Im Rizinusöl-Thread hat mich die OCM ganz neugierig gemacht und bevor ich im anderen Thread zu sehr OT den Leuten Löchern in den Bauch frage, eröffne ich hier mal eine Zusammenfassung.
Anscheinend soll die Öl-Reinigung vor allem bei Akne helfen.
Gesicht
Zur OCM habe ich nur englische
Artikel gefunden. Kurzgefaßt massiert man das Gesicht mit Öl (das Rizinusöl mit 10 bis 30% ist zur Reinigung, anderes Öl zur Pflege), welches man nach einer kurzen Einwirkezeit mit warmem/heißem Wasser abnimmt.
Ähnlich die
Öl-Seifen-Reinigung, hier wird entweder das Öl im Gesicht mit Seife aufgeschäumt und abgespült oder das Öl nach einer Seifenwäsche direkt in die feuchte Haut massiert.
Körper
Reine Ölreinigung für den Körper ist mit den heißen Baumwolltüchern wohl kompilziert, aber die Öl-Seifen-Reinigung wird immer wieder empfohlen.
Haare
Für die Haare habe ich nur die
Notfallpflege von Silbermond nach dem Prinzip der Ölreinigung gefunden.
Nun interessieren mich eure Erfahrung mit Öl als Reinigungsmittel.
Welche Öle nutzt ihr für OCM und wie oft in der Woche wendet ihr diese an? Kann die Haut dabei überfetten?
Ich habe heute mal OCM im Gesicht angewendet und streichel die ganze Zeit über meine super weiche Haut. Ob es gegen Pickel hilft kann ich noch nicht sagen.
Wird man bei einer Öl-Seifen-Reinigung des Körpers auch wirklich sauber und stinkt danach nicht mehr nach Schweiß o.ä.?
In der Beschreibung las ich, man solle die Seife in den Händen aufschäumen und dann über das Öl auftragen. Könnte man am Körper auch direkt mit dem Seifenstück über die eingeölte Haut fahren?
Wäre es auch möglich nur mit Öl die Haare zu reinigen?
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