Bea: 14+3 * Jetzt wird's lang - trotz Haarausfall!

[Bea]

Vielen Dank, liebe Bernstein, für Deine Antwort, aber schreibe mir in punkto LC lieber per PN...

[Buschrose]

Ich hab beim Haarwachstum und bei den Haaren generell, keinen Unterschied gemerkt zwischen Low Carb (50-100 g KH) und danach dann wieder etwas mehr Kohlenhydraten (100-150g).

Ich persönlich hab, nach sechs Jahren konsequentem LC (LC wurde mir übrigens vom Arzt nahegelegt), halt nur gemerkt dass sich bei mir "zu wenige Kohlenhydrate bzw. unter 100 g am Tag" auf die Dauer sehr negativ auf die Verdauung und auch auf die körperliche Ausdauer (arbeitsbedingt) auswirken, deshalb esse ich mittlerweile wieder ein paar mehr KH.

Was bei mir tatsächlich einen signifikanten Unterschied macht beim Haarwachstum und Fülle/Dichte: die nicht nur ausreichende, sondern sehr gute Versorgung des Körpers mit Eisen.

Was Eisen betrifft, stimme ich zu. Ich hatte schon Bedenken, dass ich zu wenig davon aufnehmen könnte, da ich seit über 2 Jahren vegan esse. Obwohl ich keine NEM (Nahrungsergänzungsmittel) einnehme, habe ich keinen Mangel, wie die regelmäßigen Blutuntersuchungen zeigen. Erstaunlich, denn jahrelang wurde bei mir eine Anämie festgestellt, die nun in der Patientenakte gestrichen wurde. Einen übermäßigen Haarverlust hatte ich zeitweise während der Wechseljahre, ansonsten zu keinem Zeitpunkt. Anmerken möchte ich noch, dass ich zwar nur rein pflanzliche Fette/Öle verwende, bei den Kohlehydraten aber nicht spare in Form von Vollkornbrot, Vollkornnudeln, Haferdrink etc.

[Bea]

Wachstum im letzten Monat:

Optisch an Länge zugenommen, das Maßband sagt aber 0 Wachstum.
Eventuell liegt es daran, dass ich den konkaven Bogen des früheren Bobs etwas abgeflacht habe.
Er ist nur noch leicht vorhanden.

Jetzt geht's weiter bis CBL...


01.11.21 - 40,5 cm (In künstlichem Licht sehen sie besonders rot aus. )

[Katzendiebin]

Wow, Bea! Die sind ja lang geworden!
Und was ein seidiger Glanz! Ich bin hin und weg, sieht wunderschön aus!

[Buschrose]

Da tut sich was, Bea. Du kannst stolz sein auf das, was Du schon erreicht hast.

[Caroletta]

Sieht schick aus, aber wie verträgt sich das hiermit?!

Bis Ende des Jahres möchte ich schnittfrei bleiben.

Nur weil ich Foren-Diät mache, heißt das nicht, dass ich dir nicht trotzdem auf die Finger klopfen kann.

Lass mal schön die Finger von der Schere , sind nur noch zwei Monate bis Jahresende!

[Minchen]

Oh Bea wie toll ist das denn Bitte so schön gewachsen sind sie und welch ein Glanz

Ich bin begeistert

Und Finger weg von der Schere

[JaninaD]

Toll Bea, das sieht so schön aus.

[Federmaus]

Wow, die sind total schön, gesund und schon so lang, und dieser Glanz…

Täusche ich mich, oder kitzeln die Spitzen schon das Schlüsselbein?

[Bea]

Ganz, ganz herzlichen Dank euch für eure tollen Rückmeldungen!

Ja, sie wachsen und der Glanz freut mich selbst.
Den hatten meine Feen schon immer!
Nur als ich eine zeitlang pures Cassia verwendet hatte, war er plötzlich weg. Da waren meine Haare irgendwie matt und fühlten sich an, als hätten sie einen Belag.
Deswegen benutze ich lieber die PHF-Glosses. Die Haare, die sich verabschieden, befinden sich weiterhin im normalen Rahmen.

Caroletta, danke für deine geschätzte Aufmerksamkeit!
Ich weiß, was du andeutest. Keine Angst, ich habe nicht vor, mir selbst wieder im Weg zu stehen oder mich selbst zu sabotieren.
Ich arbeite sehr intensiv an mir.
Teil meiner Arbeit in der Krippe ist die Dokumentation. Und deren Teil sind Bilder der Kleinen, auf denen ich hin und wieder auch zu sehen bin. Und damit auch meine Haare.
Mein Haarwachstum wird quasi mit dokumentiert. Und ich kann erkennen, wie sie im Alltag wirken. Keine gestellten Bilder also. Ich muss sagen, sie gefallen mir richtig gut. Ich bin kein gefühltes Kurzhaar mehr, aber auch noch lange kein Langhaar. Auf dem Weg dahin bin ich aber definitiv...

Und was die Schere betrifft:
Beim kinnlangen Bob musste unbedingt etwas Form her, um mich nicht wie Prinz Eisenherz zu fühlen.
Deswegen der konkave Schnitt.
Aber, wenn die feinen, glatten Haare mit diesem Schnitt die Schulter passieren, hängen vorne zwei dünne Strähnen vor kürzeren, kompakter liegenden Haaren, die von hinten nach vorne fallen. Versteht jemand mein Gestammel? Deswegen habe ich den hinteren Bogen abgeflacht. Jetzt sind die vorderen dünnen, längeren Strähnen weg und passen sich in den kompakteren Rest ein. Sieht viel voller aus.
Nächster Mikrotrimm evtl., wenn ich CBL hinter mir gelassen habe...

Federmaus, bis zum Schlüsselbein sind es noch wenige Zentimeter.
A propos: Ab wo hätte ich denn Schlüsselbeinlänge? Meine Schlüsselbeine sind schräg und nicht gerade...

[Bea]

Die Monatsmessung ergab 42 cm.

Das macht ein Plus von 1,5 cm im November!

Haarverlust normal, obwohl ich gerade eine Phase durchlebe, wie ich sie bezüglich Stress noch nie erlebt habe...

[Minchen]

Oh Bea das ist ja prima Glückwunsch

[Bea]

Vielen Dank, liebe Minchen!

Ich war selbst total überrascht und habe extra zweimal gemessen.
Aber beides Mal das gleiche Ergebnis erhalten.

Noch 3 cm bis CBL...

[Bea]

Ich sitze gerade auf der Couch und mache eine Arbeitpause, während ich auf meinem Handy schreibe. Und was sehe ich an meinem unteren Sichtfeld? Meine Haarspitzen! Sie liegen in dieser Position unterhalb meiner Schlüsselbeine!

Ich bin soo gespannt auf meine Länge an Silvester...

[Caroletta]

Wie cool! Ich habe heute festgestellt, dass meine gerade lang genug sind, um im Mund landen zu können.