gerade hab ich meine Öl Kur ( aprikosenkernöl ) in den Haaren - heut ist Waschtag

hab gedacht ich mach noch mal einige Notizen zu meiner aktuellen Haarroutine :
meine Haarstrucktur: fliegende Haare (leider ) in den Längen trocken
Waschfrequenz: alle 3 Tage
Shampoo: Paul mitchell moisture, Rausch Weidenrindenshampoo spezial
Spülung: nicht wirklich eine
Rinse: kalte Rinse
Kuren : Ölkuren ( derzeit Aprikosenkernöl, Mandelöl )
Trocknen: Luft trocknen
Spitzenpflege: Dove Haarspitzenfluid, Lóreal Mytic Oil -> leider sili-haltig
Sprüh-Leave-in: entweder selbstgemacht ( Rosenwasser + Seidenproteine + Alverde Hibiskus Kur ) oder Dove das blaue ( leider auch sili-haltig )
Öle: Aprikosenkernöl, Mandelöl, Arganöl
Entwirren : muss leider im nassen Zustand mit nem Hornkamm durch sonst geht gar nichts mehr
Haarwerkzeug (Welche/r Kamm/Bürste): Wildschweinbürste, Hornkamm feinzinkig , Holzkamm grobzinkig
Färben: seit 3 Jahren Farb-frei - naturhaarfarbe : hellbraun
Struktuveränderungen (Glätten, Locken): fast gar nicht 1-2 mal pro Jahr
NEM : Zink+ Biotin+Cystin + Collagen Tabletten von Nutrilite, seid dieser Woche Brennesselsamen
weis jemand zufällig worauf die Wirkung von Brennesselsamen beruht also welcher Bestandteil wirkt sich positiv auf die Haare aus bzw gibt es Leute die davon überzeugt sind?
Hab schon bissl was in verschiedenen Threads hier gelesen - die Meinungen gehen ja etwas auseinander

4h muss mein Öl noch einwirken dann wird gewaschen - mein erster Versuch mit <Aprikosenkernöl mal schauen was es wird