Mehr Wasser trinken! - Schnelleres Haarwachstum?

[Ninetailed]

Willkommen Nolin Je mehr mitmachen desto besser

[jayjay.]

Ich freu mich voll, dass der Fred wieder so belebt ist

[Hasenpfote]

Ich finds auch toll, dass so viele sich dem Projekt anschließen. Gemeinsam lässt sich sowas viel besser durchziehen

[Flo52]

Ich hab mal 'ne Frage an euch: wie macht ihr das, wenn ihr wirklich lange unterwegs seid an einem Tag? Normalerweise renne ich mit einer 1l Flasche rum. An manchen Tagen bin ich aber locker bis 18 Uhr weg. Aber 1, 5l mit schleppen ist schon schwer ....
Irgendwelche Ideen?

[die_tabs]

Ich fülle zwischendurch unterm Wasserhahn auf.

[LarissaLuna]

Ich hab immer ne 0,5 l Flasche und fülle auch auf.

[wuschelwelle]

Ich nehm auf die Arbeit ne 1.5l-Flasche mit - wenn ich dran denke
Schleppen ist kein Thema, weil ich ja nur ins Büro muss.
In der Berufsschule wären mir 1.5l auch zu unhandlich - da trink ich gar nix

Auffüllen am Wasserhahn könnt ich ja nich
Ohne Kohlensäure geht bei mir gar nicht. Ich krieg auch von gekauftem stillen Wasser immer Halskratzen.

[Herbstgold]

Ich schließ mich euch auch mal an. Ich trink eigentlich immer 2 bis 3l am Tag, aber in letzter zeit komm ich grad mal auf 1 bis 1.5l.
Muss auch unbedingt wieder mehr Sport machen, also muss ich mir wieder angewöhnen mehr zu trinken.

Wenn ich länger unterwegs bin, nehm ich meist 2l mit. Ist zwar viel zu schleppen aber wasser aus dem Hahnen mag ich gar nicht. Allgemein trink ich nur Wasser mit Kohlensäure, was anderes bekomm ich nicht runter.

[ShadiFey]

@Flo: der Trick ist: je mehr man davon trinkt, desto leichter wird die Flasche so versuch ich auch unterwegs mich zu motivieren, zwischendurch immer mal nen großen Schluck zu nehmen. Denn ich hab meist auch noch ein paar Bücher dabei und/oder Laptop, da wirds dann irgendwann schonmal echt schwer. Hat zwei Vorteile: du trinkst die Flasche leer und hast weniger zu schleppen

[Ewelina85]

ich hab gar nicht so drauf geachtet aber ich glaub den ersten Liter habe ich schon (fast) voll...wenn ich den Kaffee dazu zähle ^^
Ich geh mal mein Glas wieder auffüllen

[Nolin.]

Ich hab heute ne 1,5l Flasche in der Schule mit gehabt und die war sogar schon vor Schulschluss leer.
Mit zwei Tassen Kaffee und nem Glas Wasser bin ich jetzt schon bei etwas mehr als 2 Litern und bis abends ists ja jetzt auch noch ne Weile. Heute komme ich also ganz gut hin.

Nur das ständige aufs Klo rennen nervt

[Hasenpfote]

Ich hab meine 2L heute ohne Probleme geschafft. Aufs Klo renne ich gar nicht mehr so oft und es tut richtig gut. Keine Kopfschmerzen seit Tagen und meine Haut weist keine Pickel auf

[Syari]

Heute meinen Liter wohl auch (locker) geschafft..genau kann ichs nur nicht sagen, weil ich meine Flasche zu Hause hatte...ich renne immer noch munter zum Klo, aber weniger, als noch zu Anfang..Pickel hab ich auch weniger, aber damit hab ich auch keine großen Probleme...generell Kopfschmerze hab ich weniger

[MissGeschick]

Darf ich mich euch anschließen?
Muss eh mehr Wasser trinken, trinke viel zu wenig zur Zeit...
Habe früher immer so 3-4 Liter am Tag getrunken - jetzt gerade mal 1 Liter - wenn überhaupt.
Und ich merke das sofort im Körper, wenn ich zu wenig Wasser trinke und mein Kaffeekonsum so hoch ist - davon bekomme ich juckende Kopfhaut (allg. juckende Haut) Aber ich kann UNMÖGLICH auf Kaffee verzichten

LG

[Syari]

Ha noch ein Kaffeejunkie! Das Problem habe ich auch: auf Kaffee verzichten. Das geht bei mir nur im Urlaub...sonst nicht ^^

Juckende Kopfhaut von zu wenig Wasser trinken? Hmm....davon hab ich noch nie gehört...wie gut, dass das bei mir anders ist, sonst wäre ich die letzten jahre ja nur kratzend durch die Gegend gelaufen