Da ich neulich einen neuen persönlichen Längenrekord von 130cm aufgestellt habe und seit einiger Zeit auch wieder in Sachen Haarpflege experimentiere, dachte ich mir, ich dokumentiere das doch wieder in einem neuen Projekt - hier ist es nun also

Um mal die Ausgangsbasis zu dokumentieren, hab ich den üblichen Fragebogen ausgefüllt:
1. Grundsätzliches zum Haar und seinen Ansprüchen: (bitte nicht vergessen diesen Punkt auszufüllen)
2. Haarlänge/Struktur: 130cm <a href="http://www.langhaarnetzwerk.de/phpBB3/viewtopic.php?t=17024">SSS</a>, 1a/b, sehr feine F-Haare
3. Zielhaarlänge: ich hoffe, ich komme noch bis zum Knöchel
4. allg. Haarziele: ruhige gesunde Kopfhaut, seidenweiches Haar
5. Waschfrequenz: zwischen 4-7 Tage
6. Waschmethode: zur Zeit indische Kräuter
7. Shampoo: keins
8. Spülung: keins
9. Rinse: Leitungswasser mit Branntweinessig
10. Kuren: diverse Öle als Pre-Wash
11. Trocknen: lufttrocknen
12. Spitzenpflege: gelegentlich diverse Öle
13. Sprüh-Leave-in: keins
14. Öle: Mandelöl, Olivenöl, Kokosöl, Brahmi-Öl (Sesamöl mit Brahmi)
15. Kräuter: indische (diverse, schreib ich dann jeweils bei den Wäschen)
16. Kopfhautpflege: Pre-Wash mit Mandel- oder Brahmi-Öl
17. Ernährung und Nahrungsergänzungen: LCHF, MSM, Zink, Eisen, B-Vitamine
18. Entwirren (nasses Haar kämen, nur trocken?): nur trocken
19. Frisuren: fast nur hochgesteckt, selten Engländer, seltener offen (eigentlich nur zum Trocknen)
20. Haarwerkzeug (Welche/r Kamm/Bürste): 2 Kämme von Lebaolong, TT, WBB von Dr. Dittmar
21. Nachtprogramm: Nautilus ohne Haarschmuck, darüber ein Seidentuch
22. Färben: nee
23. Struktuveränderungen (Glätten, Locken): nee