Hexe von B. -> wie es mit und nach Haarausfall weitergeht

[dobatz]

Hallo Hexe,

traurig sein ja, aber schämen nein. Mach die Haare einfach zusammen, damit nicht auch noch blöde Sprüche dazu kommen. Oder aber alternativ auch noch etwas schneiden, denn wenn Du Dich schämst, dann macht das doch keinen Sinn, die Länge zu halten. Immerhin ist schon über die Hälfte der jetzigen Länge voll genug zum Wachsenlassen. Das ist jetzt kein Trost, wenn man mittendrin steckt, aber glaub mir, Du bist (wirkst?) noch so jung, ratzfatz sind zwei Jahre vergangen und Du hast wieder schöne, lange Haare. Ich hoffe, das demotiviert Dich jetzt nicht. Aber etwas Geduld ist einfach angesagt. Und damit bist Du ja nicht allein, egal welches Ziel man grad hat.

[Kurzhaarfisch]

Ich setz mich dann hier auch mal dazu und feuer deine Haare an Mein Kopf ist aktuell auch voller lustiger kleiner Flauschantennen, nachdem mir Pille, Schilddrüse und Eisen/B12/D3-Mangel die Haarmenge gefühlt halbiert haben und ich kurzzeitig mit einer kahlen Stelle an der Stirn rumlief.

[Caniemo]

Ich bin auch hier um dich zu unterstützen
Kopf hoch!!

[Hexe von B.]

Hallo ihr Lieben

@Starfish: Ohja das mit den kahlen Stellen war bei mir auch echt übel. Auch vorn an der Stirn und an den Seiten. Je nachdem wie meine Haare dann lagen sah man echt überall die Kopfhaut... furchtbar.



Ich war übrigens am Montag beim Hautarzt. Bin wohl gegen irgendwas allergisch und hab davon einen rieeeeesen Ausschlag bekommen. Als ich dort war, hab ich gleich noch meinen Haarausfall angesprochen. Die Ärztin hat mir "Ell-Cranell" verschrieben. Kennt das jemand von euch und kann mir was dazu sagen? Soll anscheinend bei hormonell-bedingtem Haarausfall helfen.

[Summerplay]

Hallo Hexe,

oft wird von Ärtzen wenn sie HA hören gleich Regain oder Ell Cranell verschrieben. Beides hilft allerdings nur wenn der HA wirklich genetisch bedingt ist. Ansonsten würde dir das Zeug, außer die entsprechenden Kosten nicht viel bringen.

Ich hab dir das Thema hier versteckt in dem du mal ein wenig lesen solltest über El Cranell/regain. Enthält beides Minoxidil und wir bei androgenetischem Haarausfall eingesetzt, aber die Sheddingphase die damit einhergeht schreckt doch viele ab... ich habe selbst mal überlegt dieses Mittelchen zu benutzen, aber habe anhand der extremen Nebenwirkungen einfach davon abgesehen. Zudem ist man quasi immer drauf angewiesen es zu benutzen weil dir sonst wieder alle Haare ausfallen

[Mirical]

Also von Regaine weiß ich nicht so recht was ich davon halten soll...hier finde ich das zu Beginn der Behandlung wohl einsetzende Shedding sehr abschreckend!
Ell Cranell kannst du probieren, da ist kein Minoxidil enthalten, der Wirkstoff heißt Alfatradiol, ob das tatsächlich auch hilft kann ich nicht beurteilen, man sagt ha dass Minoxodil der einzige Wirkstoff ist der hilft.
Ich habe von meiner Hautärztin Pantostin empfohlen bekommen (ist das gleiche wie Ell Cranell)
Auch wenn ich bei mir mit 99 % wahrscheinlichkeit davon ausgehe dass ich keinen anlagebedinten HA habe (da müsste ich vom Haarstatus meiner Familie her schon echt Pech gehabt haben im Leben, zumal mein Opa mit 90 Jahren noch volles Haar hatte) verwende ich das Haarwasser nun einfach trotzdem auf Verdacht hin, durch meine starke Gewichtsabnahme kann ja durchaus hormonell was ins Ungleichgewicht geraten sein und für die Seele ist es auch gut (man tut zumindest was)
Wenn allerdings dein HA vorbei ist dann würde ich es nicht verwenden!
LG
Mirical

Ps. vertragen tut es meine Kopfhaut bis auf bisschen Juckreiz ganz gut (aber den Juckreiz und Schuppen hatte ich vor der Anwendung auch schon

[Hexe von B.]

