Ja, also das rauswachsen lassen spricht auf jeden Fall gegen Färben.
Wobei das ja nicht soo schlimm ist, wenn man nur leichte Reflexe in die Haare zaubern will.
Das Färben mit PHF ist eben auch zusätzliche Pflege.
Aber ich will hier ja keinen beeinflussen oder überreden.. ist eben eine persönliche Entscheidung!
Am Besten ist es doch, wenn du mit deiner NHF zufrieden bist, sie auch zu behalten.
Du hast auch wirklich eine sehr schöne Farbe! Da muss man ja nichts dran verbessern.
Mal 2 Wochen nicht waschen tut dir bestimmt gut. Ich kenne einige, bei denen das danach einen sehr großen Unterschied gemacht hat.
Außerdem ist das quasi wie ne lange Ölkur

Dabei immer schön kämmen oder bürsten, um das Sebum zu verteilen.
Du könntest auch versuchen, mit einem sanfteren Shampoo zu waschen (z.B. Babyshampoo, ohne Sulfate). Dadurch, dass noch mehr Fett auf deiner Kopfhaut bleibt, fettet der Ansatz nicht so schnell nach. Bei meiner Schwester hat das wunderbar funktioniert, sie wäscht nur noch einmal die Woche.
Ich kann das Babyshampoo von babylove (dm) empfehlen, das ist auch sehr günstig.
Ich würde sagen, dass das 1b ist. Definitiv nicht 1a! Du hast ja ein bisschen Bewegung drin
