MSM Tabletten - wer nimmts, wer hat Erfahrungen?

[falena]

Ich glaub, ich hab für mich die ideale Art gefunden, das MSM zu mir zu nehmen: Ingwertee.

[carmelitta]

Ooo lecker Ingwerteeeeee.......
Haha sariden, das musst du unbedingt testen und dann berichten

[Sommerfrost]

Mädels, wie ist es bei euch mit dem Blutdruck? Ich habe eine Neigung zu hohem Blutdruck, hab das aber im Griff. Doch mit MSM ist der dermaßen in die Höhe geschossen (150/110), da hatte mir nur noch der Kopf gedröhnt. So, MSM abgesetzt, Blutdruck sinkt wieder. Ich hatte auch nichts sonst anders eingenommen. Ist nach einer Woche jetzt hoch normal und ich hoffe, der geht weiter runter. Ich hatte einen ganz schönen Schrecken deswegen bekommen und habe auf facebook auch von anderen Anwendern gelesen, denen es ebenso ging. Bei den meisten hat das keine Auswirkungen, bei anderen senkt es wiederum den Blutdruck.

[beCAREful]

Ich habe zu hohen Blutdruck, der medikamentös eingestellt ist - ob ich MSM nehme oder nicht, hat darauf keinen Einfluss.

[carmelitta]

Ui, also ich habe immer den selben Wert. Bei mir verändert ea null

[Kiona]

Nehmt ihr ander NEM eigentlich zusammen mit MSM ein? Könnte das MSM die Aufnahme der anden Stoffe (z.B. Eisen) hemmen?

[beCAREful]

Ich achte auf Abstände, gerade die Eisenaufnahme ist ja extrem störanfällig.

[LillyE]

Was mir nur noch im Kopf ist, dass die Einnahme von Vitamin C das MSM unterstützt/verstärkt.

Meine Hunde bekommen im übrigen auch MSM. Damit hat sich von einem der Hunde die Futtermittelallergie super verbessert.

[beCAREful]

Jo, Vitamin C zusammen mit MSM - ist bei mir eh klar, weil das Vit.C ja aus dem Zitronensaft kommt
Eisen auch mit Vit.C (da kombiniere ich aber mit einer Vit.C-Kapsel).

[Kiona]

Hm, aber wie groß sollten solche Abstände sein? Oder ist es besser solange man z.B. Eisen stark supplementiert mit dem MSM auszusetzen?

[woelfchen83]

Eine Freundin gibt ihrem Hund auch MSM, nachdem sie Probleme mit den Gelenken festgestellt hat. Scheint zu wirken. Allergien? Dann muss ich unserem das auch mal geben. Wollte eh selbst auch wieder damit anfangen.

[carmelitta]

Ich nehm 3 mal am Tag 1 TL. Morgens nehm ich das msm mit haut haare Nägel Tabletten. Mittag mit Eisen und am Abend mit Magnesium

[beCAREful]

Ich nehme mein Eisen abends, mindestens 2 Stunden nach der letzten Mahlzeit, weil eben auch viele Lebensmittel die Aufnahme blockieren können. Außerdem blockiert Eisen seinerseits wiederum die Aufnahme von meinen Schilddrüsenhormonen, die ich morgens nüchtern eine halbe Stunde vor dem Essen nehmen muss. Wenn man das nicht braucht, empfiehlt sich Eisen morgens nüchtern.
Zink sollte man auch mit einem möglichst großen Abstand zu Eisen nehmen, das nehme ich vormittags, Magnesium nehme ich am Nachmittag, die B-Vitamine mittags.
Und mein MSM trinke ich vom Frühstück bis zum Vormittag

[Amélie]

Danke für den Tipp mit dem MSM und dem Zitronensaft, so ist es echt leckerer als nur mit Wasser. (Wir haben es bisher immer nur mit Wasser genommen. Ich finde den Geschmack aushaltbar, aber der Liebste muss sich immer extrem überwinden.)

Letzte Nacht hatte ich den ersten wirklich Seltsamen Traum, seit ich angefangen habe. Ich bin mir nicht sicher, ob es wirklich am MSM lag, aber normalerweise spukt die Idee von Schokolade mit Trumpfleisch nicht in meinem Kopf rum.

[carmelitta]

Ich schmeck es beim neuen Gerstengraspulver auch nicht mehr raus. Das ist auch irgendwie der vitaminsupermix. Ich hab Power zum Holz fällen *lol*