar Tagen wieder sehr schwer, was zu trinken Wenn ich was trinke, kann ich spätestens 15 min später schon wieder auf die Toilette, und das geht in der Schule einfach nicht

Trinkst du viel auf einmal? Versuchs vielleicht schlückchenweise. Ich mach immer den Fehler, gleich ein halbes/ganzes Glas auf einmal zu trinken, da geht das dann auch viel zu schnell durg

Ich mach da auch mit und starte mit 80 cm.
Grad im Sommer habe ich bemerkt, was für eine schlechte trinkerin ich bin, denn zur Wasserflasche erst dann gegriffen, wenn ich kurz vorm Kollaps stehe.

Zum motivieren hab ich auch plant Nanny, die Pflanzen sind soooooo süß und ich will einfach alle haben!
Abgesehen davon esse ich gerade sehr oft Nüsse, da es beim Lernen helfen soll. Die machen ziemlich schnell durstig, da komm ich am trinken nicht vorbei (zumal trinken gerade eine tolle Gelegenheit ist, für ein paar Sekunden nicht auf die Mathe Beispiele zu sehen )

[Elandra]

Sagt, einmal, blöde Frage, aber seit ca 2 Wochen trinke ich jetzt bewusst meine 3 Liter am Tag. Seid ihr auch so empfindlich geworden, wenn ihr einen oder 2 Tage mal auf das trinken vergesst? Mir ging es gestern so, bin in der Nacht jede Stunde aufgewacht und musste unbedingt trinken, weil ich wirklich gespürt habe, wie dehydriert ich bin. Obwohl ich ich im Normalfall immer so wenig Wasser getrunken habe.

und ganz kurz OT: an den Haaren hat sich noch nichts verändert, dafür hab ich 3 Kilo abgenommen. *freu* Der Stress-Abitur-Speck verabschiedet sich wieder.

[Feuerlocke]

Ja das kenne ich auch, seit ich mich so beharrlich an die 3-l-Regel halte habe ich wenn ich es mal einen Tag schleifen lasse am Tag darauf dauernd Durst.

[Tasha]

Ich habe für mich festgestellt, dass mein größtes Hindernis beim Wassertrinken die Größe des Trinkgefäßes und der Flasche ist. Große Flasche, großes Glas, Kanne Tee, Jumbotasse: ich trinke.
Kleine Flasche, kleines Glas, kleine Tasse ohne Kanne: Ich spare ohne nachzudenken. Ich trinke ein großes Glas Wasser leer oder eine große Tasse Tee, aber wenn ich stattdessen drei oder vier kleine leer trinken müsste, lasse ich das unbewusst sein. Ich merke das immer, wenn ich bei meinen Eltern bin, denn die haben nur ganz kleine Gläser und Tassen, ich dagegen habe Jumbotassen und Halb-Liter-Gläser.

Vielleicht geht das ja dem einen oder anderen auch so, und ihr trinkt mehr, wenn ihr ein größeres Gefäß verwendet.

LG von
Tasha