Mehr Wasser trinken! - Schnelleres Haarwachstum?

Nachricht

Vitis · #856 Beitrag von **Vitis** » 17.08.2009, 23:30

Äh ja....der Bauch kommt nur vom Wasser. *hust*

Ich habe übrigens festgestellt, dass ich bei großer Hitze literweise Schorle trinken kann, aber Wasser nicht sonderlich mag. Wenns wieder kühl ist, krieg ich nur Wasser oder ungesüßten Tee runter.
Allerdings schawänzel ich schon den ganzen Tag um ein Beutelchen heisse Zimt-Schoki rum. *roar*

ReAnimation · #857 Beitrag von **ReAnimation** » 18.08.2009, 00:36

15.08 4,5l
16.08 2,5l
17.08 3,5l
18.08 bis jetzt: 1,25l (wow, in nur 40min oO)

Edit: Was ich komisch finde ist, dass ich die letzten Sommer ohne Mühe warme Sachen trinken kann. oO
Bin momentan ein richtiger Genusstrinker geworden. Viel Tee und Kaffee. xD

Vitis · #858 Beitrag von **Vitis** » 18.08.2009, 04:45

17.8. ---> 4l (bis jetzt)
18.8. --->
19.8. --->
20.8. --->
21.8. --->
22.8. --->
23.8. --->

Da kommt bestimmt noch einiges....*ängstlich an Wasserflasche klammer*

Alexiela · #859 Beitrag von **Alexiela** » 18.08.2009, 11:41

01.08.2009: 3,25 L
02.08.2009: 3,00L
03.08.2009: 3,50 L
04.08.2009: 3,25 L
05.08.2009: 3,00 L
06.08.2009: 3,25 L
07.08.2009: 3,00 L
08.09.2009: 3,50 L
10.08.2009: 4,50 L
11.08.2009: 4,00 L
12.08.2009: 3,75 L
13.08.2009: 4,50 L
14.08.2009: 3,50 L
15.08.2009: 4,00 L
16.08.2009: 3,00 L
17.08.2009: 3,25 L

Jetzt grundel ich gerade bei 1 L herum... heut will ich nicht so richtig.

Arianna · #860 Beitrag von **Arianna** » 18.08.2009, 13:58

17.08.09 - 3,5 Liter

bis jetzt erst 0,25.. wird schon noch..
aber Lucy fahr ma wieder n Gang runter

3,5 reichen uns doch

Vitis · #861 Beitrag von **Vitis** » 18.08.2009, 14:04

Ich habe gestern getrunken, weil ich einfach Durst hatte. ICh muss aber auch dazu sagen, dass es hier 35Â°C hatte. Da habe ich den Großteil der Flüssigkeit eh wieder rausgeschwitzt.
Vielleicht liegts auch an den 1,5l-Flaschen, die ich hier rumstehen hab. Die sind genauso schnell leer, wie die 1l-Flaschen.

Barbara · #862 Beitrag von **Barbara** » 18.08.2009, 14:26

06.08.09 2.70l 83cm
07.08.09 2.40l
08.08.09 2.30l
09.08.09 2.40l
10.08.09 1.50l oder so, net sicher
11.08.09 2.35l
12.08.09 3.45l
13.08.09 2.10l
14.08.-17.08.09 nicht dokumentiert, geschätzt 0.75-1.5l pro Tag
18.08.09 3.25l bis jetzt (23.02h)

Legende:

Ziel übertroffen /

Ziel erfüllt (kann auch bei über 2l stehen, falls ich Alkohol trank) /

Ziel nicht erfüllt

Habe mir bei Tchibo eine relativ hübsche silberne Flasche aus leichtem Aluminium bestellt - damit ich immer 1l mitnehme und nicht nur 0.5l! Ziel wäre, die Flasche nach einem halben Tag Schule geleert zu haben und danach nachzufüllen.... (Heute morgen Pfefferminztee lauwarm mitgenommen ). Wenn ich das Ziel schaffe, dann trinke ich natürlich über den ganzen Tag gesehen (mit Kaffee morgens daheim und Trinken zum Essen abends) mehr als 2l - wäre erstrebenswert, aber mein Ziel bleibt vorerst bei 2l...

