Val - wenig Haare, trotzdem BSL möglich? Ein Versuch ...

[Rokoko]

Hast du echt nur 1-2 Monate gebraucht, um von 29 auf 74 zu kommen? Ich bin von über zwei Monaten Einnahme (meist 2 pro Tag) "nur" von 21 auf 48 gekommen.

[sabine33]

Der Januarwert ist gut, aber ist noch nicht lange dort. Wenn in der VOR_Fischlizeit der Wert immer auf 29 war, dann kein Wunder, daß alles so ist, wie es war und ist. Also die Speicher sind noch nicht lange so gefüllt und niemand weiß, ehe Du es nicht checkst, ob der Wert wieder gesunken ist, durch Anstrengung, was auch immer. Eisen und Zinkwert muß mal eine Zeit stabil sein.

[keksdose]

Val, welche Eisen-Tabletten nimmst du denn genau? Und welche Dosierung?

[Val]

@Sabine33
ach ja ... die "Vor-Fischli-Zeit" ha ha ha .... klasse !!!

@Rokoko
nein, hier kommen die genauen Zahlen , aber ja der erste Anstieg war schneller dafür wirds jetzt halt langsamer ... den nächsten
Wert werde ich mir so April / Mail geben lassen. Ich muss immer tricksen weil mein Doc das nicht freiwillig macht quasi.

16.6. - 29 (mit Eisentabletten aus'm Supermarkt angefangen, dann zu FS 50 gewechselt)
26.9. - 51 (auf FS 100 erhöht)
7.11. - 74
26.1. - 83

@Keksdose
FerroSanol 50 mg (2 Stück)

Hoffe ich darf das hier ungestraft sagen aber ich empfehle es ja nicht weiter sondern verschaff mir hier mal einen statistischen Überblick.

[sabine33]

Val, mach Dir keine Sorgen!
Du bist im grünen Bereich, aber eben noch nicht lange, nicht lange genug.
Es geht wirklich sehr langsam, bis es an den Haaren zu sehen ist, aber wenn die Speicher mal voll sind, kannst Du auch offen tragen und alles das machen, was Dir vorschwebt, Franzose, Holländer, kreuz und quer, alles möglich!

[keksdose]

Du bist doch auf einem guten Weg. Am meisten Eisen aus den Tabletten wird aufgenommen, wenn du sie auf nüchternen Magen mit Vit. C einnimmst. Ich mach das nach dem Aufstehen mit Orangensaft immer. Nur leider werden sie dann teilweise schlechter vertragen.

[Rokoko]

Ah so klingt das schon anders. Hab mich schon über deinen Turbo-Abstieg gewundert. Wie machst du das mit dem tricksen? Hab nun auch Sorge, dass mein Hausarzt keinen Bluttest auf Ferritin mehr machen will, weil der letzte Wert ja soo gut war (48)...

[Val]

Also das Ski-Wochenende haben die Haare gut überstanden. Dank Buff sind sie auch schön brav in der Jacke geblieben.

Ich hab am Fr. nochmal gewaschen (überkopf) bevor wir abgefahren sind und war bei ca. 80 - 90 Haaren Verlust.
Gestern abend dann gewaschen beim Duschen und da nur ca. 40 Haare ! Mal wieder total wenig wenn ich nicht über
Kopf wasche ... das darf doch nicht wahr sein.

Also die Eisentabletten nehme ich Nachts irgendwann. Es sollen ja immer 2 h Abstand zur Mahlzeit sein und das gibt es bei
mir eigentlich tagsüber nicht dass ich mal 4 h nichts esse

Und was das "tricksen" anbelangt. Also so nen tollen Trick hab ich da nicht. Idealerweise lass ich es einfach bei einer SD-Kontrolle
mitmessen so wie jetzt nächstes Mal und hoffe dass der Doc das macht oder ich hab ein anderes Anliegen und versuch das dazu
noch mit Unterzubringen als kleine Zusatzleistung sozusagen. Ansonsten hab ich auch schon ausführlich erklärt warum ich eben
grad Eisen nehme und gebeten den Wert zu bekommen - denke aber dass ich da nun irgendwann auch zum Selbstzahler werde
und der Doc das nicht mehr macht. Bisher ging es aber.

