Puh, dann bin ich ja erleichtert.
Und daß Intensivtönungen des Teufels sind, wissen wir ja- obwohl meine sich langsam mit dem Rotton von meinem Straßenköterblond vermischt.
Meine Indigoschecken sind alte Überbleibsel einer mißglückten PHF- die sieht man je nach Licht leider wider sehr gut.
Ich kann mir nach deiner Beschreibung was sehr schönes vorstellen.
Hach heiraten- schön!
Joggen war so mittelmäßig- ich bin nicht so sehr der Ausdauertyp- grade darum ist es wichtig es zu machen. Außerdem muß ich zu Kopfschmerzprophylaxe drei mal wöchentlich mindestens eine halbe Stunde.(Es wirkt und ist die Schinderei wert!)
Meine Knochen finden allerdings jede Steigerung doof und reagieren mit Schmerzen- seit Jahren schon.
Also krebse ich drei mal wöchentlich etwa 45 min durch den Park.
Und da ich normalerweise sehr früh morgens laufe, bin ich noch nicht an Temperaturen über 16 Grad gewöhnt und hatte es ziemlich schwer.
Aber es ging- war halt etwas länger unterwegs und habe zwischendurch ausgiebig imSchatten gedehnt.
Liebe Grüße