Liathano - Feenhaar bis Fingertips, Seifenwäsche & Basteln

[Oni]

Schönes PP! Ich beobachte dich!
Deine Haarfarbe ist so schön. Generell mag ich deinen Stil sehr. Ah, da komme ich ja wieder in Hennaversuchung!

[Liathano]

@Ani Ta: Huhu und danke für die lieben Worte! Ich muss meinen Freund auch mal an die Schere führen, das ist eine super Idee. Der weiß ja im Gegensatz zum Friseur dann auch, was ihm blüht, wenn zu viel abkommt.

@Oni: Ich habe gerade mal bei dir geschmökert. Wie war das Mantra? Oni hat eine wunderschöne NHF. Willkommen hier und danke! Ich halte es leider nie aus, meine NHF rauswachsen zu lassen, sei wenigstens du tapfer, rot nervt manchmal auch.

Hairfood

Essen. Ein leidiges Thema für mich, weil oft mit schlechtem Gewissen verbunden (zu viel, zu ungesund, nicht 100% vegan...). Ich möchte versuchen, mir täglich eine Portion von etwas zu machen, das gesund, lecker und gut für die Haare ist. Und weil es gut für die Haare ist, kann ich auch mit Freude schlemmen (so der Plan).

Heutiges Hairfood war: Ayurvedisch angehauchter Haferbrei

Hafer enthält einige Vitamine der B-Gruppe, die schöne Haut sowie kräftige Haare und Nägel fördern, außerdem ist er reich an Zink, Kupfer und Mangan. Zink stabilisiert die Haare und wirkt gegen Haarausfall, Kupfer sorgt für eine natürlich frische Farbe bei Haut und Haaren.

Rezept (für 2 oder eine sehr hungrige Person):
1 kleine Tasse Haferflocken
2 Tassen (Pflanzen-)milch oder Wasser
1 halbe Birne, geputzt und klein geschnitten
3-4 Walnüsse oder andere Nüsse Nüsse enthalten Kupfer und Biotin, auch toll für Haut und Haar!
1 halber TL Kurkuma
1 halber TL Zimt
1 Prise Nelken
nach Bedarf zum Süßen: Stevia, Honig oder Agavendicksaft

Alles zusammenmischen und aufkochen, bis eine brei-artige Konsistenz erreicht ist, kurz ziehen lassen, fertig!

Hairfood Fazit heute: Lecker, günstig und einfach! Wird wiederholt.

[Ani Ta]

Lieb ausgedrückt ich finds praktisch, wenn der Partner das macht, va. wenn er die langen Haare genauso mag wie man selbst. So schaut er extra gut, dass nicht zuviel abkommt und er muss das Ergebnis anschauen und aushalten

[didila]

Hairfood ist ja ne super idee! klingt auch sehr lecker!

mein problem sind die doofen süßigkeiten, da werd ich schnell unvegan. natürlich ist da der mann dran schuld, der neben mir rummampfen muss. naja und mein fressneid, hihi...

ps: dein neues haarziel wird bestimmt wunderbar aussehen bei den haaren!

[Kirschly]

Du hast wunderschöne lange Haare (und die schöne Haarfarbe erst).
Dein Kleidungsstil ist auch voll schön.
Das passt so märchenhaft zusammen.

[Harema]

Gegenbesuch und *Lesezeichen setz*
So schöne Fotos. Deine Siedeexperimente verfolge ich auch gern mit Spannung weiter.

[Nevonia]

Hairfood? Großartig. Ich denke auch, einmal am Tag eine Auszeit und sich, dem Körper und natürlich den haarlos etwas gutes tun kann nicht schaden

Ich erwarte mit Spannung mehr Rezepte

[Oni]

Ja, so overnight oats mache ich auch gerne. Ich bereite das ganze dann schon am Abend vorher zu und stelle es in den Kühlschrank. Geht auch ohne Vorkochen. Also alles zusammenrühren und dann morgens kurz in die Mikrowelle.

Was auch super für den ganzen Körper ist: Selbstgemachte Smoothies.
Kennst du schon Rawesome Life? Da gibt es tolle Rezepte und gesunde "Ergänzungen" zum alltäglichen Essen. Also ich bin auch "nur" vegan und nicht roh, aber als Ergänzung finde ich die Sachen rawsome.

