Haarpflege von innen. Was könnt ihr empfehlen?

[Vinter Nebel]

Hallo ihr lieben!

Ich nehme zur zeit die Tabletten für Haut, Haare und Nägel von Dr. Böhm aus der Apotheke.
Hat damit schon jemand Erfahrungen gemacht? Welche Tabletten o.Ä. könnt ihr sonst noch empfehlen?

Und gibt es sonst noch Tipps, die ihr bezüglich "Haarpflege von innen" geben könnt?
Ich habe sehr abgebrochene, trockene Haare und möchte, dass sie schnell und gesund nachwachsen.

[Liesschen]

Hier gibts schon einen Thread zu Nahrungsergänzungsmittel, welche für die Haare relevant sein könnten. Einfach in der Suchmaschine (rechts oben) NEM eingeben:)

[Jemma]

Liesschen, mit so kurzen Begriffen kann die SuFu nichts anfangen, erst recht nicht, wenn der Begriff so nicht im Threadtitel steht.

Hier ist der Thread:
Kieselerde & Co - Nahrungsergänzungsmittel für die Haare

[schnappstasse]

Neben dem verlinkten Thread haben wir noch
- Hafer viewtopic.php?t=9834
- Bierhefe viewtopic.php?t=4928
- MSM viewtopic.php?t=8832
- Gelatine viewtopic.php?&t=5177
- Ernährung allgemein viewtopic.php?t=11246
- Trinken viewtopic.php?t=6629

[Elbfee]

Ich mach dann mal zu