Pflege und StrukturDa ich bereits immer mal wieder die CGM ausprobiert habe aber oft wieder aufgehört habe da sie sehr zeitaufwändig ist habe ich sie zunehmend für mich adaptiert.
Leinsamengel:
Ich war bei der ersten Anwendung sehr skeptisch wie sich der Schleim in den Haaren verhalten wird
aber die Haare sind super schön weich und lockig geworden und auch wenn ich mich nach ein paar Tage dafür entscheide sie auszukämmen macht es die Haare trotzdem schön griffig und ich schreibe es jetzt einmal dem Gel zu, dass ich die Haare jetzt locker über eine Woche nicht Waschen muss.
Das Rezept hab ich aus dem Link vom weissenKaninchen im Leinsamengelthread
Struktur:Direkt nach dem Waschen und Stylen
(ausfrisierten Zustand siehe Längenbilder)
Reinigung:Alle 7 Tage Wäsche mit selbstgerührter Shampoobar und Condibar mit anschließender Essigrinse
Essigrinse: 1 großer Schuss Apfelessig auf 1 Liter Wasser
Shampoobar:
Ich hab mich mal daran getraut selbst eine Shampoobar zusammen zu rühren, ein genaues Rezept kann ich dazu leider nicht beisteuern, da meine Waage dafür zu ungenau ist...
Die Zutaten waren folgende: SCI, Stärke, Kakaopulver(nicht gesüßt), Kakaobutter, Avocadöl, Traubenkernöl, Jojobaöl, Panthenol, Essig, ÄÖ für den Geruch
Condibar:
Hier hab ich mich an die Avocadobar von Wocki gehalten und hat super funktioniert, teile vom Rezept hab ich aber etwas anpassen müssen, da ich nicht alle Zutaten hatte.
Deshalb ist sie mit vermutlich etwas zu fest geworden erfüllt aber weitesgehend ihren Zweck
Produkte die ich gut vertrage aber hauptsächlich nur noch aufbrauche:
Styling&Pflege:Entweder nur Leinsamengel mit Öl zum Rauskneten oder ich habe besonders viel Zeit und führe die folgende Routine durch
- nach dem Waschen die Haare mit einem Mikrofaser-Handtuch trockenkneten
- für extra Styling Leinsamengel hineinkneten
- Wenn ich super motiviert bin oder ein Anlass gegeben ist helfe ich den Locken noch mit der mit der Denman Brush nach
- je nachdem warm oder kalt es ist lufttrocknen lassen oder mit dem Diffusor-Aufsatz föhnen (fürs ploppen fehlt mir dann doch meist die Geduld )
Manchmal knete ich nach der Wäsche gerne noch Öl in die Längen
Mit den Shea Moisture Produkten hab ich ansich gute Erfahrungen gemacht, da ich aber jetzt mit Leinsamengel gut auskomme, werde ich sie nicht mehr nachkaufen
SE Verträglichkeit: - Generell achte ich darauf kein Öl auf die Kopfhaut zu schmieren, da es das Se bei mir verstärkt
- Essigrinse hat bei mir geholfen das SE in den Griff zu bekommen
- bei leichtem Auftreten mit "SebaMed Urea Akut“ waschen
- bei verstärktem Auftreten medizinisches Shampoo aus der Apotheke
Was ich hier vielleicht noch ergänzen möchte ist dass bei mir das SE viel mit meiner Histaminintoleranz und Stress zusammenhängt und auch für ein verstärktes Auftreten sorgt