MSM Tabletten - wer nimmts, wer hat Erfahrungen?

[carmelitta]

Heute beginnt mein 1stes Experiment!

- Wahnsinns Muskelkater

Ab wann geht er weg?

[beCAREful]

Ich kriege mit MSM gar keinen Muskelkater. Neulich hatte ich etwas "übertrieben", aber das war durch einmal Rehasport (Mischung aus Kraft und Ausdauer) am nächsten Tag direkt wieder weg.

[Besina]

Würde das bedeuten , dass MSM die Körperfunktionen so gut unterstützt , dass kein Muskelkater ( = schädliche Abbauprodukte , die im Muskel verbleiben ) entstehen kann ( plus gute Haarbodenversorgung ) oder hilft es eher beim Unterbrechen der Nerven - Schmerzweiterleitung , was ja auch viele zu schätzen wissen ?
Ich nehme es seit 1 1/2 Jahren , 1 Teel täglich auf 1 Liter verteilt - macht wirklich munterer & feuert bei mir den Organismus an .

[carmelitta]

Bei mir ist es normaleweise wie bei Care. Ich spür ihn schon noch, es ist aber schon besser wie am Morgen

Ja ich glaub es hilft Abbauprodukte die den Kater verursachen, besser abzubauen .

[Amélie]

Ich habe durchaus manchmal Muskelkater, aber das liegt vermutlich an meiner phänomenalen Unsportlichkeit.

Deckel versucht es jetzt auch mit 3 TL, bin gespannt, ob er das durchhält.

[carmelitta]

Also echt,meiner ist gestern noch weg gegangen.Am Abend war nur noch a leichte Muskelmüdigkeit da

[Sommerfrost]

Gnaaah, ich glaube ich reagiere echt gegensätzlich auf MSM wie viele. Ich habe, seitdem ich es genommen hatte, Muskelkater von oben bis unten, kann mich kaum noch bewegen. Ich nehme es jetzt schon so lange nicht mehr, wie ich es genommen hatte, aber es bleibt. Können aber auch Cortisilprobleme sein, damit bin ich erst in der Diagnostik (welche bei unserem tollen System ewig dauert und insbesondere mit Kleinkind unerträglich sein kann).

[carmelitta]

Ja sag' einmal, das klingt aber nicht gut

[LillyE]

Was mir aufgefallen ist, dass ich in der Früh wesentlich besser aus dem Bett komme. Ich bin teilweise sogar schon vor dem Wecker wach. Das kenne ich überhaupt nicht von mir.

Ich frage mich, warum ich so lange kein MSM mehr genommen habe. Meine Gelenkschmerzen haben sich merklich verbessert (vielleicht liegt das auch am Zeel oder an der Kombination).

[pheline]

Ach das kann am MSM liegen? Ich wundere mich schon warum in letzter Zeit jeden Morgen um 3:00 die Nacht für mich rum ist....

[carmelitta]

Bei mir ist es jetzt so, das ich (ich messe zwar nicht, aber ) ,.......meine Haare machen gerade einen Wahnsinns Schub und ich hab nicht das Gefühl das es aufhört!

Am 1sten Dez. messe ich dann für mein Dezemberupdate und ziehe auch mein Fazit für 2016.

Jedenfalls nehme ich nicht nur das MSM. Ich nehme es in Kombination mit anderen Nems.
Es wird die Summe aller Dinge sein

[pheline]

Nehmt Ihr das MSM morgens oder abends? Nachdem ich mich gestern, wie in letzter Zeit so oft, lange schlaflos herumgewälzt hatte, kam mir der Gedanke, dass meine Einschlaf- und Frühaufwachprobleme vielleicht auch davon kommen könnten, dass ich das MSM abends vorm Schlafengehen nehme

[beCAREful]

Also ich nehme es (meistens) morgens bzw. leere meine 1l-Flasche mit MSM-Zitronensaft-Wasser bis spätestens 11Uhr.
Habs aber auch schon abends genommen.
Da ich immer sehr sehr lebhaft und deutlich erinnerbar träume, hab ich da keine Veränderung bemerkt. Und dank Schmerzen und Ödemen, die sich über Nacht leeren, wache ich auch immer viel zu früh auf.
Ich meine mich aber zu erinnern, dass hier im Thread schon öfter davon berichtet wurde, dass die abendliche Einnahme zu heftigeren Träumen und kürzerem Schlafen geführt hat.

@Carmelitta: Ich nehme auch MSM in Kombi mit diversen anderen NEMs, riesige Wachstumsschübe konnte ich zwar nicht feststellen, aber ich hab den Eindruck, dass meine Geheimratsecken und der Stirnansatz wieder bewachsen sind

[pheline]

Träume habe ich gar keine, bzw. ich erinnere mich nicht, aber diese Einschlaf- und Durchschlafprobleme hatte ich früher nicht. Ich werde das MSM jetzt auch morgens nehmen, und schauen ob's besser wird. Ich habe auch in Erinnerung dass die Einnahme von Vitamin C vor dem Schlafengehen nicht empfehlenswert ist, und beim MSM ist ja der Saft einer halben Zitrone dabei, und ich gebe dazu immer noch 1 TL Amlapulver

[beCAREful]

Ich nehme mein Eisen direkt vor dem Schlafengehen mit Vitamin C, aber da hab ich nix bemerkt.