*geschlossen* beCAREfuls Weg zu Terminallänge in Silber

[beCAREful]

Huhu Bernstein

Also am liebsten hätte ich ja einen richtigen Garten, hab auch schon mal an einen Schrebergarten gedacht, aber ich denke, wenn, dann müsste der am Haus/an der Wohnung sein, sonst krieg ich das nicht mit Job und Haushalt und Studium koordiniert ...
Kann natürlich verstehen, dass Du nach beruflicher Gartenarbeit nicht auch noch zuhause im Garten werkeln magst. Aber ich bin echt froh über meinen kleinen grünen Ausgleich

Im Sommer (bzw auch jetzt schon) laufe ich, wann immer möglich, ganz ohne Schuhe. Wollte es eigentlich auch im Winter durchziehen, aber spätestens beim ersten Bodenfrost bin ich bisher immer eingeknickt. Da kommen dann die Barfußschuhe ins Spiel Hab da verschiedene Modelle, FiveFingers auch ...

Raa, meine FiveFingers hatte ich damals von Pohlig (Sanitätshaus mit riesigem Angebot von orthopädischem Schuhwerk über Prothesenbau bis hin zu Hilfsmittelversorgung). Waren allerdings 20€ teurer als im Netz, hab ich aber erst später rausgefunden (und die ersten hätte ich eh nicht ohne Anprobieren gekauft).

Apropos Stäbe - mein Samtköpfchen hat mir versprochen, dass wir dieses Jahr mal nach München zu SL fahren, damit ich mir so ein tolles Rosenteil in der passenden Größe aussuchen kann

[Cholena]

Huhu Care,

ich kann dir mal meine beiden Waschvorgänge (mehr waren es bisher noch nicht) mit Lavaerde aufschreiben:

Beim ersten Mal ohne Prewash-Ölkur:
1. 2 EL Lavaerde mit ca. 5 EL warmem Wasser und 4 Tr. Walnussöl vermischt und die Mischung in eine Applikatorflasche gefüllt.
2. Haare mit der Brause nass gemacht.
3. Die Mischung mit der Applikatorflasche auf die Kopfhaut aufgetragen und leicht eingedrückt/eingeklopft.
4. Ca. 3 Min. einwirken lassen.
5. Mit der Brause lange und gründlich ausgespült (und mich dabei über das wunderbar weiche Anfassgefühl gefreut)
6. Sauer gerinst. Rinse bestehend aus 1 EL Apfelessig auf 1 Liter dest. Wasser. Längen in den Krug getunkt, dann langsam über den Kopf laufen lassen. Nicht ausgespült.


Beim zweiten Mal mit Overnight-Ölkur:
1. 2 EL Lavaerde mit ca. 5 EL warmem Wasser, 4 Tr. Walnussöl und einem Spritzer Rosenwasser vermischt und die Mischung in eine Applikatorflasche gefüllt.
2. - 4. wie oben
5. Mit der Brause kurz genässt, und das ablaufende Wasser-Erdegemisch in die Längen gestrichen/gedrückt, da ich schon den Verdacht hatte, dass die Ölkur nicht ganz rausgeht. Anschliessend gründlich ausgespült.
6. Saure Rinse wie oben, jedoch anschliessend ausgespült.


Das Ergebnis der ersten Wäsche war besser. Die Haare waren sauber und unglaublich weich. Nach dem zweiten Mal blieb noch ein Ölrest in den Längen und sie fühlten sich nicht so weich an wie beim ersten Mal.
Jetzt an Tag 3 sehen sie aber wieder gut aus und fühlen sich dank Wuschlon's Lecithin-Leave-in auch wieder weich an.

Ich wünsch dir viel Spass und Erfolg bei deiner Lavaerde-Session!

[beCAREful]

Hey Cholena,

danke für die Beschreibung
Hab meine Lavaerde gerade aus der Packstation geholt und mache mich nun direkt an die Wäsche ...
MUSS klappen, weil ich leider morgen doch schon wieder arbeiten muss und heute Nachmittag noch zum Einkaufen ...

