Hallo zusammen und herzlich willkommen in meinem neuen, haarigen Tagebuch. Das alte habe ich geschlossen, weil sich seit Beginn zwar das Thema geändert hat, ich das aber aus diversen Gründen nicht verfolgen kann. Diese Gründe sind nun hier.
Also um was geht es? In Kürze:
Seit 2014 kämpfe ich mit Haarausfall, was mit viel Lauferei und Tränen eingebracht hat. Geholfen hat all der Tanz nur bedingt. Es gab dann eine HA-Pause, einen Rückfall nach Pillenabsetzung und dann wieder Ruhe.
Was von 2013 bis 2017 los war, steht im Spoiler. Ich habe es aus meinem alten TB übernommen.
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- Bis 2013:
Haare sind etwa zwei Handbreit vorm Gürtel. Fein, aber nicht so unfüllig. Zopfumfang etwa 7 cm. Jahrelang mit Henna gefärbt (das war klasse), irgendwann (leider) nur noch mit Standardfrisörfarben. Das hat die Haare ganz schön schlapp gemacht, ausserdem habe ich bis dato mit silikonhaltigen Produkten gewaschen. Das ging mal mehr, mal weniger gut.
2013 - 2014:
Gegen Herbst habe ich das Färben komplett eingestellt und bin auf NK umgestiegen. Meine Haare fanden das total toll. Zum Glück sind nicht allzu grobe Silikonschäden dagewesen. Das war auch die Zeit, wo ich hier immer mal sporadisch mitgelesen habe und mir den ein oder anderen Tipp genommen habe. Ich habe viel getestet. Einiges war gut, anderes nicht. Mein geflochtener Zopf hatte eine recht nette Quaste.
2014-2015:
Aufgrund scheinbar psychischer Sorgen habe ich sehr starken Haarausfall bekommen. Keiner wollte mir helfen; die Ärzte haben mich zumeist nicht ernstgenommen. Am Ende sagte mir eine nette Hausärztin, so wie sich ihr das darstellt, ist das stressbedingt und wird wieder nachwachsen. Soweit, sogut. Es wuchs auch, aber echt langsam. Die Längen waren erstmal durch und wurden immer dünner. ZU von 7 auf 6 cm.
2016:
Nach einer Haarausfall-Verschnaufpause habe ich Anfang des Jahres die Pille abgesetzt. Da kam der Haarausfall wieder. Nicht so doll, aber dafür länger. Ein weiterer cm Umfang musste dran glauben, also nur noch 5 cm. Die Längen fusselten noch mehr aus.
2017:
Im Mai wollte ich eigentlich nur Spitzen schneiden, so zwei Finger breit. Was macht die Frisörin? Schneidet von den mittlerweile gürtellangen Haaren 15 cm ab. Gut. Ab ist ab. Aber: die Kante war toll. Füllig (soweit das eben ging), fest, saftig und gar nicht trocken oder strohig. Das hat sich leider nach 2 Monaten wieder komplett umgekehrt. Nach dem Waschen sind die Haare toll, 2 Tage später fürchterlich spiddelig in den Längen. Seit Anfang September wieder Haarausfalltendenzen bemerkbar.
Doch dann….
2018:
Ich habe meine Haare zu einer ganz ordentlichen Struktur verholfen. Meine neuen Lieblinge waren Shampoos von Heymountain. Anfang des Jahres bekam ich zusätzlich Eisen, weil der Speicher im Keller war. Danach war alles fein soweit, trotz der nur noch 5cm, die im Übrigen scheinbar nicht nachgewachsen sind (Zopfumfangtechnisch; es waren mal um die 7cm).
So und dann kam unsere Hitzewelle und seit die kurzzeitig um war, rebelliert meine Kopfhaut und macht mich schier wahnsinnig. Jucken ohne Ende, nichts hilft, die Haare kämme ich mir wieder massenhaft aus. Es ist schlimm, Cortison half ne Weile, jetzt nicht mehr, spezielles Shampoo half, jetzt nicht mehr, ich werde wahnsinnig und könnte nur weinen. Ich habe zwei Termine bei zwei verschiedenen Hautärzten und schaue mal. Beide kennen mein Leiden, kommen mir aber relativ hilflos vor. Zumindest haben sie Verständnis und belächeln mich nicht.
So und nun?
Da die Struktur meiner Haare im Moment ein mieser Haufen Dreck ist (das verdient nur Schimpfworte, sorry) und ich mit den Hautproblemen kämpfe, möchte ich das einfach für mich dokumentieren. Vielleicht finden sich ja Leute, die da mitlesen möchten und mich ggf. bei Laune halten, wenn mal wieder alles doof ist. Ich möchte mich seit Jahren mal wieder an Haarseife wagen und einfach auch mal all meine Haarprodukte beleuchten, die ich so verwende. Oftmals sind sie anfangs total toll, aber das gibt sich dann nach einiger Zeit und das Zeug steht herum. Leider darf man es hier ja nicht verkaufen. Ich erhoffe mich auch wieder möglichst schnell einen Dreh in meinen HA zu bekommen und möchte darüber berichten. Ja, ich weiß, medizinische Hilfe darf hier nicht gegeben werden, aber das will ich auch gar nicht. Medizinische Hilfe hole ich mir mit Sicherheit nicht in einem Forum. Aber Austausch, der wäre schön. Denn wo wenn nicht hier, oder?
Im Großen und Ganzen möchte ich wieder eine Haarstruktur schaffen, die es mir erlaubt, entspannt offen zu tragen. Könnte ich jetzt auch, ist aber sehr unangenehm, weil das einfach nur ein Geflusel ist. Wenn ich Bilder von früher sehe, könnte ich heulen. Früher war alles besser. Die Längen sind nicht sooo schlecht, aber so von Kopf bis Kinn fühlen sich die Haare strohig und spröde an. Sie flusen, sie wirken sehr instabil und irgendwie kränklich. Ich finde das gruselig. Das ist seit Wochen so und wird nicht besser. Vielleicht hiermit, wenn ich schreibe; vielleicht komme ich auf Lösungen.
Jammer jammer, ich hoffe, trotzdem ein paar Leute anlocken zu können.
Setzt Euch,
nehmt Euch nen Keks,
geht los.
PS: Ich möchte mich bemühen, hier regelmäßiger zu schreiben als in meinem alten TB.