ich denke, am Längenwachstum machen sich NEMs nicht sehr bemerkbar, wenn ich mir die Werte im ersten Beitrag ansehe.
Die Haare sind ja nicht kontinuierlich gleich schnell gewachsen - trotz NEM-Zufuhr das ganze Jahr über.

Ich finde auch, dass sie "fülliger" aussehen. Und ich merke es ja auch, wenn ich Frisuren mache, dass ich inzwischen deutlich "mehr" Haar in den Händen habe dabei.

Nur die unteren 5-10 cm sind wegen der Stufen noch arg dünn und wenig.
Ich möchte nächstes Jahr auf keinen Fall mehr abscheiden, als dieses Jahr.
(Also 4-5 cm schneiden sind okay.)