Schildkrötenhals

[manhua]

Hallo liebe Langhaars,

mir ist schon seit laengerem aufgefallen, dass bei mir immer ganz stark der Schildkroetenhals rauskommt, wenn ich Dutts, vor allem Dutts mit teurem Haarschmuck trage.
Also beim Sitzen auf Stuehlen mit hohen Lehnen, Bus&Bahn etc...

Nicht gerade prickelnd fuer die Haltung... Macht ihr das auch und muesst ihr euch immer wieder dran erinnern euch gerade hinzusetzen und den Hals wieder einzuziehen? Bei mir ist das manchmal schon ganz extrem

Gruss, die Schildkroeten-Manhua

[Mohnblümchen]

Mir geht das auch immer so, dass ich mich dann selber verbessern muss und mich dann wieder gerade hinsetze.
Das hält dann aber höchstens 2 Minuten an und... Schildkröte is back
Und wenn ich Dutts trage (ich trage aber keinen Haarschmuck) ist das natürlich besonders schön für die Haltung
Ich geh dann mal lernen ...

[Xuyadra]

Kann mir jemand erklären was ihr genau mit Schildkrötenhals meint?
Ich hab schon seit Kindheit ne S Wirbelsäule und hab mir dann leider früh angewöhnt komisch in sich zusammen zu sitzen.
Da drück ich glaub ich auch irgendwie den Hals vor?
Genick sieht man schon nen ganz leichten Buckel.
Nur gerade sitzen/stehen kann ich garnicht, mir bereitet das Höllische schmerzen nach 2 minuten.

[Wind In Her Hair]

Boah ja, ganz schlimm! Ich muss mich immer wieder daran erinnern, den Hals gerade zu halten. Nicht nur, weil es als Gewohnheit vom Dutt-Tragen an hohen Lehnen so drin ist, sondern - und jetzt kommt das, was mich eigentlich ärgert: Weil die Leute es irgendwie nicht gebacken kriegen, so hinter mir vorbeizugehen bzw. aufzustehen, dass sie mir nicht den Haarschmuck samt Dutt zur Hälfte vom Kopf reißen!

[lusi]

ich hätte auch ganz gerne eine bebilderte erklärung...

[hardvoicezz]

Au ja, Das hab ich auch, ich kann's einfach nicht abstellen ist auch noch richtig anstrengend, sodass ich nackenshmerzrn bekomme, den wirbel schon richtig heraustreten fühle, wenn ich mir an den Nacken fasse und es knackt, wenn ich meinen Kopf ein bisschen mehr in andere Richtungen als nach vorn wie bei der Schildkröte bewege... Und das mit 17 aber sowas soll man ja trainieren können

[Lauli]

[...] Weil die Leute es irgendwie nicht gebacken kriegen, so hinter mir vorbeizugehen bzw. aufzustehen, dass sie mir nicht den Haarschmuck samt Dutt zur Hälfte vom Kopf reißen!

An einem Abend ist mir das mal ganze 5 Mal passiert. Und keiner war fähig sich mal kurz zu entschuldigen

[Tomatensalat]

Ist mir ganz besonders im Kino aufgefallen. Ich tüdel mir irgendwie die Haare hoch, um nen Fettkopf zu kaschieren (im Kino ist es ja eh dunkel) und ärgere mich dann zu tiefst, wenn ich zwei Stunden lang nicht gemütlich sitzen kann, weil mein Dutt blöd an den Sitz stößt.
Gleiches beim Autofahren. Deswegen habe ich mich seit längerem mit dem Flechtzopf angefreundet, ist einfach besser für die Haltung

[Peti]

@ Manhua: Ay caramba, ich hatte bei dem Titel zuerst eine völlig andere Assoziation. Vor meinem inneren Auge sah ich so einen dünnen sehnigen Hals, wie ihn viele ausgemergelte Holliwood"schönheiten" haben. Brrr, schüttel.

Edit: Nix gg. dünne Hälse, meiner könnte auch was verlieren! Ich denke, Ihr wißt schon, wie ich's meine ...

[Wind In Her Hair]

[...] Weil die Leute es irgendwie nicht gebacken kriegen, so hinter mir vorbeizugehen bzw. aufzustehen, dass sie mir nicht den Haarschmuck samt Dutt zur Hälfte vom Kopf reißen!

An einem Abend ist mir das mal ganze 5 Mal passiert. Und keiner war fähig sich mal kurz zu entschuldigen

Ja genau, das kommt noch dazu.

@Peti: ich hab mich zuerst auch gewundert und mich gefragt, was ein Schildkrötenhals mit Haaren zu tun hat. Ob das eine spezielle neue Haarspange ist oder so.

[Strandnixe]

mir ist genau das Gegeteil passiert:
ich hatte die Haare ohne Zopfgummi mit wenig Haarnadeln locker hochgetüddelt und wollte im Auto mich nicht an der Rückenlehne anlehnen.
Doch durch Nackenschmerzen tat ich es doch und dachte ,toll was für ein weiches Kissen.

[Rebecca]

Was ist denn nun ein Schildkrötenhals? Ich kann mir darunter immer noch nichts vorstellen

[Athanasia]

Hm ich denke damit ist gemeint das man den Hals samt Kopf so extrem nach vorn streckt das es einer Schildkröte ähnelt die aus ihrem Panzer guckt. ?

Ich hab das immer wenn ich mit Dutt Autofahre oder irgendwo auf duttfeindlichen Sesseln sitzen muss die sich oben richtung Kopf wölben. Nackenstarre inklusive, da werde ich durch den Dutt in so eine unnatürlich gekrümmte Haltung (Bananenhaltung - noch ein lustiges Wort^^) gezwungen.

[Peti]

Mmmh, diese (Schildkrötenhals-)Haltung nimmt man z.B. gerne an, wenn man vor einem Laptop sitzt, und den Kopf in richtung Bildschirm nach vorne bewegt, um etwas besser sehen zu können.
Oder wenn man mit Dutt im Auto sitzt und die Nackenstütze einen davon abhält, richtig gerade zu sitzen.
Vielleicht verdeutlicht dieses Bild es etwas:

[-Pandora-]

und jetzt kommt das, was mich eigentlich ärgert: Weil die Leute es irgendwie nicht gebacken kriegen, so hinter mir vorbeizugehen bzw. aufzustehen, dass sie mir nicht den Haarschmuck samt Dutt zur Hälfte vom Kopf reißen!

Oh ja, das kenne ich auch nur zu gut! Wenn ich merke, dass jemand hinter mir vorbei gehen will, gehe ich immer schon automatisch in Deckung.