Ach ja, die Flasche hat sogar einen Thermobeutel dabei, d.h. man kann kühle Getränke kühl und warme Getränke warm halten, falls nötig. Falls einen das egal ist oder man wenig Platz hat: Einfach Beutel daheim lassen. Bin richitg begeistert - Preis war auch tief!

Madrugada · #863 Beitrag von **Madrugada** » 18.08.2009, 14:30

*Lucy* hat geschrieben:Äh ja....der Bauch kommt nur vom Wasser. *hust*
Ich habe übrigens festgestellt, dass ich bei großer Hitze literweise Schorle trinken kann, aber Wasser nicht sonderlich mag. Wenns wieder kühl ist, krieg ich nur Wasser oder ungesüßten Tee runter.
Allerdings schawänzel ich schon den ganzen Tag um ein Beutelchen heisse Zimt-Schoki rum. *roar*

ich kenn das.
Wenn man auch schwitzt usw, braucht der Körper einfach die Mineralstoffe. KA, ob die reichlich in Schorle sind ^^

Vitis · #864 Beitrag von **Vitis** » 18.08.2009, 16:51

*grübel* Schorle ist isotonisch und sowas soll man ja besonders an heißen Tagen oder beim Sport trinken. Ich mische mir meine Schorlen immer recht "dünne", also mehr Wasser, weniger Saft. Habe gestern 1l Bio-Apfelsaft auf 2l Wasser verteilt. Das geht runter wie nix.

Arianna · #865 Beitrag von **Arianna** » 18.08.2009, 22:08

Ich hab bis jetzt fast 3 Liter. Muss also nur noch etwa 0,5

Schaff iiich

Vitis · #866 Beitrag von **Vitis** » 18.08.2009, 22:35

Ich habe noch 1,25l vor mir. Ganz gut eigentlich.

@Arianna
Da schaffste....hopp, hopp, rein innen Kopp!

Arianna · #867 Beitrag von **Arianna** » 18.08.2009, 22:59

lol, Spinnefatz

man tou Lucy, die 1,25 schaffste doch sicher auch noch *anpeitsch*

xD
omg.. is das jetzt zuviel OT?

Vitis · #868 Beitrag von **Vitis** » 19.08.2009, 00:09

Ich hab jetzt hier 1l Tee aus frischem Ananas-Salbei, marokkanischer Pfefferminze, Schafgarbe und Waldmeister. Alles selbst angebaut, bzw. gesammelt. Davon sollte ich ne gute Nacht haben.

Barbara · #869 Beitrag von **Barbara** » 19.08.2009, 06:36

06.08.09 2.70l 83cm
07.08.09 2.40l
08.08.09 2.30l
09.08.09 2.40l
10.08.09 1.50l oder so, net sicher
11.08.09 2.35l
12.08.09 3.45l
13.08.09 2.10l
14.08.-17.08.09 nicht dokumentiert, geschätzt 0.75-1.5l pro Tag
18.08.09 3.45l
19.08.09 2.85l bis jetzt

Legende:

Ziel übertroffen /

Ziel erfüllt (kann auch bei über 2l stehen, falls ich Alkohol trank oder es sehr heiss war (Wasserbedarf also erhöht), bis 2.2l erachte ich die Ãœbertreffung als irrelevant) /

Ziel nicht erfüllt

Vitis · #870 Beitrag von **Vitis** » 19.08.2009, 20:43

17.8. ---> 4l (bis jetzt)
18.8. ---> fast 4l
19.8. ---> bis jetzt 2,5l
20.8. --->
21.8. --->
22.8. --->
23.8. --->

Heute lasse ichs langsam angehen.