PS: Jaja, ich bleibe standhaft. Ahhh. Ich will färben. Aber danke für die Komplimente. *Seufz* Der Ticker hilft ein wenig, wenn ich einen Durchhänger habe.

[Bluemeken]

Ich frühstücke jeden Morgen Hafer-Porridge, schmeckt wie Babybrei! Ich mixe etwas Honig dazu & schnipple Banane oder Apfel hinein. Love it, und würde ich auch lieben, wenn es kein Hairfood wäre!

Ein weiteres Hairfood-Rezept: Hirsebrei! Einfach die Hirse mit etwas Wasser aufkochen und dann immer weiter mit Milch oder Milchersatz aufgießen, bis sie richtig weich und aufgequollen ist. Dazu Zimt und Zucker (oder Honig / gesunder Ersatz), -wahnsinnig lecker! Esse ich ab und an gerne abends warm und kalt als Dessert. Ist ein gehaltvoller Milchreis-Ersatz, der mir auch noch viel besser schmeckt. Neben den Haaren profitiert der ganze Körper und durch das Magnesium sogar die Nerven.

Dein neues Längenziel finde ich auch unheimlich schön (leider für mich in gefühlt unerreichbarer Ferne)! Und auch ich muss die Flext in den roten Haaren bestaunen, - sieht echt toll aus!

[Gwenhwyfar]

hab dich hier auch zufällig gefunden und mir gleich ein lewsezeichen gesetzt... wunderschönes PP und bilder und haare und hach!!! deine seifen gibts da ne möglichkeit mal welche zu probieren?

[Effy]

Die Idee mit dem Hairfood find ich echt super. Werd mir da auf jeden Fall was abschauen

[Nevonia]

Mich hast du echt inspiriert und bei mir gibts gleich zum Mittag:

Haferflocken
Gepuffter amaranth
2 kleine Äpfel
Walnusskerne
Zimt
Kurkuma
Agavendicksaft

Und das ganze mit Soja-Reis-Milch zum Brei gekocht.
Hairfood also auch heute hier mal sehen, wie es mir nach dem power-essen heute Abend auf der Arbeit geht

[Liathano]

Soo viele Besucher, hui!

@didila: Huhu! Ja, die Süßigkeiten sind für mich mit die größte Versuchung. Wobei ich da wirklich superleckere vegane Alternativen entdeckt habe. Schlimm ist tatsächlich der Futterneid - auch wenn man bspw. auf einer Party ist und alle essen unveganen Kuchen, während man selbst am dressinglosen Salat rumknabbert. Fleisch reizt mich gar nicht, aber Kuchen ... hmpf!

@Kirschly & Harema: Huhu! Danke für die netten Worte!

@Oni: Wir haben keine Mikrowelle, daher muss ich es eh immer aufkochen, aber das geht ja eigentlich fix. Smoothies liebe ich auch total - besonders grüne (ich vertrage zu viel Obst nämlich nicht sooo gut)! Oh je, Rawsome Life ist ja Foodporn pur, da kriege ich sofort Hunger. Habe auch mal versucht, rohvegan zu leben, es aber keine ganze Woche ausgehalten.

@Bluemeken: Hirse finde ich auch super, gibt es heut sogar (mehr dazu unten). Danke für die lieben Worte!

@Gwenhyfar: Dankeschön! Ich vertausche tatsächlich manchmal Seifen oder gebe welche weg, wenn ich zu viele habe.

@Effy: Huhu! Ich dachte schon, die Kategorie interessiert keinen, aber da es ja doch Anklang findet, gibt es heut mehr Hairfood.

@Nevonia: Yay, angefixt! Hat es geschmeckt? Klingt auf jeden Fall auch sehr lecker!

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Hairfood

Heute hatte ich keine Lust auf Frühstück, sodass Haferbrei wegfiel. Dafür gibt es zum Abendessen Hairfood, und zwar Hirse: Hirse-Gemüse-Pfanne mit Yoghurtsauce

Hirse enthält Kieselsäure, Vitamin B6, Silizium und Eisen - also eigentlich alles, was man für gutes Haarwachstum, eine tolle Struktur und glänzendes Haar sowie schöne Haut und Nägel braucht.

