Râa vlauscht ...zu Ende - BITTE SCHLIESSEN

[BlackElve]

Braver Paradiesvogel, dass er Dich und deine Mähne fotografiert hat.
Schauen wirklich superschön vlauschig aus.

Sojajoghurt für Haarkur kaufen ist für Montag fix eingeplant (komm am WE eh nicht dazu).

Gestern ist übrigens mein Side-Stepper (geht schräg nach hinten nicht grad) gekommen. Hatte in meiner Wiener Wohnung schon mal einen und damals abwechselnd 1 Std. auf dem Crosswalker und dann 1/2 Std. Stepper trainiert. Habe ich jetzt wieder vor. Hoffe, ich bleib so diszipliniert wie bisher. Fitnesscenter mag ich mich hier in der Gegend nicht anmelden, weil das mit Wohnungswechsel nach wie vor in der Schwebe ist. Und Wien ist mir zu blöd, habe keine Lust, jeden Tag das Zeug mit in die Arbeit zu nehmen und am Abend wieder mit raus.

[Meerjungfrau]

Deine Haare und diese Farbe . Sie glänzen wirklich bombastisch!!

[Râa]

Gell BlackElve, ein braver ist er
Ach cool, dass der Stepper da ist Ich hätt echt gern auch wieder was für zu Haus...aber das muss noch warten.

Danke dir, liebe Meerjungfrau Ich war echt auch ganz begeistert, hab die Haare am Samstag sogar offen gehabt. Soo vlauschig....

[Râa]

Guten Morgen ihr Lieben,

eine kurze Zwischenmeldung wieder meinerseits.
Meine Haare habe ich ja vor einer Woche gewaschen, also am 18.09. Und da hatte ich ja auch meine super-duper-vlausche-Kur gemacht. Wahnsinn, meine Haare sind nach wie vor so schön, dass ich sie offen tragen könnte. Ganz so voluminös wie letzte Woche sind sie zwar nicht mehr, aber von fettig, keine Spur Bin echt total platt. Und das, wo meine Gesichtshaut alles andere als gut ist (noch Nachwirkungen vom Pille absetzen).

Was gibt es noch zu berichten Ja, ich bilde mir ein, meine Haare wachsen wieder schneller. Jetzt weiß ich leider nur nicht, obs am Vitalpilz liegt, oder daran, dass jetzt halt wieder Herbst wird und ich vl doch Winterhaare hab? Oder an beidem? Wer weiß. Prinzipiell bin ich aber nach wie vor begeistert von den Pilzen. Grad Verdauungstechnisch helfen die einmalig!!!

Zum Sport gibts auch news. Wir haben unsere Definitionsphase jetzt vorgezogen (wollten ja erst in 2 Wochen anfangen). Aber nachdem wir jetzt beide krank waren und daher ne Woche Pause (bzw. 2) hatten, dachten wir, wir fangen gleich an. Sprich, wieder viiiiiel Ausdauer und reduzierte Kalorienzufuhr. Der Vorteil: Wir sind zu Weihnachten wieder in der Aufbauphase, was definitiv von Vorteil ist

Eine schöne Restwoche euch noch

[Silberfischchen]

Hihi, Râa kriegt n Winterfell

[Râa]

Wenn das heißt sie wachsen schneller, dann gern...wenn ich allerdings pelzig werd sollt ich evtl doch nochmal zum Hormone checken gehen

[Meerjungfrau]

Tolle Neuigkeiten! Nach einer Woche kein fettiges Gefühl zu haben, ist ja krass. Ich teile das Leid mit der Gesichtshaut . Aber sei froh, dass du kein HA hast .

Und das mit dem Sport ist ja auch super. Dann kannste zu Weihnachten schlemmen .

[pheline]

ich habe mir die Vitalpilze auch bestellt, und kann berichten, dass quasi seit ziemlich direkt nach der ersten Einnahme beim Haare waschen kaum noch Haare ausgehen. Echt Wahnsinn!

Ich hätte noch ein Frage, an Dich als Sportcrack; ich habe daran gedacht mir einen Hometrainer anzuschaffen, weiß aber nicht was sinnvoller wäre: ein Stepper oder ein Fahrrad. Kannst Du mich da evtl beraten?

[Silberfischchen]

*senf* ich wäre für Crosstrainer. Die beiden anderen Sachen sind sehr beinlastig. Ist zwar für's Cardiotraining egal, aber der Rest vom Körper mag's wenn die Arme auch was tun dürfen.

Sind das Pilze mit Pattex drin? Gleich nach der ersten Einnahme weniger Haarverlust.... *staun*

[pheline]

Cool gell Ich schaue mal, jaaa Pattex steht an zweiter Stelle der INCIS

Also ein Crosstrainer. Danke für Deine Meinung Fischchen!

[Râa]

Huhu Meerjungfrau, Fischle & Pheline

Danke Meerjungfrau. Ja, ich bin echt froh, dass ich keinen ungewöhnlichen HA habe Ein bisschen haare ich zwar, aber da ich nicht zähle kann das auch Einbildung sein oder auch saisoneller Fellwechsel. Hab ich ja auch.
Dass wir Weihnachten schlemmen können ist echt total gut. Dafür leider ich jetzt
Die ersten 2 Wochen sind echt hart, bis sich der Körper ans weniger Essen gewöhnt hat

Pheline, ich stimme Fischle voll zu. Ich würde mir auch nen Crosstrainer besorgen (oder ein Rudergerät, aber Rudern muss man mögen und die sind glaub ich teurer). Du hast einfach bissle mehr dabei und mir persönlich macht der Crosstrainer mehr Spaß, als ein Stepper. Radeln ist zwar toll, würd ich aber bei schönem Wetter einfach zusätzlich nach draußen verlegen.

Oh, und cool, dass du dir welche bestellt hast und einen sofortigen Unterschied merkst. Wie gesagt, das war auch mein Empfinden, nur dass ich es nicht auf die Haare beziehen konnte, weil ich zu der Zeit keinen erwähnenswerten HA hatte. Aber ich muss öfter Beine rasieren, was ja heißen würde, sie wachsen etwas flotter

Fischle, Elefantenzeh 1000 ist halt auch ein super Kleber

[Silberfischchen]

Hihi, meine wachsen grad auch wieder schneller. ich merk's immer an den Tampelhaaren im Nacken, die ich rasiere. Wenn ich jetzt auch noch Elefantenzeh nehm....

Rudern ist auch cool, aber das Ding ist riesig, was wir da rumstehen haben. Und radeln draußen, genau!

[Râa]

Ich hab ja beschlossen, wenn meine Pläne aufgehen, dann kauf ich mir nen Waterrower. Ich steh so auf die Teile

Und ich steh auf den Elefantenzeh, wobei ich hoffe, dass es genügt ihn Kurmäßig zu nehmen, sonst muss ich mir nen anderen Job suchen

[Meerjungfrau]

Ich gebe dir ganz viel Durchhaltevermögen! Weihnachten wird dann umso schöner . Und der Fellwechsel ist auch bald vorbei. Dann können die Winterhaare loslegen .

[Râa]

Danke dir! Das kann ich durchaus gebrauchen. Habe soo viel Hunger Aber es ist schon erträglich alles. Doof ist nur, dass ich während der Defi immer im Zwiespalt bin "ess ich zu viel" "ess ich zu wenig" Helfen würde natürlich, ein Ernährungstagebuch zu führen, aber wer will das schon??

Jaaa, go Haare go Auf dass sie sprießen