@ sumpfacker:
ich darf
eigentlich keinerlei kohlenhydrate essen, aus gesundheitlichen gründen, habe das aber in den letzten monaten doch seeeehr schleifen lassen und lieber einfach ein paar tabletten eingeworfen ..

leider merke ich überdeutlich, wie schlecht es mir davon geht, und ich habe 8 kg zugenommen.
deswegen werde ich das nun wieder auf die reihe bringen.
so, gestern abend nach der ölkur haare gewaschen.
erst mit alverde traube-avocado repair condi eingematscht, zehn minuten gewartet, ausgespült, und dann mit neobio henna-shampoo nachgewaschen.
dabei bin ich, völlig in gedanken, in alte verhaltensmuster zurückgefallen:
flasche genommen und erstmal komplett die ganze hand mit shampoo gefüllt...
hab ich allerdings erst gemerkt, als ich plötzlich vor lauter schaum auf dem kopf die hand vor augen nicht mehr sehen konnte o.O
keine ahnung, irgendwie war ich gedanklich woanders. naja, geschadet hats nicht

dafür schön sauber gemacht.
heute sind die haare total glänzen und weich, mit etwas mehr griffigkeit allerdings als nach einer olivenöl-kur. aber nur ganz geringfügig mehr.
ansonsten, traubenkernöl ist echt super, die flasche werde ich noch leer machen, ist eh nicht mehr viel drin.
dann gibts wieder olivenöl.