Sauna

Cassandra · **Registriert:** 04.01.2009, 17:28 **Beiträge:** 2180

Ich mache einfach einen Nautilus ganz oben auf dem Kopf.

Dann kann ich mich auch hinlegen und die Haare sind trotzdem aus dem Weg und es hält ohne Haarstab. Notfalls mit einem Scrunchie zusätzlich sichern.

Donna Luna · **Verfasst:** 03.11.2013, 20:19

Ich nehme ein Scrunchie, gebe vorher ordentlich Öl in die gesamten Haare und dann kommt über das Ganze noch ein Buff.

Juju · **Registriert:** 16.11.2013, 00:49 **Beiträge:** 21

Hallo alle zusammen

Ich hab schon per SuFu gesucht - bisher allerdings noch keinen direkten Treat gefunden, deswegen dachte ich mir ich versuche es einmal mit einen Neuen.

Thema ist wie oben schon angeschnitten Sauna und Haare.
Ich bin leidenschaftliche Saunagängerin und gehe einmal in der Woche hin. Allerdings habe ich immer da Gefühl, dass meine es meinen Haaren nicht so umwerfend gut tut - sie fühlen sich dannach oft sehr trocken an - obwohl ich extra Klorwasser meide und auch die Haare erst hinterher nass mache und wasche. :cry:

Ich habe schon in einen kurzen Treat gelesen, dass Olivenöl im Haar einen davor bewahren soll - in einigen anderen Treats hab ich auch oft von anderen Kuren gelesen (z.B. Honig-Öl-Ei Kur).

Nun kam mir die Idee die Sauna als eine Art "Kurzeit-fürs-Haar" nebenbei zu nutzen.Beim reinen Öl soll das ja in Ordnung gehen, da durch die Wäme das Öl ja richtig ins Haar "einziehen" kann...
Ginge das denn auch mit anderen selbstgemacht Kuren oder müsste ich dabei etwas beachten? (gerade wegen Hitze, Inhaltsstoffe der "Kur")

Die nächste Frage wäre wie ich die Haare hochhalten kann. Bisher habe ich sie oft einfach offen gelassen und beim Duschen mit sowas hochgesteckt. *weglauf* nicht hauen! [-o<

Ich weiß es ist alles andere als Optimal - Ich bin gerade erst dabei mein Haar nicht mehr so stiefmütterlich zu behandeln :oops:

Kann ich mit solch einer Klammer auch in die Sauna rein? Mit was für Haarhalterung kann man generell in die Sauna?

Hoffe ihr könnt mir da etwas helfen

Liebe Grüße Juju

Alanna · **Verfasst:** 19.11.2013, 12:30

Hallo Juju,

ich flechte die Haare, wenn ich in die Sauna gehe - oder ich nehme einen Acryl-Haarstab. Holz und Metall würde ich lieber nicht nehmen, Holz würde Schaden nehmen und Metall könnte sich aufheizen.
Ein Plastikkrebs sollte die Wärme auch gut aushalten oder natürlich Haargummis!

Ich gehe nur mit nassen Haaren in die Sauna, ich mache sie mit kaltem Wasser gut nass und dann heizen sich die Haare nur sehr, sehr langsam auf, wenn überhaupt! Sind sie dagegen trocken, scheint mir, dass sie ziemlich schnell heiß werden.

Ab und an gebe ich Öl ins nasse Haar vor dem Saunieren, brauchen meine Haare aber eigentlich nicht (sind eh total unkompliziert).

Insgesamt habe ich den Eindruck, dass Saunagänge die Durchblutung der Kopfhaut fördern und so möglicherweise das Wachstum etwas verbessern. Kann aber auch Blödsinn sein, diese Theorie :nixweiss:

Yerma · **Verfasst:** 19.11.2013, 12:45

Wir haben schon einen Thread zu dem Thema

Minafelicia · **Registriert:** 26.09.2009, 21:38 **Beiträge:** 4822

***So, damit Yermas Beitrag keine Verwirrung stiftet - Ich habe die beiden Threads zusammengefügt ***

evalina · **Verfasst:** 23.11.2013, 17:07

Hat eigentlich mal wer versucht sich Honig Pur in die Haare zu matschen als Saunapflege?
Hab mal gegooglet was als Haarpflege für die Sauna so empfohlen wird, da stand oft nass machen und/oder Honig. Aber Honig erst vor dem letzten Saunagang.

undine11 · **Verfasst:** 23.11.2013, 18:43

einmal karamellisieren bitte..... :mrgreen:

Bernstein · **Verfasst:** 23.11.2013, 22:02

Honig läuft bei 95°C in der Sauna schön runter und verklebt alles :lol:

Bei uns gab es früher immer Honig im Aufguss, zum Einreiben - wegen dem Runterlaufen, Geschmiere und Geklebe gibt's das aber nicht mehr, zu viel Sauerei :lol:

Ich hatte damals öfter Honig in den Haaren, war alles total verbappt, verklebt und filzig und ich musste direkt nach dem Aufguss Haare waschen

Fand ich nicht so gut - nur abduschen und dann ins Tauchbecken war nämlich so nicht möglich....

evalina · **Verfasst:** 23.11.2013, 23:23

Honig kenn ich nur von früher von meiner Oma. Die hat sich den immer nur auf die Haut geschmiert. Und da sie jedes mal ihren Honigpott bevor wir ins Schwimmbad gefahren sind aufgefüllt hat, haben wir den immer heimlich gemopst und den Honig gefressen, dann war der Pott so gut wie leer as sie in die Sauna ging.

Jemma · **Verfasst:** 23.11.2013, 23:35

Honig heilt übrigens auch toll Verbrennungen, solange keine offenen Brandblasen da sind.
Und rissige Lippen.

Cassandra · **Registriert:** 04.01.2009, 17:28 **Beiträge:** 2180

Mit Honig kann man sich auch das Gesicht waschen, aber auf die Haare, bevor ich in die Sauna gehe?

Ich hätte Angst, dass die Pampe runter läuft.

Alanna · **Verfasst:** 25.11.2013, 12:31

Hab' mir mal bei einem Honig-Aufguss die Haare schön eingepampt, bekam den Honig gut wieder 'raus und die Haare waren wir immer, daher kann ich nichts zur Wirkung sagen...

Doof am Saunieren finde ich Aufgüsse mit künstlichen Duftstoffen, das mag meine ansonsten unempfindliche Kopfhaut nicht so

jayjay. · **Registriert:** 27.10.2013, 20:59 **Beiträge:** 2477

Hallo ihr lieben,
Am Donnerstag ist es so weit, ich muss mit in die Sauna :-D

Ich werde aber nur in die niedrig temperierte gehen (60grad mit 30-40% Luftfeuchtigkeit) und ins Dampfbad. Meint ihr ein hoher Dutt mit ein bisschen Creme in Längen und Spitzen reicht?

Alanna · **Verfasst:** 21.01.2014, 10:26

Meines Erachtens müsste das locker reichen!

Für die finnische Sauna empfehle ich, die Haare nass zu machen, da sie sich dann bedeutend langsamer aufheizen, als wenn sie trocken sind. Meine Haare sind nach zehn Minuten 90°C-Sauna dann gerade mal lauwarm (vor allem, wenn ich sie davor mit kaltem Wasser ausgespült habe).

Edit: Sehe gerade, dass ich das oben schon mal beschrieben habe #-o

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