Hallo Noire,
zuerst einmal: Du bist nicht alleine, ich kenne das Problem. Allerdings kann ich Dir vielleicht ein paar Ideen liefern, was helfen könnte - oder besser, was mir geholfen hat.
Ich würde nicht das Deckhaar als extra Stufe schneiden, weil es das Problem nicht beseitigt. Mach lieber S&D, ich nehme da ein paar mm rechts und links vom Scheitel als eine Strähne, klemme den Rest zurück und suche da, was weg muss. Wenn Deine Schere scharf und nicht zu locker ist (normalerweise kann man die an der Schraube in der Mitte etwas fester zudrehen, sodaß die Klingen näher beieinander sind), dann bleib erstmal bei der. Das würde ich als letztes testen, weil es meiner Einschätzung nach doch eher selten an der Schere liegt. Ich würde auch nicht viel der Gesamtlänge abschneiden wegen der Problematik, sie wird davon nicht weggehen. Ich würde keinen Flechtzopf tragen, oder wenn, dann nur "bewusst", weil es meiner Meinung nach keine schonende Frisur ist. (Lieber Dutts.) Pflegetechnisch: Deckhaar ölen, am besten über Nacht vor der Wäsche. Such das Öl oder die Ölmischung, mit der Du zurecht kommst. Wie Clanherrin schon schrieb, kann man sich was schicken lassen. Als Anhaltspunkt dient auch, was andere mit ähnlicher Haarstruktur und Problematik gut vertragen, dazu kannst Du ja ein bisschen Forschung betreiben. Meine persönliche Öl-Empfehlung lautet: Kokosöl, weil es erwiesenermaßen in das Haar eindringt Olivenöl, weil es bei Dir gut funktioniert und wahrscheinlich auch in das Haar eindringt die BWS (SuFu hilft weiter), weil da Lanolin enthalten ist, das Sebum vom Schaf quasi, und wir unser eigenes Sebum ja wegwaschen (außerdem ist in der BWS Jojobaöl, was bei mir nicht pflegt, aber gefühlt ein bisschen schützt) Macadamianussöl, weil es dem menschlichen Sebum am ähnlichsten ist Sheabutter, auch als Schutz und weil es mir die Haare weich und geschmeidig macht in Kombination mit den anderen Ölen
Ich mische mir meine eigene Pflege zusammen, das sind die Hauptbestandteile, weil Du ja nach einer groben Richtung fragtest. Es gibt natürlich keine Garantie, dass sie auch für Dich gut sind, aber probieren geht über studieren. Ansonsten verweise ich auf div. Threads zu den verschiedenen Ölen. Und: Wenn Olivenöl bei Dir einzieht, nicht klätschig macht, die Haare weicher und gepflegt sind, dann bleib dabei. Bist Du zufrieden damit? Dann ist es zwar möglich, ein noch besseres Öl oder eine tolle Mischung zu finden, aber im Grunde ist das genau das optimale Ergebnis. Also warum rumoptimieren - außer, Du hast Lust dazu!
Denk über Dein Kissen nach, ich habe z.B. einen Kissenbezug aus Seide. Ich habe zum Schlafen die Haare offen, das finde ich am schonendsten. Haare eher nicht bürsten, sondern kämmen, um die mechanische Belastung gering zu halten. Von unten nach oben kämmen (also unten anfangen mit entwirren, nicht alles von oben runterschieben, bis es ein Knoten wird), nicht reißen. Was für Werkzeug benutzt Du? Ich empfehle, in einen hochwertigen Hornkamm ohne scharfe Kanten zu investieren. Kostet 15-45 Euro in der Drogerie, muss man ab und zu ölen, hält ewig und ist für mich das Beste. Zum Entwirren mit den Fingern fehlt mir die Geduld. Kann auch sein, dass Deine Haare Spülungen nicht so mögen, ist bei mir z.B. so. Ansonsten an die allgemeinen Empfehlungen zu Shampoos halten, z.B. mild etc. Ich empfehle außer milden Tensiden darauf zu achten, dass sie silikonfrei sind, möglichst kein Glycerin enthalten, Alkohol nicht gleich an vorderster Stelle bei den Incis steht. Vor allem musst Du Dich damit wohlfühlen - meine Lieblingsmarke ist Heymountain.
Nicht den Kopf hängen lassen, es ist normal, dass das Deckhaar angegriffener ist. Schließlich ist es die Schicht, die am meisten abkriegt. Daher kann man z.B. auch ab und zu den Scheitel verschieben, mal recht, mal links, mal mittig ... dann ist die Belastung immer wo anders. Oder wie ich bewusst Mittelscheitel zum Kämmen, Schlafen, Duschen etc. - und dann, wenn ich mich schick mache, einen Seitenscheitel. Der hat dann nur sehr wenig Bruch und Spliss, und die Haare, die sonst Deckhaar sind, sieht man dann ja nicht.
Liebe Grüße Orsina
_________________ 71 cm, V-Schnitt (24.02.15) dunkelaschblond (NHF) 1b F ii (Umfang: 7,5 cm)
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