Die Pflegeroutine ist noch nicht so alt, ein halbes Jahr ca. Aber ich merke den Unterschied im Gegensatz zu Silikonhaltigen Shampoos, Pflege etc.schon sehr stark und das Haar ist sehr viel besser geworden
außerdem macht es mir total Spaß die Kuren zusammen zu mixen und die Avocadokerne hinterher einzupflanzen
Grundsätzliches zum Haar und seinen Ansprüchen: neigen am Ansatz dazu sehr schnell fettig zu werden, in den Spitzen sind sie eher trocken und leider auch splissig
wenn meine helle Blondierung erstmal rausgewachsen ist wird das aber wieder gehen denke ich.. Normal bin ich mittelblond mit rotschimmer
Waschfrequenz: alle 2-3 Tage, eher alle 2 aber versuche es auf 3-4 Tage auszudehnen
Waschmethode: Shampoo in den Händen aufschäumen und vor allem in die Kopfhaut einmassieren und alle Haare die nah an der Kopfhaut sind. Vorher tue ich bereits Condi in die Spitzen um sie zu schonen und spüle dann alles gemeinsam ab.
Shampoo: Antifettshampoo Bio Zitrone und Minze, vegan von Lavera / Alverde Heilerdeshampoo gegen fettiges Haar
Spülung: Sante NK Aloe Vera und Mango gegen Frizz und für mehr Feuchtigkeit
Rinse: Öfters mal Grüntee (fast jedes mal) im Sommer auch mal Kamillentee
Kuren: je nach Bedarf: Proteinkur:Quark, Olivenöl, Apfelessig, Honig / Feuchtigkeitskur: Halbe Avocado, Sheabutter, Kokosöl oder Jojobaöl, manchmal auch eine halbe Reife Banane dazu
Trocknen: Föhne nie!! Also niemals nie. Mache immer einen Handtuchturban auf dem Kopf, Handtuch wird zwischendurch gewechselt, wenn es zu nass ist.
Spitzenpflege: Kokosöl!<3
Sprüh-Leave-in: benutze ich nicht, höchstens sehr selten mal was von Alverde mit Hibikus, das ist aber eher eine Sprükur für trockenes Haar
Öle: Kokosöl, Olivenöl, Jojobaöl, Shea Butter
Kräuter: "Grünteekräuter" :')
Kopfhautpflege: Selten mal Birkenhaarwasser, in Verbindung mit einer Kopfhautmassage (kurbelt zwar die Talgproduktion an, aber auch die Durchblutung und somit das Haarwuchstum)
Ernährung und Nahrungsergänzungen: Abtei Biotin und Zink, esse gerne Geflügel und Nüsse und achte darauf jeden Tag Gemüse und oder Obst zu essen.
Frisuren: Dutt, Chingon, Zopf, Ballonhochsteckfrisur
Haarwerkzeug und -schmuck: Krebsspange (für Ballonhf.), schwarze, schlichte, große Haarspange, Weiche Stoffzopfgummis ohne Metall oder harte Klebestelle, Haarklammern
Haareschneiden: ca. Alle 3 Monate beim Friseur Spitzen schneiden
Morgens, mittags, abends: nichts besonderes
Nachtprogramm: Kokosöl in die Spitzen und Dutt rein, oder Tiefer Zopf
Färben (natürliche Haarfarbe, Färbeergebnis): Nie wieder! Momentan noch hell blond gefärbt, aber ist schon bis zu den Ohren rausgewachsen
Struktuveränderungen (Glätten, Locken): Niemals!
Probleme und ihre Lösung: /
Tips: nicht unbedingt alle Rezepte unverändert von anderen übernehmen, ich habe Rezepte gerne umgewandelt und sie genau auf meinen Haartyp angepasst
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Du bist ein Wunderkind, auch wenn niemand außer mir das sieht, die Menschen sind für Wunder blind.
2a,
SSS 58/ 65/
70cm, ZU:8cm
Ziel: Taille 80cm, in NHF (rotblond)<3 Blondierung rauswachsen lassen (seit Februar 2015)