Rezept (für 2 Personen):
1 große Tasse Hirse
2 große Tassen Gemüsebrühe
1 große Karotte (Vitamin A fördert den Aufbau von Haut und Haar)
1 Paprika (Vitamin C ist immer gut, hilft auch bei der Resorption vieler anderer Nährstoffe)
2 Tomaten
3 Frühlingszwiebeln oder eine normale Zwiebel
200 gr Yoghurt (ungesüßter Sojayoghurt) Zink für Haare und Immungsystem!
Schnittlauch
Salz, Pfeffer
Knobi nach Bedarf
Sambal Oelek nach Bedarf

Die Hirse wird zusammen mit der Gemüsebrühe aufgekocht, bis sie zart wird. Nebenher das Gemüse kleinschnippeln und in Öl braten, bis es gar ist. Hirse und Gemüse dann vermengen und mit Salz, Pfeffer und - wenn man es scharf mag! - Sambal Oelek abschmecken.
Aus dem Yoghurt, kleingeschnittenem Schnittlauch, geriebenem Knobi (wer's mag) sowie Salz und Pfeffer eine Sauce herstellen, die zu der Hirsepfanne gereicht wird.

Essesfotos gibt es leider keine, weil ich irgendwie zu deppert bin, Essen so zu fotografieren, dass es appetitlich aussieht (ehrlich, es sieht IMMER aus wie Pampe auf den Fotos, egal wie gut es auf dem Teller ausschaut!).

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Außerdem habe ich heut einen Kelten geschafft. Yay! Zum ersten Mal (auch wenn er noch verbesserungswürdig ist, aber er hält immerhin)!

[Râa]

Also bei mir gibts jeden Morgen Hairfood, nämlich entweder Hirsebrei, oder Haferbrei.
Gut, im Sommer eher nicht, da mag ich nicht so viel Brei futtern, aber im Herbst/Winter hab ich überhauptkein Problem mit Brei. Und Hirse mag ich eh sehr gern, genauso wie Agavendicksaft

Also wenn ich Vegetarier/Vegan wär wären definitv Käse und Kuchen mein Untergang...Kuchen ist ja so schon mein Untergang, kann mich einfach nicht beherrschen, wenn einer da ist.

Der Kelte sieht super aus
Ich find ihn eh klasse, der zieht zum LWB zum Standart ein

[Liathano]

@Râa: Naja, es gibt immerhin auch sehr leckere vegane Kuchen. Die muss man nur leider idR selber backen.
Dankeschön! Leider habe ich schon wieder vergessen, wie er geht, ich muss den wohl noch 2-3 Mal mit Video machen ...

Wäsche

Vorletzte Wäsche am Montag: Die Haare waren schon wieder meeeh, trotz meiner "Ergebnis wird eigentlich IMMER gut"-Seife und Wäsche mit komplett gefiltertem Wasser. In einem anderen TB bin ich dann drauf gekommen, wieso: Ich habe die Rinse, wie auch bei dem doofen Ergebnis davor, mit Zitronensäuregranulat gemacht und scheinbar klappt das bei mir nicht. Dann also wieder der Saft.

Gestrige Wäsche: Ich habe Shampoo gekauft. Ich konnte nicht widerstehen, das neue limitierte Sante Shampoo Plum & Cardamon hat mich so angelacht! Und es riecht auch echt göttlich, himmlisch, anbetungswürdig! Sehr würzig nach Kardamom, leicht süßer Pflaumenunterton, ich könnt mich reinlegen. Die INCIs sahen aber auch wirklich okay aus, kein Alkohol und Glycerin ganz am Ende, dafür viel Aloe und andere nette Sachen drin.
Ergebnis: Weiches, glänzendes Haar, gut kämmbar ohne Condi. Duft bleibt leider nicht im Haar.

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Außerdem habe ich gestern meinen ZU gemessen nach langer Zeit mal wieder - gut 7,5cm! Ich war eigentlich immer bei allerhöchstens 6,5cm, das ist ja komisch. Vielleicht ist auch das letzte Stück Pony inzwischen rausgewachsen? Oder es hat sich eine 1 cm dicke Hennaschicht aufgebaut?