Hoffen wir mal das Beste, ich werde berichten

[beCAREful]

So, wie versprochen mein Bericht

Also - ich hab 3 Esslöffel Lavaerde mit warmem Wasser angerührt und ein paar Minuten quellen lassen, die Konsistenz und Optik war ungefähr wie Schokopudding. Fühlte sich ganz weich und samtig an, überhaupt nicht "sandig" oder so.
Dann unter der Dusche Haare und Körper nass gemacht und den Pamps auf die Kopfhaut/Ansatz gegeben. War bissel schwierig, weil sich nasse Haare schlecht scheiteln lassen (die klebten immer am Rücken fest). Es ging aber dann doch einigermaßen, ich hatte auch den Eindruck, dass ich überall was hingeschmiert hatte.
Da noch genug Pampe übrig war, hab ich auch Gesicht und Körper damit "gewaschen", war bissel ungewohnt, fühlte sich aber gut an.
Damit die Erde auf dem Kopf noch bissel einwirken konnte, hab ich dann erstmal den Körper wieder abgeduscht und danach dann die Haare.
War nicht so schwierig, wie ich befürchtet hatte Wie Cholena schon schrieb, fühlten sich die Haare dabei total weich an, das hatte ich zwar gelesen, aber nicht wirklich damit gerechnet
Damit auch wirklich alles raus geht, hab ich dann auch noch über Kopf gespült, aber da war das Spülwasser schon sauber.
Dann eine saure Rinse aus 1l Filterwasser mit 1EL Plastikzitrone, die ich wieder ausgespült habe.
Anschließend Haare ins Handtuch gepackt und nach ca. 10min Headbangen veranstaltet.

Das wars ... nur noch trocknen gelassen - kein Öl, kein LI, nix.
Und nun sind sie (fast) trocken und sind super weich
Kein Frizz, nix hart und steif, schön weich und seidig. Entwirren/kämmen mit den Fingern war minimal schlechter als sonst, aber wenn ich mich im Forum so umschaue, war das ja eher ungewöhnlich, dass ich mit Fingern oder Kamm durch meine Haare einfach durchgleiten konnte ohne auch nur einen einzigen Knoten. Jetzt musste ich vielleicht 3-4mal stoppen und einen kleinen Knoten lösen.
Haarausfall war wie immer, nicht mehr und nicht weniger.
Aber das Beste: Meine Kopfhaut ist ruhig, absolut brav Es juckt nix, es spannt nix, sie ist nicht heiß und nicht rot. Sie ist einfach nur da und fühlt sich sauber an. So muss das sein, finde ich

Nächstes Mal werde ich als Abschluss wahrscheinlich wieder meine gewohnte Kräuterrinse mit Öl machen, mal schauen, wie das Ergebnis dann ist. Lavaerde pur ist jedenfalls für mich schon ein voller Erfolg gewesen

[Liathano]

Das klingt ja super, freut mich, dass es auf Anhieb funktioniert hat! Wo hast du deine Lavaerde denn her (oder habe ich das überlesen?)?

[Râa]

Das freut mich, dass es so super geklappt hat. Da könnte man glatt neugierig werden aber neeeeiiiin, ich bleib bei der Seife

[beCAREful]

Also die Lavaerde hab ich von hier: http://www.amazon.de/gp/product/B007HO0 ... UTF8&psc=1
Die meisten im LHN hatten wohl die Lavaerde von Logona, aber nachdem ich ewig rumgesucht hatte und die oben verlinkte deutlich bessere Kritiken hat, hab ich die bestellt.
Lieferung ging schnell (lag seit gestern mittag in der Packstation) und wie schon geschrieben ist die Erde total fein vermahlen. Ich finde das Pulver feiner als Mehl und angerührt hats eine direkt cremige Konsistenz

Bis ich meine Seifen aufgewaschen habe, werd ich erstmal nur die Haare damit waschen, aber danach steige ich dann komplett um. Hatte ja heute auch für Gesicht und Körper die Erde und die Haut ist echt streichelzart

Übrigens, Raa: Ich hab gestern noch mit meiner früheren Osteopathin telefoniert wegen dem Knie, sie hat mir empfohlen, eine Kur mit frischgepresstem Ananas-und Grapefruit-Saft zu machen - hab gestern schon getrunken und heute früh zum Frühstück ... vielleicht ist es nur Einbildung, aber ich kam heute morgen nach dem Nachtdienst die Treppe fast schmerzfrei hoch.
Laut ihr sind in dem Saft irgendwelche entzündungshemmenden Enzyme, die besonders bei Gelenkbeschwerden helfen sollen.
Ich mach das jetzt mal eine Woche (bin eh gerade beim Saftfasten) - ist eine megaleckere Mischung

[Bernstein]

Das freut mich echt, dass das bei Dir mit der Lavaerde so gut klappt!

Ich war mit Lavaerde lange Zeit superzufrieden und hatte noch dazu immer ein Wahnsinnsvolumen - nur auf die Dauer, dh. über Jahre und fast täglich, ist die pure Lavaerde zu austrocknend für mein sehr feines Haar (obwohl auch ich das Zeug nur auf die KH gebe).
Ohne zusätzlich reichlich Öl und/ oder Condi geht dabei mir dann irgendwann nichts mehr, ich hab dann nur noch Knoten und Filz.

