Ich möchte, wie alle anderen auch hier, lange gesunde Haare haben

Deshalb erstelle ich hier eine Mischung aus Projekt und Tagebuch, um mein haariges Leben mit euch zu teilen und um einen Überblick (für mich) zu haben.
Für Tipps und Tricks bin ich gerne zu haben, falls euch irgendetwas auffällt. Es kann ja immer mal vorkommen, dass man als Neuling und Anfänger noch nicht alles richtig macht

Hier kommen nun meine allgemeinen Infos, die ich auch mal ab und zu auffrischen werde

Mein jetziger Zustand: Seit Mai lese ich mich hier schon still und heimlich ein

ich meine komplette Haarroutine geändert habe. Momentan sind meine Haare (fast) Splissfrei und mal trocken,
mal normal.
Meine Ziele (wenn möglich) sind:
1. Taille [X]
2. Hüfte []
3. Steiß []
4. Klassische Länge []
5. bis Sommer 2015 möchte ich all meine Ziele mehr oder weniger erreicht haben (wenn es geht) []
Mein Wachstumsfortschritt:
27.6.2012 66cm <a href="http://www.langhaarnetzwerk.de/phpBB3/viewtopic.php?t=17024">SSS</a>
4.7.2012 67cm <a href="http://www.langhaarnetzwerk.de/phpBB3/viewtopic.php?t=17024">SSS</a>
11.7.2012 68cm <a href="http://www.langhaarnetzwerk.de/phpBB3/viewtopic.php?t=17024">SSS</a>
1.8.2012 70cm <a href="http://www.langhaarnetzwerk.de/phpBB3/viewtopic.php?t=17024">SSS</a>
15.8.2012 71cm <a href="http://www.langhaarnetzwerk.de/phpBB3/viewtopic.php?t=17024">SSS</a>
29.8.2012 72cm <a href="http://www.langhaarnetzwerk.de/phpBB3/viewtopic.php?t=17024">SSS</a>
5.9.2012 73cm <a href="http://www.langhaarnetzwerk.de/phpBB3/viewtopic.php?t=17024">SSS</a>
19.9.2012 75cm <a href="http://www.langhaarnetzwerk.de/phpBB3/viewtopic.php?t=17024">SSS</a>
26.9.2012 76cm <a href="http://www.langhaarnetzwerk.de/phpBB3/viewtopic.php?t=17024">SSS</a>
3.10.2012 77cm <a href="http://www.langhaarnetzwerk.de/phpBB3/viewtopic.php?t=17024">SSS</a>
17.10.2012 78cm <a href="http://www.langhaarnetzwerk.de/phpBB3/viewtopic.php?t=17024">SSS</a>
18.11.2012 79 cm <a href="http://www.langhaarnetzwerk.de/phpBB3/viewtopic.php?t=17024">SSS</a>
=> S&D + Microtrimm am 20.11.2012: 78cm <a href="http://www.langhaarnetzwerk.de/phpBB3/viewtopic.php?t=17024">SSS</a>
28.11.2012 79cm <a href="http://www.langhaarnetzwerk.de/phpBB3/viewtopic.php?t=17024">SSS</a>
05.12.2012 80 cm <a href="http://www.langhaarnetzwerk.de/phpBB3/viewtopic.php?t=17024">SSS</a>
27.12.2012 78 cm <a href="http://www.langhaarnetzwerk.de/phpBB3/viewtopic.php?t=17024">SSS</a> (Microtrimm beim Friseur)
02.01.2013 79 cm <a href="http://www.langhaarnetzwerk.de/phpBB3/viewtopic.php?t=17024">SSS</a>
09.01.2013 80 cm <a href="http://www.langhaarnetzwerk.de/phpBB3/viewtopic.php?t=17024">SSS</a>
=> Messpause und diverse Microtrimms und S&Ds
10.04.2013 81 cm <a href="http://www.langhaarnetzwerk.de/phpBB3/viewtopic.php?t=17024">SSS</a>
Meine Waschroutine:
Waschfrequenz: alle 3-4 Tage (meistens wasche ich meine Haare mittwochs und sonntags --> die beiden Tage
sind meine Haarwaschtage =) )
