Kieselerde & Co - Nahrungsergänzungsmittel für die Haar

[Squirrel]

Ganz toll, jetzt bin ich angefixt.
Hast Du zufällig Links zu Threads in anderen Haarforen, in denen über Erfolge durch Taurin berichtet wird?

[Karni Mata]

paßt ein bißchen auf, Taurinpulver ist ätzend, also immer schön auflösen

[Röxi]

Taurin gibt es relativ günstig bei http://www.zooplus.de
Reicht eeeeewig.

[materialfehler]

emalia, ich wollte nur zur vorsicht mahnen nicht dass experimente traurig enden.

[Squirrel]

Ich krieg den Gedanken ja doch nicht ausm Kopf... Habe jetzt das Taurinpulver bestellt, 100g.
Das dürfte ja aufzubrauchen sein... Und wenn nicht (aus welchen Gründen auch immer) kann ich es meiner besten Freundin und ihren beiden Stubentigern vererben.

Die Bedingung, an die ich die Bestellung für mich geknüpft habe, ist allerdings, dass ich mit den Brennesselsamen, den Haferflocken und den Hirseflocken wieder konsequenter werde. Seit dem Sommer hab ich das ganze Zeug nahezu gar nicht mehr angerührt, was sehr schade ist.

Bierhefe habe ich nach insgesamt knapp zwei Jahren vor etwa anderthalb Monaten abgesetzt und werde sie auch erstmal nicht mehr nachkaufen.

Ansonsten nehme ich gelegentlich ein Multivitaminpräparat und täglich 15mg Zink (von DM, die Depottabletten mit Histidin und Cystein) sowie Folsäure & Vitamin B Komplex Depottabletten (enthalten auch Biotin, sind lactosefrei, von Rossmann).
Diese Folsäuretabletten find ich richtig gut, meine Haare und Nägel mögen die (Folsäure wird auf Youtube auch richtig gehyped, was Haarwuchs angeht... Ich hab die Tabletten ursprünglich gekauft, weil es endlich mal ein Biotinpräparat ohne Lactose ist)

Das ist mein aktueller Stand, was Nahrungsergänzungsmittel angeht.^^
Naja, und da ich regelmäßige Blutspenderin bin, nehme ich auch alle drei Monate Eisentabletten. Und Cyanocobalamin (B12) injizier ich mir auch regelmäßig, aber das hat beides nix mit Haaren zu tun (bringt vielleicht aber trotzdem was, wer weiß ).

[Blondii]

Hier wird man aber auch dauernd für was neues angefixt *zusammenreiss*
Hab jetzt mal mit Bierhefe + Biotin angefangen und werde das eine Weile beobachten.

[Squirrel]

So, ab heute dann 500mg Taurin pro Tag.

[Tiniii]

ich nehme jetzt kieselerde kapseln vom DM, wo man 3 am tag nehmen muss.
bin schon beim 2ten blister und ich krieg total viel babyhaare, aber denke die können nicht jetz schon von der k urzen einnahme kommen oder?
seit 3monaten ca ess ich jeden tag haferflocken, ich glaube DIE bringen es gerade bei mir

[Röxi]

Squirrell, haste meinen zooplus-link genommen?
Ich werds morgen einfach auch mal probieren.

[Squirrel]

Ich hab den von emalia genommen.
Aber ja, war auch Zooplus. Und Katzenminze hab ich auch direkt mitbestellt.

[Missjadore]

Habe auch vom lesen der verschiedenenTBs angefixt, Bierhefe vom Biolabor wo man aber nur 4 am Tag von schlucken soll.
Von kauen steht glücklicherweise auch nichts...find den Geruch auch nicht sooo ansprechend und 4 sind grad noch zu bewältigen. Hab mich da immer etwas "mädchenhaft" was die einnahme von Tabs angeht .
Lngzeittest kann ich also noch nicht abgeben( OT hoffe es hilft vor allem den Fingernägeln da die so schnell abbrechen und splittern egal wie kurz ich sie halte OT aus) Habe mir vorgenommen das mal über 4 Monate zu testen das wären insgesamt 2 Dosen wenn sich nichts nennenswertes bewegt lass ichs wieder weg. Weil ich newbie wirklich den ganzen Fred gelesen hab hab ich nun auch die Haferflockensache ins Auge gefasst...... olle Anfixer .....

[Maureen]

Haben die Nährstoffversierten unter uns eine Ahnung, wie es um die Vitamin D Versorgung eines Couchpotatoes im Winter bestellt ist?

[laylala]

schlecht. kann dir dieses buch http://heilkraft-d.de/heilkraft-d-das-buch.html empfehlen. und oleovit-tröpfchen

[Maureen]

Danke, laylala! Ich habs schon befürchtet.

[Mad Hatter]

Danke, laylala! Ich habs schon befürchtet.

Bitte unbedingt was machen, letzten Winter war mein Vitamin D Wert im einstelligen Bereich Und ich bin schon jeden Tag draußen, aber eben nur "kurz" und nicht unbedingt zu den optimalen Zeiten.