Das schwankt bei mir immer recht stark und selbst wenn ich denke "oh die letzten Tage war fast gar nichts" kommt danach dann der Rückschlag, obwohl ich nichts anderes an die Kopfhaut gelassen habe... Was mir ein bisschen hilft, ist Aloe Vera Gel in die Kopfhaut massieren. Und sonst versuchen die Finger möglichst viel still zu halten und nicht zu viel zu Kratzen (aber manchmal kann ichs trotzdem nicht lassen 
)Bei mir wars aber mit Seife auch nicht wesentlich besser, also muss ich was das angeht kein schlechtes Gewissen haben, dass ich die aufgegeben habe. Heißt aber auch leider ich habe immer noch nichts gefunden, wo meine Kopfhaut dauerhaft mit zufrieden ist *seufz*
Es gibt einfach nichts tolleres, als eine ruhige Kopfhaut zu haben - und durch gefiltertes wasser auch zufriedene Haare 
ich weiß ja momentan noch nicht, ob Seife für mich passend ist. Habe zig Pröbchen hier und muss noch testen 
*ab zu Dawanda renn und nach den Shampoobars schau*