Hallo meine Lieben
Habe im Moment eine "Minimalisten Phase"
Grund dafür ist meine No-Carb Diät wegen chronischer Arthritis. Muss mich sehr am Riemen reißen und vieles ändern. Kein Laufen mehr. Trotzdem Gewicht halten und nicht zu viel abnehmen. Sportliche Leistung trotzdem halten... ok jetzt wird's dann zu OT.
Meine Haarschmuck Sammlung würde auch sehr reduziert. Vor allem das bunte Zeugs mag ich nicht mehr und auch nicht so viel Klumpert sammeln...
Vieles passt mir derweil noch nicht aufgrund meiner Haarkürze.
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Pflegerisch sind meine Haare sehr sehr unkompliziert.
Habe mich auf paar Produkte beschränkt, mit denen ich ultra zufrieden bin.

1x im Monat ein Olaplex Strukturaufbau... das gönn ich mir... komme damit ohnehin 1 Jahr aus
Fühle mich im Moment sehr wohl so...
Nehme 1200mg msm gegen die Entzündung- hilft wirklich- und bcaa für die Erhaltung der Muskeln
Wirkt sich auf den Haarwuchs positiv aus.
Ansonsten alles beim Alten. Weathering stuggle.... aber bald kommt eh der Herbst...