So mal ein kurzes Update:

Habe meine Haare auf APL kürzen müssen
Dann war ich noch bei einem anderen Hautarzt, der mir Regaine verschrieb und mich zur gynäkologischen Endokrinologie weiter schickte. Hatte dann einen Termin in einer Klinik (nannte sich "Kinderwunschzentrum" ) zur Abklärung, ob mein Haarausfall hormonell bedingt ist. Nach einem Monat Zyklusmonitoring und gefühlten 50 Blutabnahmen (musste da echt fast jeden Tag hin >__> aua aua meine Arme) kam raus.... dass meine Hormone wohl in Ordnung sind -.-

Jetzt frage ich mich ernsthaft, wieso meine Haut so schlecht ist und meine Haare immernoch nicht richtig wachsen bzw. ausfallen? Woran kann es denn noch liegen... ich bin echt am verzweifeln langsam

Nächster Termin beim Hautarzt ist dann Ende des Monats, vielleicht findet der noch was raus. Immerhin muss er jetzt was machen und kanns nicht mehr auf die Hormone schieben ^^

[Blondfee]

Hallo liebe Hexe, ich habe dein TB schon länger gebookmarked aber noch nicht geschrieben Du Arme, ich hoffe du kannst dich bald wieder etwas erholen!

Sag mal bist du hier im Haarausfall Infothread unterwegs? Dort ist nämlich wirklich geballtes Wissen vorhanden, die haben bestimmt noch Tipps und Tricks auf Lager. Ich weiss nicht ob Plantur und Konsorten wirklich so eine gute Idee sind, ich meine gelesen zu haben, dass Koffeine das Haar zwar zum Wachstum anregen, aber dadurch auch seinen Zyklus beschleunigen --> es fällt schneller wieder aus. Könnte also zu einem Teufelskreis führen. Wie sieht es denn mit Eisen bei dir aus, Ferritinwert? Der ist auch ok? Weil Vitamin B12 ja für die Blutbildung mit verantwortlich ist, das heisst bei einem Mangel gibt es häufig auch eine Anämie. Was bei einigen geholfen hat sind indische Kräuter, vor allem Bringharaj, das ist sehr schonend und die Kräuter sollen zum Teil gehen Haarausfall helfen. Ich würde bei dir vor allem auf mildes, schonendes Waschen setzen und dann einfach ernährungstechnisch alles an Nährstoffen reinhauen was geht; vielleicht brauchen deine Haare auch einfach noch etwas Zeit bis sie sich erholen

[Hexe von B.]

Hallo Blondfee, freut mich, dass du dich auch zu Wort meldest

Ich hab mich durch den Thread schon bisschen durchgelesen. Ich hätte bei meinem Haarausfall ehrlich gesagt schon auf die Hormone getippt, da meine Haare eigentlich nicht übermäßig ausfallen, sondern einfach nicht mehr richtig nachwachsen. Ich hab zwar nach dem Haarewaschen nicht gezählt, aber weder im Abfluss, noch in meiner Haarbürste fanden sich mehr Haare als früher, als alles noch okay war.

Mein Hausarzt hatte mal ein komplettes Blutbild gemacht und nur einen Vitamin B12 Mangel festgestellt, alles andere sei in Ordnung gewesen (Wobei jeder Arzt unter "in Ordnung" auch was anderes versteht). Den Mangel habe ich damals mittels Spritzen behoben, also müsste der eigentlich schon lange wieder weg sein.

Ich nehme seit ein paar Wochen auch zusätzlich Eisentabletten ein, damit fühl ich mich wenigstens etwas aktiver und bin nicht mehr so extrem schlapp und müde.

Bei meinem nächsten Hautarztbesuch Ende des Monats werde den Arzt mal drauf ansprechen, den Ferritinwert zu überprüfen, damit ich einen Vergleich zu meinem damaligen Wert, der vom Hausarzt gemacht wurde, habe.

Ach und bezüglich Ernährung: Ich habe festgestellt, dass ich seit einiger Zeit kein Brot mehr vertrage :/ und dadurch Verdauungsprobleme bekomme. Als ich dann mal darüber nachgedacht habe, was alles in Brot drin ist, kam ich drauf, mich eine Zeit lang glutenfrei zu ernähren. Vielleicht habe ich eine Glutenunverträglichkeit, die sich auch auf die Haare und Haut auswirkt? Man hört ja oft bei unreiner Haut, dass man da an der Ernährung was ändern sollte. Einen Versuch ist es wert, schon allein wegen meinen Verdauungsproblemen ^^ Das werde ich beim Arzt auch noch ansprechen.

