Lemon hat geantwortet, während ich noch am Tippen war, ich schick es trotzdem ab, weil noch ein paar Links drin sind.
Du kannst auf jeden Fall mit Ölen aus dem Supermarkt anfangen. Einige Öle und Fette, die ich empfehlenswert finde, wie Rizinusöl oder Sheabutter, bekommst du jedoch dort nicht. Rizinusöl kann man evtl., genau wie NaOH, in der Apotheke bekommen, allerdings lohnt sich da ein Preisvergleich mit Angeboten im Internet. Häufig haben Apotheken utopische Preise. Für die erste Seife kannst du aber problemslos Kokosfett (Palmin aus dem Kühlregal - nicht Palmin Soft!), Olivenöl, ölsäurereiches Distelöl, Rapsöl, ... solche Sachen nehmen. Gut sortierte große Märkte (Edeka, Rewe) haben häufig auch ne ganze Menge andere Sachen. Ich hab auch schon Mandelöl, Traubenkernöl, Weizenkeimöl, Hanföl, Haselnussöl, Mohnöl, Kürbiskernöl im Supermarkt gekauft - damit bist du ne ganze Weile beschäftigt
Deine anderen Fragen lassen mich vermuten, dass du noch gar keine Anleitung zum Seifensieden gelesen hast? Das solltest du dringend tun!!
Ich hab mit der von Kupferzopf angefangen, die fand ich gut verständlich.
Hier:
http://kupferzopf.com/seifenkurs/1-vorwort/Gibt es auch als PDF auf Kupferzopfs neuem Blog:
http://remstalkind.de/wp-content/upload ... iskurs.pdfWenn du das alles durchgelesen hast, kannst du dich mit Fragen vielleicht noch mal an uns wenden. Zur NaOH-Berechnung gibt es auch Seifenrechner im Internet, ich nehm immer den hier:
http://naturseife.com/Seifenrechner/default.htmIch würde dir aber empfehlen, wenigstens einmal per Hand auszurechnen, und dann das Ergebnis mit dem Seifenrechner vergleichen, um sicherzugehen, dass du alles verstanden hast.
Ein Wort noch zu Kupferzopf: Sie schreibt zu Haarseifen, dass diese meist 3-5 % ÜF haben und dass feine, glatt, fettige Haare eher niedrige Überfettung brauchen. Derartige verallgemeinernde Ratschläge sind mit Vorsicht zu genießen: Ich zum Beispiel siede kaum noch unter 10 % und meine Haare sind zweifellos fein, glatt und fettig^^ Außerdem finde ich 30-40 % Schaumfette, was sie in ihren Rezepten hat, auch zu viel, das trocknet bei mir Haut und Haare zu sehr aus. Wenn du die Anleitung gelesen hast, kannst du mit einer konkreten Rezeptidee gern noch mal hier herkommen, hier finden sich dann bestimmt Siederinnen, die Feedback dazu geben.