Kieselerde & Co - Nahrungsergänzungsmittel für die Haar

[CocosKitty]

Hängt beides zusammen, wenn man bei Wikipedia nach Kieselerde sucht kommt man zu Kieselsäure, da steht auch was drüber dabei.

Klick.


Beachtenswert finde ich:
"Es wird allgemein angenommen, dass Kieselerde hilfreich für die Neubildung von Haut, Haaren, Nägeln, Zähnen, Knochen und (Binde-)Gewebe ist. Der wissenschaftliche Nachweis dazu ist jedoch bisher nicht erbracht. Die vom Körper benötigte Menge Siliciumdioxid sollte normalerweise über die normale Ernährung gedeckt sein. Eine Ãœberdosierung könnte eventuell die Bildung von Nierensteinen begünstigen. Der wissenschaftliche Nachweis dazu ist jedoch ebenfalls bisher nicht erbracht."

[maddalena]

@ necrosis :

Bei Lidl gibts sowas??
Da geh ich doch gleich am Dienstag mal hin...

[Isis]

@ CocosKitty: Ja, ich nehm auch so viel. Aber nicht so verteilt, sondern ich nehm 15 Tabletten bevor ich ins Bett geh. Ist ganz schön heftig, aber helfen tuts.

[Miri]

Ah, danke Isis,
dann bleibt das Zeug weiterhin für die äußerliche Anwendung .

Ansonsten trinke ich morgens nur von diesen Brausetabletten.
Aber keine Vitamine, Magnesium, Eisen, Calcium und so.
Davon wird eh das meiste wohl unbenutzt ausgeschieden, aber die Flüssigkeit brauche ich ja auch, und es hat Geschmack .
Ich futter lieber jeden Morgen frisch gepanschten Joghurt mit frisch geschnippeltem Obst und versuche jede Woche Fisch und Hülsenfrüchte zu essen, und Vollkorn-Produkte gibt's eh .

[maddalena]

@ isis :

und du schluckst wirklich täglich 15 Tabletten auf einmal??
Ich krieg ja kaum eine runter

[CocosKitty]

Kaut ihr die?
Soll man ja eigentlich, aber ich find das sooo eklig. Ich schluck die mit Wasser und nehme auch nur 10 und nicht 15!

[morgra]

Ich hab auch gute Erfahrungen mit Bierhefe gemacht und davon, dass man 15 Tabletten nehmen soll, sollte man sich nicht abschrecken lassen, da Bierhefe eben ein Naturprodukt ist und nur getrocknet in Tablettenform gepresst wird, also in einer Tablette eine sehr viel geringere Konzentration des Stoffes ist, als in vielen andern Vitamintabletten zum Beispiel.

[Embla]

Nachdem ich über die Studien der hamburger Universitätsklinik Eppendorf über die Wirkung von Silizium auf das Haarwachstum gelesen habe nehme ich jetzt auch Silicea aus dem Reformhaus.

http://www.focus.de/gesundheit/ratgeber ... 37981.html

Ich nehme 2 x 2 Kapseln und gebe etwas Silicium Gel in meine Getränke.

Ich habe gerade gesehen, dass der Link nicht funktioniert. Aber wenn man bei Google "Silizium verdickt das Haar" eingibt kommt man auch auf die entsprechende Seite.

[Maria]

Ich nehme immer mal wieder eine zeitlang Kieselerdepulver, billiges aus der Drogerie, aufgelöst im Joghurt oder in Milch.

Immer dann finde ich, dass die Haare schneller wachsen. Wenn ich es vergesse zu nehmen, wachsen sie wieder langsamer.

Ich glaubte zwar eigentlich bisher nicht, dass etwas Einfluss auf das Haarwachstum hat aber hier bin ich immer wieder verblüfft.

Ich muss das allerdings erstmal überprüfen, ist nur so ein Eindruck. Doch da mein Haar noch recht kurz ist, fällt schnelleres Wachstum auf. Und die Körperhaare, die ich entferne, wachsen leider auch schneller nach. Kommt mir vor, wie in der Schwangerschaft.

[Maria]

So, Testbeginn: längste Strähne ab Scheitel 27 cm am 5. Juni.

[maddalena]

Ich habe mir jetzt auch mal Haar-Kraft Kapseln geholt.
Mit Biotin, B-Komplex,Folsäure,Histidin und Cystein.
Schaden kanns ja nicht. Und da ich sowieso auch weiche, brüchige Nägel habe,
hoffe ich das es hilft.

[Sausebraus]

Habe bei Schlecker eine 100er Packung für 6€ gekauft.
Das Produkt heißt "Aurita Kieselerde-Kalzium-Magnesium Plus" und man soll täglich 2 Kapseln nehmen.
"Zum Aufbau von Haut, Haaren, Nägeln, Zähnen, Knochen und Bindegewebe - Plus Vitamin B1, B2, B6"

Ich nehme solche Produkte eher selten. 2 oder 3 mal im Jahr kauf ich mir eine Packung. Die nehm ich dann bis leer.

[Maria]

Ich nehme immer das pure Kieselerde-Pulver, einen Teelöffel am Tag. Das ist am preiswertesten und so viel passt ja in eine Kapsel niemals rein.

Habe mal ausgerechnet: In 20 Monaten sind meine Haare 27 cm gewachsen. Das entspricht ungefähr einem doppelt so schnellen Wachstum in den Zeiträumen, in denen ich Kieselerde nahm.

[Eluned]

Gesundes, kräftiges Haar und Fingernägel!

Genau! Den Locksprüchen habe ich früher (lang, lang ist's her) auch Glauben geschenkt und habe über einen Zeitraum von etwa einem 3/4 Jahr Kieselerde zu mir genommen. Allerdings ohne ersehnte Wirkung. Weder Nägel noch Haare zeigten irgendeine Veränderung über diesen doch sehr langen Zeitraum. Ziemlich enttäuschend muss ich sagen. Zum Glück habe ich dann irgendwann gelesen, dass Kieselerde gar keine wissenschaftlich belegte Wirkung hat. Das Zeug wurde sofort abgesetzt, da ist ja jeder zigbeliebige Glaubersatz noch besser.

Für den Mist gebe ich kein Geld mehr aus - ihr solltet das auch machen! Oder esst mehr Kartoffeln. Schmecken gut und enthalten auch Silicium.

[Bea]

Ich trinke jeden Morgen einen EL Siliziumgel in einem Glas Wasser.