
Mampfe dafür ganz fleissig Brennesselsamen, Siliciumgel, MSM, HaarActivKapseln, Krillöl, trinke viel Wasser und mache Inversion sowie 2 mal die Woche Senfkur

In 3 Monaten APL erreichen wäre wirklich spitze, aber ich fürchte bei mir wird das erst nächstes Jahr um diese Zeit geliefert...