Ich werde mich mal über das Bringharaj schlau machen, danke dir für den Tipp

Ich habe mir jetzt auch eine Haarseife bestellt, um mal zu testen. Meine Haare fetten leider extrem zur Zeit und da ich nur noch so wenige davon hab, sieht mans leider auch Da ich aber wirklich nicht jeden Tag meine Haare waschen will, versuch ichs mal mit der Seife. Hab mich schon im Seifenthread umgesehen und mir dann die "Rasul Haareseife" von SAVION bestellt. Freu mich schon total drauf, die auszuprobieren

[Blondfee]

Huhu

Ja das mit dem Brot ist echt so ne Sache, ich habe nach einer Antibiotikakur plötzlich Weizen nicht mehr vertragen (nur Weizen, Dinkel und alles andere geht). Seit ich das weiss, geht es mir viel besser.

Deine Schilddrüse ist auch in Ordnung? Das würde auch noch passen, finde ich. Und das sieht man ja oft im normalen Blutbild nicht.

Haarseife ist toll Auch wenn es etwas herumprobiererei braucht bis es klappt. Ich bin total glücklich damit und mit ab und an Kräuterwäsche.

[lubaya]

Ich bin auch nur durch Zufall auf Dein Tagebuch gestoßen, ich schreibe im Moment etwas wenig.
Kopf hoch, wegen dem Haarausfall. Steck die Haare weg, leg Dein Augenmerk auf etwas anderes Schönes an Dir.
z.B. Augen betonten. Ich habe ähnliches hinter mir mit dem Haarausfall. Sie erholen sich wieder, zwar langsam aber stetig.
Von Regaine habe ich die Finger gelassen, dafür habe ich mir indische Haarkräuter zum Waschen besorgt.
Und ich habe das Gefühl es bessert sich. Vor knapp 4 Monaten habe ich die Pille abgesetzt weil ich keine Hormone mehr
nehmen will, seitdem wachsen mir vermehrt Haare.

Es gibt viele Faktoren ich hoffe Du findest Deinen Faktor und kannst es abstellen.

[Hexe von B.]

@Blondfee:

Schilddrüse ist auch in Ordnung, wurde schon ganz zu Anfang geschaut. Nachdem ich aber keine Pille mehr nehme, haben sich die Schilddrüsenwerte sogar verbessert

Hallo lubaya, freut mich, dass du hier vorbeischaust

hab gerade mal etwas dein TB durchforstet und rausgelesen, dass der HA bei dir wohl vom Stress kam? Regaine habe ich nur ein paar Mal benutzt, aber ich denke, da es sowieso kein hormoneller HA war, kann ichs jetzt entsorgen ^^ Stress könnte bei mir auch gut sein, aber dass man davon soooo extremen HA bekommt bzw. die Haare nicht mal mehr nachwachsen, hätte ich nicht gedacht. Das ist wirklich erschreckend


Achja meine Haarseife kam heute an, werde sie heute Abend gleich testen

[Elodia]

Hallo liebe Hexe,

das tut mir echt leid zu lesen, dass dein HA immer noch nicht vorbei ist Es ist ja auch so blöd, dass meistens erst Monate nach Beheben eines Mangels die Haare darauf reagieren und man weiss, ob man nun die Ursache behoben hat oder nicht. Vllt. war es ja doch das Vitamin B12 und die Haare brauchen einfach noch etwas Zeit? Bei mir ist es inzwischen zum Glück viel besser geworden, ich weiss aber nicht, welcher meiner Massnahmen ich es nun zu verdanken habe.

Verträgst du denn nur Brot nicht mehr oder auch andere glutenhaltige Lebensmittel? Wenn Gluten dir allgemein Probleme macht, lass dich doch mal auf Zöliakie/Sprue testen. Wenn man das hat und sich nicht glutenfrei ernährt, können alle möglichen Nährstoffe nicht richtig aufgenommen werden, was viele Mangelerscheinungen erklären kann. Ich habe das leider und ernähre mich deshalb grundsätzlich glutenfrei.

Ich drück dir ganz, ganz fest die Daumen, dass es bald besser wird!!!

LG, Elodia

[Hexe von B.]

