Kalte Nuancen verwaschen sich immer schneller als warme, die meistens erstmal nur an Leuchtkraft verlieren. Das gilt für Intensivtönungen genauso wie für Färbungen. Um bei einer Färbung den Ton in den Längen dauerhaft zu erhalten, muss meistens bei jeder Färbung die Farbe auch für kurze Zeit auf die Längen aufgetragen werden. Dazu kann man die Farbe auch mit einer schwächeren H2O2- Konzentration anmischen.
Allerdings ist das nur sinnvoll, wenn man den Ansatz färben "muss", weil man z.B. einen hohen Grauanteil hat oder die Wunschfarbe stark von der NHF abweicht und man für die Längen eben die gleiche Nuance braucht.
In deinem Fall würde ich bei Intensivtönungen bleiben.
Ich denke nicht, dass dein Farbton mit einer Färbung spürbar länger satt bleibt.
Was die Haarschädigung angeht ist schon ein spürbarer Unterschied zwischen 1,9% und 6 % vorhanden.
Bei kurzen Haaren ist das kein Problem, aber bei langen, vorbehandelten Haaren in Kombination mit LHN- Ansprüchen
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rate ich eher von einer Färbung ab. Vorallem, wenn kein deutlich besseres Ergebnis zu erwarten ist.