Dank massenhafter Onlinebestellungen hängt meine Bestellung seit einer Woche im Verteilzentrum fest. Einerseits ärgert es mich massiv, weil ich natürlich mein Päckchen haben möchte und endlich wieder mit Seife waschen möchte, aber andererseits ist es nicht lebenswichtiges und ich möchte auch nicht, dass sich die Ausliefernden überarbeiten. Diese Menschen haben auch ein Privatleben und Erholung zwischendurch echt verdient.
Bis das Paket da ist, habe ich ja noch Shampoo und kann mich schonmal um meine Spitzen kümmern und all sowas.
Positiv denken ist mit Sicherheit auch nicht schlecht für die Haare.
1. Grundsätzliches zum Haar und seinen Ansprüchen: (bitte nicht vergessen diesen Punkt auszufüllen): Die Längen sind mit Esther Tol Rot extra stark gefärbt, in den untersten Spitzen sind mit Sicherheit noch Reste von chemischen Haarfarben. Ob ich nachfärbe oder nicht, kann ich zur Zeit noch nicht sagen - ich schwanke jeden Tag. Die Längen neigen zu Trockenheit, Haarbruch und starker Knotenbildung. Auf meiner Kopfhaut feiert ein Ekzem seine Party, was zu leichten Schuppen und starken Juckreiz führt. Die Längen sind teilweise ausgedünnt, Haarausfall sei Dank.
2. Haarlänge/Struktur:Irgendwo zwischen Knie und Klassik, je nach Schnitt. Leicht wellig mit lockigen Strähnen, die sich aushängen.
3. Zielhaarlänge: Hab ich nicht mehr. Ich hab einen Zielhaarzustand.
4. allg. Haarziele: Haarausfallüberreste und Färbeschäden raus züchten. Trockenheit bekämpfen und mit viel Glück die natürliche Haarstruktur herauskitzeln.
5. Waschfrequenz: Jeden Sonntag oder Mittwoch. Je nach Zeit und Haaransatzoptik. Also einmal die Woche oder einmal in zwei Wochen.
6. Waschmethode:Zur Zeit das feste Vanilleshampoo von Balea und diverse Spülungen.
Geplant ist Seifenwäsche mit saurer Rinse und in den Spitzen Spülung, um Knoten besser heraus kämmen zu können.
7. Shampoo: Balea Vanille Shampoo (fest)
Bestellt: Steffis Hexenküche Purus Macadamia, Zirbelkiefer, Marmoor und Neumond
8. Spülung: Spülungen von Kupfergrün
9. Rinse: Saure Rinse mit Apfelessig
Später möchte ich auch Kräuterrinsen probieren
10. Kuren: Aloe Vera Gel
Avocadobutter
Mangobutter
Khadi vitalisierendes Haaröl
11. Trocknen: Offen an der Luft
12. Spitzenpflege: Avocadobutter
Mangobutter
13. Sprüh-Leave-in: Bisher keins, auch keins in Planung
14. Öle:Khadi vitalisierendes Haaröl
15. Kräuter:Da möchte ich in Zukunft herum probieren.
Pfefferminze, Brennnessel und Katzenminze klingen bislang interessant
16. Kopfhautpflege:Aloe Vera Gel
17. Entwirren (nasses Haar kämmen, nur trocken?): Nur trocken, Hercules Sägemann Magic Star und Tangle Teezer Bürste
Im nassen Zustand mit einer Kopfhautmassagebürste
18. Frisuren: Engländer und Wickeldutt
19. Haarwerkzeug (Welche/r Kamm/Bürste): Hercules Sägemann Magic Star und Tangle Teezer Bürste
20. Nachtprogramm: Engländer und Spitzenpflege
21. Färben: Esther Tol rot extra stark, wenn Zeit ist und wenn ich es doch weiter möchte
22. Strukturveränderungen (Glätten, Locken): Nein, nur durch den Engländer nachts.
23. NahrungsergänzungsmittelBiotion, Selen, MSM, Glucosamin, B12, Eisen, Mischung aus Gerstengras und Algen, D3, K2, Omega 3
24. Weiteres/AllgemeinesIch leide an einer starken Schilddrüsenunterfunktion und schaffe es leider nicht die Medikamente wirklich regelmäßig zu nehmen.
Seit 7 Jahren ernähre ich mich vegan und bin damit überglücklich und deutlich vitaler und fitter, als mit vegetarischer Ernährung. Seit einem Jahr lege ich viel Wert darauf oft frisch zu kochen, was mir erstaunlich viel Spaß macht.
Dank gesundheitlicher Probleme muss ich diverse Medikamente nehmen, bei denen ich nicht weiß, inwiefern diese sich auf meine Blutwerte und Haargesundheit auswirken.
Sport hat normalerweise einen hohen Stellenwert in meinem Leben, aber zur Zeit ist das ja nicht wirklich möglich, da Fitnessstudios geschlossen haben und mein Heuschnupfen Sport draußen richtig, richtig blöde findet.