Jemand wie Du, mit viel mehr und robusteren Haaren als ich, kann natürlich auch auf die Dauer ganz, ganz super damit klar kommen!
Ich wünschte, das wäre bei mir auch so.

[beCAREful]

Aber dafür kommst Du doch mit Seife gut klar, Bernstein?

Öl brauchte ich nach Seife ja auch - insofern ist das für mich jetzt keine Verschlechterung (nur letztes Mal nach der Kräutersud-Ei-Wäsche gings komplett ohne alles).
Dafür brauche ich nun nicht mehr stundenlang Wasser filtern

Wie die Langzeitanwendung von Lavaerde ist, muss sich aber auch erst noch rausstellen - war doch das erste Mal heute.

Ach übrigens: Ich hab kleine Löckchen im Neuwuchs an der rechten Schläfe

[Râa]

Das klingt sowohl erfreulich, als auch lecker.
Und das motiviert mich, heut gleich mal ein Gläschen Grapefruitsaft zu trinken. Ist zwar leider kein frisch gepresster, aber ich mag Grapefruit eh so gern
Ich halt die Daumen, dass das die ersehnte Besserung bringt, ich wünsch es dir doch so sehr, dass du endlich wieder laufen kannst...

[beCAREful]

Oh, Du solltest unbedingt frisch gepressten Saft probieren - da liegen WELTEN dazwischen, es ist wirklich eine Offenbarung!

Zum Safttrinken generell hat mich übrigens dieser Film inspiriert https://www.youtube.com/watch?v=3mS0YA465ts.
Trinke also normalerweise eher Säfte aus Gemüse und Blättern - da ist der Ananas-Grapefruit geschmacklich wie ein Dessert oder Schokolade

[Cholena]

Hallo Care,

wie schön, dass es gleich so gut geklappt hat mit der Lavaerde!
Kräuterrinse mit Öl drinnen hört sich gut an. Wie machst du die?
Ich bin für Pflegerezepte immer offen.

Die Frischsaft-Kur für's Knie hört sich lecker an. Die merk ich mir für's nächste Mal, wenn mein Knie wieder zickt.

[beCAREful]

Hey Cholena,

ja, ich bin auch immer noch begeistert - hab auch noch kein Öl reingemacht, weil ich die Nacht im Engländer mit Seidentuch noch abwarten will. Am Tag NACH der Wäsche waren meine Haare bisher nämlich immer noch schöner und weicher.

Also die Kräuter-Öl-Rinse:
Ich nehme eine Handvoll Kräuter (zur Zeit meist Rosmarin, Minze und Petersilie, weil ich die auf dem Balkon habe, geht aber auch alles mögliche andere, wie Brennessel, die wächst zur Zeit ja auch wie Unkraut, oder im Winter eben getrocknete Kräuter) und übergieße sie mit einem Liter kochenden Filterwasser. Das lasse ich dann stehen, bis es kalt ist (setze es also in der Regel am Abend vor der Wäsche an) und fülle es dann in eine Flasche. Dazu kommen dann 2-3 Tropfen Mandelöl - die Flasche unbedingt vor dem Rinsen kräftig schütteln, damit sich das Öl fein verteilt.
Tja, das wars schon Pflegt die Kopfhaut und die Haare

Wir waren übrigens gerade noch einkaufen, brauche ja Vorräte für die nächsten Tage, weil ich arbeiten muss ... es kamen Unmengen an Ananas, Grapefruits, Karotten, Gurken, Stangensellerie, Tomaten und rote Bete mit
Die Kassiererin möchte gern am Dienstag, wenn ich wieder einkaufen komme, eine Probe vom Rote-Bete-Saft

[Râa]

Ich kann mir vorstellen, dass da Welten dazwischen liegen, ist ja schon beim O-Saft so.
Den Film schau ich mir mal bei Gelegenheit an
Hm, Rote-Bete-Orangen-Saft ist auch total lecker. Oder Tomatensaft.
Und jetzt tut solidarischer Weise mein großer Zeh weh...

[beCAREful]

Am allerbesten schmeckt Rote Bete mit Birne, aber Birnen gabs keine guten. Macht mir aber nix, ich mische dann halt mit Apfel und Karotte oder so.

Übrigens wirkt ein Saft aus Selleriestangen, Gurke, Tomate und Koriander besser gegen meinen hohen Blutdruck als es die Tabletten je taten, die ich eh abgesetzt hatte
Ernsthaft - so einen guten Blutdruck wie heute hatte ich Jahre nimmer ... faszinierend

Raa, magste ein Glas Ananas-Grapefruit?