[sabine33]

Val,
hört sich gut an Dein Update!
Ein guter Trick für Ferritinnachmessung ist immer: "Huch, und hach, ich bin immer sö müüüde, den ganzen Tag bin ich schon wieder so müde...."
Arzt zuckt bißchen reagiert aber nicht.
Val legt nach:
"Das war wie damals, wie die Eisenspeicher leer waren."
Besser ist natürlich, er kommt selber drauf, wenn nicht, noch ein Schäufelchen:
"Letzte Blutung war auch so stark, keine Schmerzen, nur viel Blut!"

Hört der Arzt das, müßte er eigentlich schon reagieren.

Also sollte kein Probelm sein, dauerhaft die Eisenspeicher voll zu kriegen.

Gruß
die Sabine

[Val]

hihihi ja genau Sabine33, den hab ich auch schon gebracht.
Aber immer geht's halt net mit "ich bin so müde" - das bring ich erst
wieder gegen Ende des Jahres oder bei einem neuen Arzt hihihi

[Val]

Ja - leider waren die 40 Haare beim duschen/waschen wohl nur eine Ausnahme.
Gestern bei der normalen Überkopfwäsche waren es 180. Bei einer normalen Wäsche! Die Tendenz ist also immer noch steigend.
Ich glaube am Freitag gibt es keine Ölkur sonst muss ich wieder heulen.
Auch Bürste heute früh allein schon 15 statt wie sonst so 2 - 4. Ist wohl doch der Frühjahrs-HA im Anmarsch und ich denke dem
ist der Ferritin-Wert absolut egal. Der kommt wie's ihm passt und jedes Jahr (ausser in 2016). Dürfte dann ein paar Monate gehen.
Prima. Warum sollte ich auch mal Haare auf dem Kopf behalten...

[Silberfischchen]

Bei mir hatte sich der Fellwechsel mit stabilem Ferritin auch erledigt.... vielleicht kommt das noch.

[sabine33]

bei Silberfischchen
"unterschreib"

Val, das überkopfwaschen ist sehr ungünstig. Jetzt und in Zukunft. Ich mach das schon lange nicht mehr. Jetzt in Deiner Situation ist es nervenzerfetzend.

[Val]

Ah ok ... ja vielleicht kommt das noch. Bin ja noch nicht "fertig" mit dem Kampf.
Jedenfalls interessant zu wissen dass es ggf. sogar den "Fellwechsel" positiv beeinflussen könnte irgendwann.
Bin davon ausgegangen dass das immer kommt wenn man ein "Fellwechsler" ist. Bin gespannt auf 2018

Leider ist überkopf waschen meine einzige Option ausser ich dusche nach dem Duschen im Sport nochmal
- was ich meiner Haut nicht antun möchte. Im Fitnessstudio Haare waschen ist indiskutabel und erstmal verschwitzt
in die Klamotten hüpfen und dann daheim duschen auch. Und nach hinten waschen irgendwie anders dazu bin ich
nicht Akrobat genug geht total schief.

Aber warum ist das so ? Man zieht doch auch nicht mehr an den Haaren oder behandelt sie anders. Also dass vielleicht
ein paar mehr ausgehen, evtl. sogar doppelt soviele, das würde ich ja noch verstehen aber das 4 - 5 fache erscheint mir
doch recht merkwürdig.

[Silberfischchen]

Hmmm. Also mit meinen Seifen vertrag ich auch notfalls 2 oder 3x duschen am Tag..... vielleicht sind Deine Duschmittel zu aggressiv...?