Bei mir ist es ähnlich, zombievey.
Vor allem dieses Jucken, aber gleichzeitig fetten wie blöde...
Bei mir tritt oder besser gesagt trat das immer dann auf, wenn ich Shampoo mit SLS benutzt habe, das war die reinste Katastrophe
Coco Sulfat geht, damit war und ist es nicht so ausgeprägt, das benutze ich immer noch, aber nur ab und zu, wenn ich eine "Zwischenwäsche" aufgrund zB. überpflegter Haare, einschiebe.
Seit ich mit Seife wasche, habe ich eigentlich keine Probleme mehr.
Eigentlich, denn:
Seifen mit Kokos oder welche mit zu niedriger ÜF/zu wenig reichhaltig gehen bei mir eher nicht; diese haben mir vor kurzem auch Jucken und Schuppen gebracht.
Also bei mir schön reichhaltige Seifen ohne Kokos.
(vielen anderen macht Kokos keine Probleme)
Meine Haare fetten mit Seife deutlich langsamer nach und vor allem: sie fetten anders!
Vorher mit Shampoowäsche waren die Haare am nächsten Tag oft schon deutlich sichtbar batschig-fettig-klebrig, nach Seife sieht man oft erst nach 2-3 Tagen, dass mal wieder eine Wäsche nötig wäre.
Das ist auch dann meistens der Punkt, wo ich wasche.
Letztens habe ich sogar erst an Tag 4 gewaschen - und es wäre sogar evtl. noch einen Tag gegangen.
Ich habe gefühlt, dass sie sehr fettig waren, aber gesehen hat man es irgendwie nicht so deutlich.
Vielleicht wäre die Seifenwäsche ja wirklich eine Option für Dich?
Also nur Mut zum Ausprobieren

Dein Plan mit dem Ölen und den Kräuterspülungen ist auch sehr gut
