Mit Brennesselsamen zu schönem Haar

[Ommel]

Danke dir Idun, gestern habe ich sie in einen Naturjoghurt eingerührt, verschluckt habe ich mich ja schon 2 TL am Tag waren das, oder?

[Vamperl]

Ich mache mir 1Tl in Joghurt oder Quark, mit etwas Mohn und Mandeln.
Das bereite ich morgens zu und esse es Mittags.
Ich nehme nur 1Tl, weil die Samen durchschlagend bei mir wirken sonst.

[Ommel]

Oh gut zu wissen Vamperl............da muss ich mal drauf achten. Geknirscht hat bis jetzt noch nichts, die riechen auch echt lecker, aber ob ich den ganzen Sack von 500 Gramm echt aufessen soll, weiß ich noch nicht so ganz. Ich warte jetzt mal ab, was mein Ekzem und meine Gicht sagen (die steht in den Anfangslöchern) und natürlich auf die Haare bin ich gespannt.

[PrincessLeia]

Ich streu mir die aufs Brot, also irgendeinen leckeren Brotaufstrich und dann die Dinger drauf.

Ist sogar ganz lecker.

[Ommel]

Was mir auch noch gerade einfällt, ich probiere es mal in Philadelphia zu verrühren und damit dann aufs Brot. So mache ich mir auch meinen Kräuterfrischkäse immer, zwar ohne Brennessel aber immerhin. Das ist auch eine Idee Leia.

[Sabrina2901]

Nun reihe ich mich hier auch mal ein ..angeregt von Ommel hab ich mir gestern im Reformhaus 150 g Brennesselsamen geholt.

Heute morgen getestet im Naturjoghurt zusammen mit Weizenkeimen und kleingeschnittenen Trauben, ganz leicht gesüßt. Hat sich prima essen lassen, fand es sehr angenehm und bin gespannt auf die Langzeitwirkungen .. BS scheinen ja ein Multitalent zu sein Steinchen hab ich keine bemerkt und auch kein Knirschen, die Konsistenz war angenehm. Könnte sie mir auch im Salat oder auf Gurken vorstellen..oder eben auf Philadelphiabrot.

Außerdem starte ich wieder mit Hirseflocken, im Müsli.

Viel Erfolg allen

[Kadabra]

Ich habe mir auch 500g bei DargonSpice bestellt und habe es heute mittag pur mit Wasser genommen. Das geht ganz gut. Im ersten Moment etwas arg trocken aber einmal mit Wasser durchmischen im Mund und es geht.

Bin gespannt. Habe zur Zeit böse Neurodermitis an den Pfoten. Probiere es mit zwei Teelöffeln pro Tag.

[Pipilotta]

Dann wünsche ich dir doch viel Erfolg Kadabra!
Bei mir haben die wieder regelmäßigen Einnahmen doch schon was gebracht. Meine Haut hat sich deutlich beruhigt!

[moni31254]

Warum sammelt ihr denn die Brennesselsamen denn nicht selber? Brennesseln wachsen fast überall und man braucht keine Angst haben wegen Schadstoffbelastung, da Brennesseln keine Schadstoffe speichern.

[BlackRaven]

Ich hab jetzt auch damit angefangen.... da ich die Pille absetzen werde, hab ich nach natürlichen Helferlein gesucht, damit der (vermutlich kommende) HA nicht so schlimm wird. Mal sehen

[Katara]

Ich hatte hier auch irgendwann mal geschrieben, dass ich Brennesselsamen nehme. Dann hatte ich die Einnahme aber wieder sehr vernachlässigt.

Inzwischen nehme ich aber seit 8 Monaten oder sogar noch länger wieder konsequent jeden Tag (manchmal vergesse ich es natürlich auch) Brennesselsamen.
Menge variiert immer zwischen 2 und 3 Teelöffeln. Nehme die einfach so in den Mund und spüle mit Orangensaft runter. Das hat sich bei mir am besten erwiesen, wo ich vor allem auch konsequent durchhalten kann die auch wirklich jeden Tag zu nehmen. Mag den Geschmack nämlich nicht sonderlich gerne ^^

Auswirkungen, die ich bei mir beobachten konnte: ich habe durchschnittlich gesehen weniger Haarausfall, weil vor allem auch jahreszeitbedingte Schwankungen (also "Fellwechsel") bisher bei mir wegfallen. Vorher hatte ich immer solche Schwankungen mit dabei, wo ich dann ein paar Wochen eben vermehrt Haare verloren habe. So etwas habe ich bisher nicht mehr bemerkt. Und auch grundsätzlich kommt es mir etwas weniger vor.

Was ich auch noch mit auf die Brennesselsamen schiebe ist, dass ich nach Absetzen der Pille diesmal keinen bösen Pickelrückfall bekomme habe, wie das der Fall war, als ich sie schon einmal abgesetzt hatte.
Kann natürlich auch andere Ursachen haben. Haarausfall hatte ich in diesr Zeit auch nicht vermehrt

Also alles in allem will ich die Brennesselsamen nicht mehr missen!

[Berlin-Angel]

Warum sammelt ihr denn die Brennesselsamen denn nicht selber? Brennesseln wachsen fast überall und man braucht keine Angst haben wegen Schadstoffbelastung, da Brennesseln keine Schadstoffe speichern.

Wenn ich nicht noch rund 600g zu Hause hätte, würde ich es auch machen. Nur vorher hab ich in der City gelebt, da war's schwer mal eben Brennesseln zu finden (und wenn dann waren sie durch Hunde & Autos belastet). Jetzt wohne ich am Stadtrand und habe auch schon eine grooooße Brennessel-Wiese gefunden!
Aber erstmal müssen die 600g weg...

[moni31254]

Warum sammelt ihr denn die Brennesselsamen denn nicht selber? Brennesseln wachsen fast überall und man braucht keine Angst haben wegen Schadstoffbelastung, da Brennesseln keine Schadstoffe speichern.

Wenn ich nicht noch rund 600g zu Hause hätte, würde ich es auch machen. Nur vorher hab ich in der City gelebt, da war's schwer mal eben Brennesseln zu finden (und wenn dann waren sie durch Hunde & Autos belastet). Jetzt wohne ich am Stadtrand und habe auch schon eine grooooße Brennessel-Wiese gefunden!
Aber erstmal müssen die 600g weg...

Brennesseln im Smoothie sind auch lecker

[Berlin-Angel]

Leider hatte ich die BS für fast 1 Jahr vernachlässigt. Seit kurzem pack ich sie wieder überall rein:
Joghurt, Salatdressing, auf die Stulle, auf das Pfannengemüse und sonstiges... *yummy*

[Ommel]

Ich habe meine Brennesselsamen vergesse ich Heini. Selbst sammeln ginge schon aber ich habe echt keinen grünen Daumen und glaube nicht, dass ich den Samen sehen würde. Wo sitzen denn die Dinger? Handschuhe habe ich auch nicht dabei.