Waschmethode: Prewashkur (versch. Öle), Shampoo, eine Mini-Haar-Kur oder Öl, Condi (1 x im Monat LOC-
Methode)
Shampoo
Spülung
Rinse: kaltes Wasser
Kuren: Prewashkur mit: Oliven-, Mandel-, Macadamianuss-, Sonnenblumen-, Rizinus- und Kokosnussöl
(Einwirkzeit: einige Stunden; wenn Zeit ist auch einen ganzen Tag)
Haarbutter v. The Body Shop
Trocknen: 5-30 min Turban und dann lufttrocknen (3-5 mal im Jahr auch mal mit dem Föhn)
Spitzenpflege: nach dem Waschen und jeden Morgen --> Spitzenfluid v. Alverde, Morrocanoil, Kokosöl v.
Logona, Stapiz Sleek Line (aus dem Frisörbedarf)
Sprüh-Leave-In: Pantene Pro-V Repair mit Wasser verdünnt (nur nachts); und dann versch. selbstgemachte
Öle: s. Kuren
Kräuter: keine
Kopfhautpflege: nach jedem Waschen und jeden Morgen --> Haarwasser und 3-5 min eine Kopfhautmassage
Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel: viel trinken, so viel Obst und Gemüse wie es nur geht; Gelatine
Pulver (in erster Linie wegen meinen Knien, aber guter Nebeneffekt)
Frisuren: meistens Dutt oder Zopf (normalen und Fischgräten), ab und zu auch mal offen; andere schöne
Frisuren (wie hier im Forum) kann ich leider nicht ^^
Haarwerkzeug und -schmuck: WBB, Tangle Teezer, Holzbürste, und eine Bürste mit Gumminoppen (für mehr
Glanz) --> jeden Morgen und Abend
Haareschneiden: alle 4 Wochen S&D (aber auch nur wenn Bedarf ist) und 1-2 mal Microtrimm beim Frisör (mittlerweile auch zu Hause)
Morgens, mittags, abends: morgens: bürsten, Leave-In+Sprühkur; mittags: nichts, abends: bürsten, Leave-In+Sprühkur
Nachtprogramm: s. abends + Zopf
Färben: im März 2013 letztes mal gefärbt
Strukturveränderungen: seit LHN sind meine Haare weniger trocken und mehr geschmeidig; außerdem sind die
Haare auch was dicker geworden =)
Gemeinschaftsprojekte:
viewtopic.php?f=22&t=12917
viewtopic.php?f=22&t=2977
Probleme: Kopfhaut juckt sehr oft --> Problem gelöst =)
Produkte, welche ich schon benutzt habe (Silikonhaltig+Silikonfrei):
Shampoos:
Lee Stafford Shampoo
Guhl Prachtvolles Haar
Alverde Coffein
Alverde Hibiskus
Stapiz Sleek Line
The Body Shop Glanz
Lush Shampoo (Name vergessen)^^
Bübchen Baby Shampoo
Sante Shampoo
Condis:
Syoss Silikonfrei
The Body Shop Glanz Condi
Coolaulin v. Lush
Sante Condi
Garnier (Name vergessen)
Leave-Ins:
Kokosöl v. Logona
Stapiz Sleek Line
Spitzenfluid von Alverde
Schwarzkopf Haaröl
Moroccanoil
Öle:
Sonnenblumenöl
Rizinusöl
Olivenöl
Macadamianussöl
Mandelöl
Kokosöl
Dabur Amla Öl
Dabur Vatika Enriched Coconut Oil
Jasmin Haaröl
Sprühkuren (gekauften):
Pantene Pro V Repair
John Frieda Aufhellungsspray
Alpecin Forte (Haarwasser)
Balea Haarwasser
Nutri Elixir von Plantur 21
Alverde Haarerfrischer
Kuren:
Lee Stafford Pro Growth
Stapiz Sleek Line
Swiss o'par Kokosnussmilch
The Body Shop Hairbutter
Ich hoffe, euch gefällt mein Projekt/Tagebuch und wünsche euch viel Spaß beim lesen =)
Liebe Grüße
Bianusia1991
Hier noch ein Bild (Oktober 2012):
