MERZ SPEZIAL DRAGEES hilfreich oder nicht?

[Squirrel]

Mir ist auch das Eisen darin wichtig. Auf Biotin könnte ich verzichten, davon hat man ja so fast immer genug. Den Zink drin finde ich auch nicht schlecht (gegen Pickel).

Na ja, 7€ pro Monat finde ich eigentlich vertretbar. Da gibt es wahrlich Teureres.

Die Bierhefe-Tabletten +Biotin von Biolabor enthalten auch Eisen - und kosten pro Monat nur knapp die Hälfte im Vergleich zu Merz.

Die Werbung mit den rosa Nägeln muss auch noch in den Achzigern gelaufen sein, denn die kenn ich auch noch. Ich fand die Nägel damals immer so scheußlich, das hat sich in meinem Hirn festgebrannt.

[MiMUC]

Dafür bin ich zu jung

Also wenn ich schon was kaufe, dann möchte ich nicht was, wo nur Bruchteile wichtiger Stoffe drin sind und dazu noch einer, den ich nicht will.
Ich nehme die Merz auch nicht vorwiegend wegen der Haare sondern weil sie stark gegen freie Radikale wirken. Ich glaube nicht an Anti-Falten-Zeug o.ä. von außen.

Was mich an den Merz stört, sind die vielen E-Stoffe und Farbstoffe. Werde mich daher mal nach was Alternativem umsehen.

Schaebens Haut Haar Nägel würde mich noch interessieren, aber das ist wiederum ohne Eisen. Dafür weniger Farbstoffe und keine E.

[Tanita]

Was mich an den Merz stört, sind die vielen E-Stoffe und Farbstoffe. Werde mich daher mal nach was Alternativem umsehen.

Guck dir mal "Das gesunde Plus" vom dm an: *klick*

Das Haar-vital enthält allerdings kein Eisen, aber viele B-Vitamine, die für Haut und Haar wichtig sind.
(Ist das vorletzte Bild im Link)

Und da gibt es noch das Haut-vital, allerdings auch ohne Eisen, aber mit Vit-A und Vit-E.

[MiMUC]

Das wäre sicher auch mal einen Blick wert, danke für den Tipp.
Allerdings ist die Zusammensetzung halt nicht gleich den Inhaltsstoffen.

Hast du eine Ahnung, wieviele da drin sind und was sie kosten?

[Tanita]

60 Kapseln und kosten 2,49 € wenn ich mich recht erinnere.
(Auf jeden Fall unter 3 Euro.)

[shine]

das hat jetzt nicht direkt mit dem Thema zutun, aber es gab mal einen sehr interessanten Fernsehbericht über Vitamine.
http://www.swr.de/odysso/-/id=1046894/n ... index.html
leider gibt es keine Viedeos dazu, das ganze war nämlich sehr interessant.

[MiMUC]

Danke für den Artikel. Werde die Merz noch aufbrauchen. Hab sie allerdings einen Monat nicht genommen (wegen Kieselsäuregel) und es geht mir genauso wie immer.
Die Haare sind auch gleich, ich messe immer einmal zwischen vor der Monatsmessung und sie sind im Durchschnitt.
Rauche nicht und verhüte ohne Hormone, daher hab ich höchstens als Vegetarier einen Mehrbedarf, aber bisher nie Mängel.
Ich gehör nun wirklich nicht zur Studiengruppe vom Alter her, aber viel Nutzen hat es eben wohl auch nicht.
Das Haarvital von DM enthält allerdings keine der 3 erforschten Vitamine. Das würde ich vielleicht nochmal probieren, da es keine E-Stoffe und nur unbedenkliche Farbstoffe hat. Hab nachgeguckt im Laden