Huhu Elodia

Ich weiß auch immer noch nicht so recht, was eigentlich den Haarausfall ausgelöst hast. An den Hormonen liegt es wie gesagt nicht, das wurde jetzt komplett überprüft, auch Schilddrüse ist in Ordnung.

Entweder Mangelerscheinungen aufgrund von Glutenunverträglichkeit, oder doch Stress? Es ist ja nicht nur Haarausfall sondern mir geht es allgemein eher schlecht. Ich fühl mich müde, unkonzentriert, bekomm schon Atemnot beim Treppen steigen, unreine Haut, Verdauungsbeschwerden etc. Komischerweise sind meine Fingernägel aber okay soweit

Also das mit der Glutenunverträglichkeit, habe ich vor ein paar Wochen bemerkt. Da hatte ich nachdem ich Brot gegessen habe immer so extrem Blähungen und Bauchschmerzen, auch nach Nudeln, da jedoch nicht so schlimm. Bis ich da erstmal drauf gekommen bin, dass es am Gluten liegen könnte.... Ich ernähre mich jetzt seit einigen Tagen komplett glutenfrei und hatte seitdem weder Bauchschmerzen, noch Blähungen oder sonstwas... Und das, obwohl ich Linsen, Zwiebeln und Bohnen gegessen hab, was ja eigentlich als Auslöser von Blähungen angesehen wird Mal schauen, ob es so bleibt, wenn ich weiterhin das Gluten meide.

[Hexe von B.]

Hier noch mein Seifensteckbrief:

Name der Seife:
Savion Haarwaschseife Rasul 2% überfettet

Inhaltsstoffe:
Wasser, Kokosöl*, Olivenöl*, Rizinusöl, Natriumhydroxid (Lauge zur Verseifung der Öle), Weizenkeimöl, Rasul*, Sheabutter*. Weitere Zutaten zur Rückfettung: Weizenkeimöl*, Sheabutter*
*aus kontr. biolog. Anbau

Hersteller/Bezugsquelle:
savion.de

Kosten:
5,20 € für 85 Gramm Seife

Aussehen/Konsistenz der Seife(eventuell Foto):


Körper oder Haarseife als was verwendet?:
Haarseife

Geruch der Seife:
angenehm nach Seife

bleibt der Geruch an den Haaren haften:
etwas

noch wahrnehmbar nach Tag 3:
soweit komme ich noch nicht mit meinem Waschrythmus >__>

Wie ist die Schaumbildung der Seife:
sehr gut

Wie hbt Ihr Sie benutzt:
Seife mit Wasser aufgeschäumt und damit über die Haare gestrichen (Nur Oberkopf), danach kopfüber und nur noch mit den Händen den Schaum überall verteilen. Längen wurden nicht eingeschäumt, nur der Ansatz. Dann mit lauwarmem Wasser ausgespült. Am Schluss noch eine kalte Apfelessig-Rinse drüber und das war's.

wie gut ließ sich die Seife auswaschen:
gut

Wie gut war die Reinigung (z.B. kommt die Seife auch mit Ölkuren klar):
sehr gut. Ölkuren habe ich aber nicht getestet.

Glanz nach dem Waschen:
mehr als sonst zumindest, also ja ^^

Anfassgefühl:
Im noch nassen Zustand irgendwie seltsam belegt und klätschig? Im trockenen Zustand schön griffig und voluminös, auch weicher

Kopfhaut (Belag):
Nein

Juckt die Kopfhaut nach dem Waschen:
Nein

Wie geht's den Spitzen nach dem Waschen:
etwas trocken, aber das sind sie immer.

Schuppen:
Nein

Haare fetten ab Tag:
Am nächsten Tag etwas fettig, aber nicht so krass im Vergleich zu sonst. Kann damit also endlich nur noch jeden zweiten Tag waschen anstatt jeden.

Struktur der Haare nach dem Waschen (evtl. Locken):
normal wie immer

Fazit:
Ich bin positiv überrascht. Hatte nach Shampoo-Wäsche immer eine juckende Kopfhaut (nicht extrem, nur ein bisschen). Nach der Seifen-Wäsche habe ich nichts dergleichen gespürt. Die wenigen Haare, die ich noch hab, wirken insgesamt dicker und gepflegter. Sie sind griffiger und liegen auch besser. Wie es aussieht hab ich da wohl echt einen Glücksgriff gemacht Hatte mich schon auf eine lange Probierphase eingestellt und bin froh, gleich eine passende (vielleicht gibt's ja noch eine bessere?) Seife gefunden zu haben.