Langhaarnetzwerk

Ich bin mal so frei und schreibe ab:

Natürlich gesund

Essen Sie regelmässig Hirse oder Haferflocken oder trinken Sie gerne Tee von Brennesselspitzen? Gut so! Der Effekt auf das Haarwachstum war lange umstritten doch inzwischen wurde wissenschaftlich nachgewiesen, dass sich der Durchmesser der einzelnen Haare durch kieselsäurereiche Ernährung tatsächlich um bis zu 13% steigern lässt.
Das klingt wenig, doch gerade feine Haare wirken deutlich fülliger und lange Haare brechen nicht mehr so leicht ab.
Unterstützen kann man den Effekt durch eine Haarspülung: 100Gramm frisch gepflückte Brennesselblätter (Handschuhe tragen!) hacken, in eine Flasche mit 0,5Liter Apfelessig geben, 3 Wochen an der Sonne ziehen lassen, dabei gelegentlich schütteln. Essig absieben und in eine dunkle Flasche füllen. Nach der Haarwäsche sanft in die Kopfhaut einmassieren, 30 Minuten wirken lassen, mit warmem Wasser ausspülen.

Liebe Grüsse
lillyfee

lillyfee hat geschrieben:kieselsäurereiche Ernährung

Danke Lilyfee... und nicht dass nun alle losrennen um NEMs zu kaufen... der Fokus liegt auf Ernährung!

Schön, dass ich endlich mal schwarz auf (fast) weiß lesen kann, was ich schon lange vermutet hab.
Kieselsäurereich ist meine Ernährung sowieso (Haferflocken in alles (auch angebraten in Spaghettisauce, mjam!), Hafermilch ftw und Brennesseltee war schon als Kind mein Lieblingstee!), aber zusätzlich mag ich auch meine NEM - als Ergänzung, halt. Leider ist meine Pulle Siliciumgel fast leer, und in meinen DMs gibts die nicht mehr... Mal schauen, auf was ich dann umsteige.
Nach zwei Monaten mit dem Zeug erkenne ich nämlich wirklich nen Unterschied (und das, obwohl meine Haare durch die Bierhefe schon extrem dichter geworden sind!).

Ich fand's auch gut, dass der Fokus in diesem Artikel auf der Ernährung liegt.
Es hat mich daran erinnert, was meine langhaarbegeisterte Oma immer gepredigt hat .

Jedenfalls habe ich mir gleich Hirsebrei gekocht und mit Haferflocken gemischt - hat nach dem Hundespaziergang lecker geschmeckt .

Auf die Wirkung bin ich gespannt!

Liebe Grüsse
lillyfee

Das muss ich unbedingt testen

Dann können wir ja schon fast ein Gemeinschaftsprojekt aufmachen

Muss mal gucken ob ich noch was hier habe dann könnte ich morgen früh loslegen...

lillyfee wie bereitest du das zu? Hast du Tipps?

Auf meiner Hirsepackung steht:

125gr. (ca. eine Tasse) in der doppelten Wassermenge zum Kochen bringen. 5Minuten kochen, 10 Minuten ausquellen lassen.
Weitere Rezepte finden Sie unter http://www.alnatura.de

Ich finde Wasser langweilig, deshalb nehme ich Milch und etwas Vollrohrzucker. Mengenmässig habe ich nur knapp die Hälfte genommen und noch die gleiche Menge Haferflocken dazugegeben. Und einen Löffel Creme fraiche

Braunhirsepulver ist toll, da habe ich auch schon eine Wirkung gespürt nach einiger Zeit (zwar an den Fingernägeln, aber da sieht man Veränderungen auch eher), vlt sollte ich wieder damit anfangen

Wird das denn sehr breiig? das mag ich nämlich nicht allzu sehr.

Ich mag es lieber stückiger und würde mir dann frisches Obst oder Trockenobst drunterrühren.....wahrscheinlich mache ich das mit Sojamilch....mal gucken....müsste doch eigentlich gehen.

Also ich habe das Rezept ignoriert .
Die Hirse samt Milch habe ich für 1.5 Minuten bei höchster Stufe in die Mikrowelle gestellt und zugedeckt auskühlen lassen.
So ist es noch ziemlich körnig - mit Biss sozusagen

Oh körnig klingt gut...

@engelsgesicht: hab's gelesen, danke .

Ist zwischen Hirse und in Hirseflocken eigentlich ein Unterschied?

Das ist interessant und gefällt mir!

Ich mag Hirse und Haferflocken. Denke nur leider selten daran, es zu essen! Wird geändert!! Ab morgen täglich!
Und Brennesseltee werde ich auch mal probieren!!! Brennt der?!

Also, ich hab mir lange jeden Morgen 2 EL Braunhirse von dm unter meine Harflocken gemischt, aber trotz Honig und Banane kam der Hirse-Geschmack extrem raus, und den mag ich leider so gar nicht, also gibt es jetzt wieder Haferflockis pur bei mir...